จะตั้งเป้าหมายระหว่างออกกําลังกายบน REDMI Watch 5 Active ได้อย่างไร?
*หน้านี้ถูกแปลโดยอัตโนมัติจากบทความภาษาอังกฤษ
เมื่อนาฬิกาเลือกโหมดการออกกําลังกาย จะสามารถตั้งค่าเป้าหมายได้: สามารถเลือกการเคลื่อนไหวด้วยระยะทาง เวลา ปริมาณการใช้แคลอรี่ และจํานวนครั้งตามเป้าหมายได้ตามความต้องการของคุณ และเป้าหมายที่รองรับโดยโหมดการออกกําลังกายต่างๆ จะแตกต่างกัน ค่าเป้าหมายของการเคลื่อนไหวนี้สามารถตั้งค่าได้สําหรับ 5 เป้าหมายข้างต้น และสามารถเคลียร์เป้าหมายได้โดยการเลื่อน
ข้อมูลเป้าหมายโดยละเอียดมีดังนี้:
1. เวลาเป้าหมาย: ค่าเริ่มต้นคือ 10 นาที และหน่วยปรับคือ 1 นาที สามารถตั้งค่าได้ตามสถานการณ์ของคุณ
2. ระยะทางเป้าหมาย: ค่าเริ่มต้นของคลาสวิ่งคือ 5.0 กิโลเมตร และหน่วยปรับคือ 0.1 กิโลเมตร ค่าเริ่มต้นของคลาสการขี่คือ 10 กิโลเมตร และหน่วยปรับคือ 1 กิโลเมตร สามารถตั้งค่าได้ตามสถานการณ์ของคุณ
3. แคลอรี่เป้าหมาย: ค่าเริ่มต้นคือ 300kcal และหน่วยปรับคือ 50kcal ซึ่งสามารถตั้งค่าได้ตามสถานการณ์ของคุณ
4. จํานวนเป้าหมาย: 1,000 โดยค่าเริ่มต้นและ 100 โดยหน่วยปรับซึ่งสามารถตั้งค่าได้ตามสถานการณ์ของคุณ
5. เวลาเป้าหมาย: ค่าเริ่มต้นคือ 200 ครั้ง และหน่วยการปรับคือ 10 ครั้ง สามารถตั้งค่าได้ตามสถานการณ์ของคุณ
ข้อมูลเป้าหมายโดยละเอียดมีดังนี้:
1. เวลาเป้าหมาย: ค่าเริ่มต้นคือ 10 นาที และหน่วยปรับคือ 1 นาที สามารถตั้งค่าได้ตามสถานการณ์ของคุณ
2. ระยะทางเป้าหมาย: ค่าเริ่มต้นของคลาสวิ่งคือ 5.0 กิโลเมตร และหน่วยปรับคือ 0.1 กิโลเมตร ค่าเริ่มต้นของคลาสการขี่คือ 10 กิโลเมตร และหน่วยปรับคือ 1 กิโลเมตร สามารถตั้งค่าได้ตามสถานการณ์ของคุณ
3. แคลอรี่เป้าหมาย: ค่าเริ่มต้นคือ 300kcal และหน่วยปรับคือ 50kcal ซึ่งสามารถตั้งค่าได้ตามสถานการณ์ของคุณ
4. จํานวนเป้าหมาย: 1,000 โดยค่าเริ่มต้นและ 100 โดยหน่วยปรับซึ่งสามารถตั้งค่าได้ตามสถานการณ์ของคุณ
5. เวลาเป้าหมาย: ค่าเริ่มต้นคือ 200 ครั้ง และหน่วยการปรับคือ 10 ครั้ง สามารถตั้งค่าได้ตามสถานการณ์ของคุณ
ข้อมูลนี้ช่วยคุณได้หรือไม่
ใช่
ไม่ใช่