*หน้านี้ถูกแปลโดยอัตโนมัติจากบทความภาษาอังกฤษ
ข้อมูลความเครียดสามารถใช้เป็นความเครียดในใจของคุณได้ เป็นผลการประเมินที่ครอบคลุมโดยอัลกอริทึมของคุณภาพการนอนหลับและอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ
คุณลักษณะการตรวจสอบความเครียดบน Mi Watch เป็นเครื่องมือที่มีค่าสําหรับการติดตามและจัดการความเครียด ด้วยการใช้ข้อมูล HRV (Heart Rate Variability) และให้ข้อมูลเชิงลึกและการออกกําลังกายที่นําไปใช้ได้จริง จะช่วยให้คุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นและจัดการกับความเครียดได้ดีขึ้น