Jak používat aplikaci Google Fit?
*Tato stránka je automaticky přeložena z anglických článků
Google Fit je platforma pro sledování zdraví, která vám pomůže sledovat, měřit a ukládat údaje o kondici. Poskytuje přehled o denní aktivitě, sleduje pokrok při plnění fitness cílů a automaticky zaznamenává pohyb, což usnadňuje udržení aktivity a zdraví.
Po stažení a instalaci aplikace Google Fit můžete využít následující klíčové funkce:
1. Google Fit vám umožňuje sledovat různé fyzické aktivity, včetně chůze, běhu a jízdy na kole, pomocí telefonu nebo chytrých hodinek. Poskytuje údaje o vzdálenosti, délce trvání a spálených kaloriích v reálném čase, což vám pomůže zůstat si vědomi vašeho každodenního pohybu;
2. Díky vestavěnému sledování zdraví vám Google Fit pomůže sledovat důležité metriky, jako je srdeční frekvence, spánkové vzorce a údaje o dýchání. To vám umožní hlouběji porozumět vaší celkové pohodě;
3. Google Fit vám umožňuje nastavit si personalizované fitness cíle a sledovat váš pokrok v průběhu času. Můžete dostávat připomenutí a postřehy, abyste si udrželi motivaci a neustále se zlepšovali na své fitness cestě;
4. Díky synchronizaci s ostatními fitness aplikacemi a zařízeními Google Fit centralizuje všechna vaše zdravotní data na jednom místě. Tato integrace zajišťuje, že máte úplný přehled o své fyzické aktivitě a wellness, což usnadňuje udržování vyváženého a aktivního životního stylu.
Kromě toho můžete spravovat aplikace a zařízení připojená k Google Fit, stejně jako údaje o svém zdraví a kondici prostřednictvím Nastavení telefonu.
Při správě připojených aplikací, zařízení a dat můžete postupovat podle následujících kroků:
1. Otevřete v telefonu aplikaci [Nastavení];
2. Zadejte [Google];
3. Klepněte na možnost [Všechny služby];
4. Vyberte možnost [Google Fit] a poté můžete sledovat svá spojení s aplikacemi a službami třetích stran a také spravovat údaje o svém zdraví a kondici.
Po stažení a instalaci aplikace Google Fit můžete využít následující klíčové funkce:
1. Google Fit vám umožňuje sledovat různé fyzické aktivity, včetně chůze, běhu a jízdy na kole, pomocí telefonu nebo chytrých hodinek. Poskytuje údaje o vzdálenosti, délce trvání a spálených kaloriích v reálném čase, což vám pomůže zůstat si vědomi vašeho každodenního pohybu;
2. Díky vestavěnému sledování zdraví vám Google Fit pomůže sledovat důležité metriky, jako je srdeční frekvence, spánkové vzorce a údaje o dýchání. To vám umožní hlouběji porozumět vaší celkové pohodě;
3. Google Fit vám umožňuje nastavit si personalizované fitness cíle a sledovat váš pokrok v průběhu času. Můžete dostávat připomenutí a postřehy, abyste si udrželi motivaci a neustále se zlepšovali na své fitness cestě;
4. Díky synchronizaci s ostatními fitness aplikacemi a zařízeními Google Fit centralizuje všechna vaše zdravotní data na jednom místě. Tato integrace zajišťuje, že máte úplný přehled o své fyzické aktivitě a wellness, což usnadňuje udržování vyváženého a aktivního životního stylu.
Kromě toho můžete spravovat aplikace a zařízení připojená k Google Fit, stejně jako údaje o svém zdraví a kondici prostřednictvím Nastavení telefonu.
Při správě připojených aplikací, zařízení a dat můžete postupovat podle následujících kroků:
1. Otevřete v telefonu aplikaci [Nastavení];
2. Zadejte [Google];
3. Klepněte na možnost [Všechny služby];
4. Vyberte možnost [Google Fit] a poté můžete sledovat svá spojení s aplikacemi a službami třetích stran a také spravovat údaje o svém zdraví a kondici.
Pomohlo vám to?
Ano
Ne