Come utilizzare la funzione di allenamento del respiro sul Redmi Watch 5 Lite?
*Questa pagina è stata tradotta dall'articolo inglese automaticamente.
Il Redmi Watch 5 Lite supporta la funzione di allenamento del respiro, che aiuta a regolare la frequenza cardiaca, rilassarsi e alleviare lo stress. La respirazione profonda regolare è utile per la salute.
Per utilizzare la funzione Allenamento del respiro sull'orologio, fare riferimento ai seguenti passaggi:
1. Apri l'applicazione di allenamento del respiro e puoi scegliere 1-5 minuti e la velocità appropriata per l'allenamento del respiro in base alle tue esigenze;
2. Si prega di mantenere il polso stabile e seguire l'animazione di respirazione sullo schermo dell'orologio per fare respiri profondi;
3. Dopo l'allenamento del respiro, puoi vedere il confronto della tua frequenza cardiaca prima e dopo l'allenamento del respiro.
Per utilizzare la funzione Allenamento del respiro sull'orologio, fare riferimento ai seguenti passaggi:
1. Apri l'applicazione di allenamento del respiro e puoi scegliere 1-5 minuti e la velocità appropriata per l'allenamento del respiro in base alle tue esigenze;
2. Si prega di mantenere il polso stabile e seguire l'animazione di respirazione sullo schermo dell'orologio per fare respiri profondi;
3. Dopo l'allenamento del respiro, puoi vedere il confronto della tua frequenza cardiaca prima e dopo l'allenamento del respiro.
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