Quali sono le precauzioni quando si utilizza la corda per saltare intelligente Xiaomi?
*Questa pagina è stata tradotta dall'articolo inglese automaticamente.
Le precauzioni quando si utilizza la corda per saltare intelligente Xiaomi sono le seguenti:
1. Durante il salto con la corda, indossa sempre scarpe da ginnastica che assorbono gli urti, come scarpe da ginnastica con suola spessa e alte, per proteggere meglio caviglie e piedi;
2. Riscaldati prima di saltare per accelerare la circolazione sanguigna del tuo corpo e rendere i tendini più flessibili, proteggendo così le articolazioni, i legamenti e i muscoli dalle lesioni;
3. Allunga e rilassa il corpo dopo l'esercizio, in particolare allunga le gambe per alleviare la tensione muscolare e il dolore;
4. Assicurati di saltare la corda su un prato, un parco giochi di plastica, il pavimento di una palestra o un altro terreno che non sia né troppo duro né troppo morbido, poiché saltare su un terreno accidentato aumenterà la resistenza e consumerà la corda più rapidamente;
5. Si prega di saltare la corda su un terreno aperto e asciutto per evitare di scivolare o ferire gli altri.
Nota:
1. La corda per saltare contiene piccole parti e non è adatta a bambini di età pari o inferiore a 3 anni;
2. Utilizzare solo un adattatore di alimentazione LPS certificato fornito da produttori qualificati.
1. Durante il salto con la corda, indossa sempre scarpe da ginnastica che assorbono gli urti, come scarpe da ginnastica con suola spessa e alte, per proteggere meglio caviglie e piedi;
2. Riscaldati prima di saltare per accelerare la circolazione sanguigna del tuo corpo e rendere i tendini più flessibili, proteggendo così le articolazioni, i legamenti e i muscoli dalle lesioni;
3. Allunga e rilassa il corpo dopo l'esercizio, in particolare allunga le gambe per alleviare la tensione muscolare e il dolore;
4. Assicurati di saltare la corda su un prato, un parco giochi di plastica, il pavimento di una palestra o un altro terreno che non sia né troppo duro né troppo morbido, poiché saltare su un terreno accidentato aumenterà la resistenza e consumerà la corda più rapidamente;
5. Si prega di saltare la corda su un terreno aperto e asciutto per evitare di scivolare o ferire gli altri.
Nota:
1. La corda per saltare contiene piccole parti e non è adatta a bambini di età pari o inferiore a 3 anni;
2. Utilizzare solo un adattatore di alimentazione LPS certificato fornito da produttori qualificati.
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