จะตรวจสอบข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจที่วัดโดย REDMI Watch 5 Lite ได้อย่างไร

*หน้านี้ถูกแปลโดยอัตโนมัติจากบทความภาษาอังกฤษ
หลังจากกระบวนการวัดอัตราการเต้นของหัวใจข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจโดยละเอียดจะถูกสร้างขึ้นช่วยให้คุณสามารถ ติดตามแนวโน้มและระบุค่าสูงสุดซึ่งคุณสามารถรับรู้ระดับสุขภาพของคุณได้ทันท่วงที
ต่อไปนี้เป็นสองวิธีในการดูข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ:
วิธีที่ 1:
1. เลื่อนไปทางซ้ายหรือขวาบนหน้าปัดนาฬิกาเพื่อดูวิดเจ็ตอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งสามารถแสดงอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์และหน้าปัดนาฬิกาบางตัวยังสามารถแสดงข้อมูลเช่นอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์
2. เปิดแอปพลิเคชั่นอัตราการเต้นของหัวใจบนนาฬิกาของคุณ
3. ภายในอินเทอร์เฟซของแอปพลิเคชันนี้ ให้เลื่อนลงเพื่อดูช่วงอัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักเฉลี่ย อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักสูงสุด และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักต่ําสุดในช่วง 30 วันที่ผ่านมา
วิธีที่ 2:
1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่านาฬิกาของคุณเชื่อมต่อกับโทรศัพท์ของคุณ
2. เปิดแอป Mi Fitness บนโทรศัพท์ของคุณ
3. ในหน้าแรกของแอป ให้เลื่อนลงแล้วแตะส่วนอัตราการเต้นของหัวใจ
4. ภายในส่วนอัตราการเต้นของหัวใจ คุณสามารถดูบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจรายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือน คุณยังสามารถตรวจสอบสรุปข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจได้ที่นี่ รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด ต่ําสุด เฉลี่ย และอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก
โน้ต:
เมื่อตรวจพบอัตราการเต้นของหัวใจ โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่านาฬิกาหงายขึ้น พื้นที่ตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจติดอยู่กับข้อมือ ทางที่ดีควรกดพื้นผิวนาฬิกาเบา ๆ เพื่อเพิ่มความพอดีกับข้อมือ







ข้อมูลนี้ช่วยคุณได้หรือไม่

ใช่
ไม่ใช่