*หน้านี้ถูกแปลโดยอัตโนมัติจากบทความภาษาอังกฤษ
แสงสีน้ําเงินหรือที่เรียกว่าแสงที่มองเห็นได้พลังงานสูง (HEV) เป็นส่วนหนึ่งของสเปกตรัมแสงที่มองเห็นได้ซึ่งมีความยาวคลื่นระหว่าง 380-500 นาโนเมตร, ซึ่งเป็นหนึ่งในความยาวคลื่นที่สั้นที่สุดและมีพลังงานสูงสุดในสเปกตรัมแสงที่มองเห็นได้.
สําหรับการอ้างอิงของคุณนี่คือข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแสงสีฟ้า:
1. ในชีวิตประจําวันแสงสีฟ้าส่วนใหญ่มาจากแสงแดดธรรมชาติและแสงประดิษฐ์ต่างๆเช่นโคมไฟความร้อนในห้องน้ําจอแบนหน้าจอ LCD หลอดฟลูออเรสเซนต์หน้าจอโทรศัพท์มือถือไฟ LED และอื่น ๆ
2. การได้รับแสงสีฟ้าเป็นเวลานานโดยเฉพาะจากหน้าจออาจทําให้ปวดตาได้ อาการต่างๆ ได้แก่ ตาแห้ง ตาพร่ามัว และปวดศีรษะ นอกจากนี้ การได้รับแสงสีน้ําเงินมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเย็นสามารถรบกวนรูปแบบการนอนหลับได้
3. สิ่งสําคัญคือต้องสร้างความตระหนักในการปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่สัมผัสกับหน้าจอดิจิทัลและแสงประดิษฐ์บ่อยครั้ง