วิธีการนวดของ Xiaomi Massage Gun Mini 2 มีอะไรบ้าง?
*หน้านี้ถูกแปลโดยอัตโนมัติจากบทความภาษาอังกฤษ
หากต้องการใช้ Xiaomi Massage Gun Mini 2 อย่างมีประสิทธิภาพ ให้เลือกหัวนวดที่เหมาะสม เปิดเครื่อง และปรับระดับความเข้มตามความสะดวกสบายส่วนบุคคลของคุณ เริ่มต้นด้วยการตั้งค่าต่ําสุดและใช้แรงกดปานกลางกับบริเวณกล้ามเนื้อที่ต้องการการผ่อนคลาย โดยค่อยๆ ขยับหัวนวดไปมา สําหรับจุดที่เจ็บเป็นพิเศษ ให้ใช้แรงกดมากขึ้นและกดค้างไว้ 15-30 วินาที
โปรด ปฏิบัติตามแนวทางสําคัญด้านล่าง:
1. ปืนนวดให้แรงกระแทกดังนั้นหลีกเลี่ยงการใช้แรงกดมากเกินไปเพื่อป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือกระดูก
2. เริ่มต้นด้วยระดับความเข้มต่ําสุดและค่อยๆ เพิ่มตามระดับความสบายของคุณ
3. ใช้ปืนนวดกับกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
4. อย่าอยู่บนพื้นที่ใดพื้นที่หนึ่งนานกว่า 1 นาทีเพื่อป้องกันความรู้สึกไม่สบายหรือการบาดเจ็บ
5. หลีกเลี่ยงการกดมากเกินไประหว่างการนวดเพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ
6. ใช้ปืนนวดไม่เกิน 15 นาทีต่อครั้ง หากกล้ามเนื้อตึงหรือปวดยังคงอยู่คุณสามารถยืดเวลาได้เล็กน้อยอย่างไรก็ตามอย่าเกิน 30 นาทีของการใช้งานต่อเนื่อง
7. โปรดดูคู่มือผู้ใช้เสมอสําหรับแนวทางและคําแนะนําเฉพาะสําหรับการใช้งานอย่างปลอดภัย
โปรด ปฏิบัติตามแนวทางสําคัญด้านล่าง:
1. ปืนนวดให้แรงกระแทกดังนั้นหลีกเลี่ยงการใช้แรงกดมากเกินไปเพื่อป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือกระดูก
2. เริ่มต้นด้วยระดับความเข้มต่ําสุดและค่อยๆ เพิ่มตามระดับความสบายของคุณ
3. ใช้ปืนนวดกับกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
4. อย่าอยู่บนพื้นที่ใดพื้นที่หนึ่งนานกว่า 1 นาทีเพื่อป้องกันความรู้สึกไม่สบายหรือการบาดเจ็บ
5. หลีกเลี่ยงการกดมากเกินไประหว่างการนวดเพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ
6. ใช้ปืนนวดไม่เกิน 15 นาทีต่อครั้ง หากกล้ามเนื้อตึงหรือปวดยังคงอยู่คุณสามารถยืดเวลาได้เล็กน้อยอย่างไรก็ตามอย่าเกิน 30 นาทีของการใช้งานต่อเนื่อง
7. โปรดดูคู่มือผู้ใช้เสมอสําหรับแนวทางและคําแนะนําเฉพาะสําหรับการใช้งานอย่างปลอดภัย
ข้อมูลนี้ช่วยคุณได้หรือไม่
ใช่
ไม่ใช่