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Die Mi Fitness-App bietet eine Reihe von Trainingsoptionen, mit denen Sie Ihre Fitnessaktivitäten verfolgen und verwalten können.
Zu Ihrer Information finden Sie hier einige Details zu Workouts:
1. Die Workouts in der Mi Fitness-App zeichnen Laufband, Laufen im Freien, Gehen, Radfahren im Freien, Schwimmen im Pool, Freestyle usw. auf.
2. Nachdem Sie den Trainingsplan festgelegt haben, können Sie Ihre Trainingsdaten über GPS verfolgen und aufzeichnen. Beim Laufen werden beispielsweise Ihre Laufdistanz, Ihr Tempo, Ihre Dauer und Ihr Kalorienverbrauch überwacht.
3. Sie können die Bildschirmanzeige auch während des Trainings so einstellen , dass Sie die Übungssituation rechtzeitig verstehen und den Trainingsplan vernünftig gestalten können.
Anmerkung:
Denken Sie immer daran, dass die Trainingsroutinen auf Ihr Fitnessniveau und alle bestehenden Gesundheitszustände abgestimmt sein sollten. Es ist auch ratsam, einen Fitnessprofi zu konsultieren, bevor Sie mit einem neuen Trainingsprogramm beginnen, insbesondere wenn Sie gesundheitliche Bedenken oder bestimmte Fitnessziele haben.
Zu Ihrer Information finden Sie hier einige Details zu Workouts:
1. Die Workouts in der Mi Fitness-App zeichnen Laufband, Laufen im Freien, Gehen, Radfahren im Freien, Schwimmen im Pool, Freestyle usw. auf.
2. Nachdem Sie den Trainingsplan festgelegt haben, können Sie Ihre Trainingsdaten über GPS verfolgen und aufzeichnen. Beim Laufen werden beispielsweise Ihre Laufdistanz, Ihr Tempo, Ihre Dauer und Ihr Kalorienverbrauch überwacht.
3. Sie können die Bildschirmanzeige auch während des Trainings so einstellen , dass Sie die Übungssituation rechtzeitig verstehen und den Trainingsplan vernünftig gestalten können.
Anmerkung:
Denken Sie immer daran, dass die Trainingsroutinen auf Ihr Fitnessniveau und alle bestehenden Gesundheitszustände abgestimmt sein sollten. Es ist auch ratsam, einen Fitnessprofi zu konsultieren, bevor Sie mit einem neuen Trainingsprogramm beginnen, insbesondere wenn Sie gesundheitliche Bedenken oder bestimmte Fitnessziele haben.