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L'orologio supporta il monitoraggio del sonno per tutto il giorno, ovvero il monitoraggio del sonno lungo e del pisolino sporadico durante il giorno. Dopo aver attivato l'interruttore [
Sleep High-Precision Monitoring
],
è possibile visualizzare la distribuzione della qualità del sonno. Dopo aver indossato l'orologio normalmente di notte e essersi addormentato, l'orologio può riconoscerlo automaticamente attraverso il sensore integrato.
Per utilizzare al meglio la funzione sleep, è possibile fare riferimento alle informazioni come segue:
1. Nella pagina dell'orologio, scorrere verso sinistra o destra sulla home page del quadrante dell'orologio fino all'ingresso del componente sonno. Puoi controllare la durata del sonno della scorsa notte. Tocca e accedi all'APP per view maggiori informazioni;
2. Toccare l'icona [Sleep] nell'elenco delle applicazioni ed è possibile visualizzare i dati sul sonno della giornata;
3. Dopo aver collegato l'orologio al telefono cellulare per sincronizzare i dati, nell'APP [Mi Fitness], toccare l'icona [Sleep] per visualizzare i dati storici del sonno, inclusi giorno, settimana, mese e anno. Puoi anche visualizzare il periodo di sonno giornaliero, la proporzione di sonno profondo, sonno leggero, movimento rapido degli occhi e sonno sveglio, nonché lo stato del sonno dettagliato in ogni momento.
Nota:
1. C'è un ritardo nella generazione dei rapporti sul sonno. Se attivi la funzione sonno non appena ti svegli, non verrà visualizzato alcun rapporto sul sonno;
2. L'orologio conserva i dati dettagliati del sonno della notte precedente + i dati del periodo di sonno degli ultimi 7 giorni. Si prega di sincronizzare i dati con l'APP [Mi Fitness] in tempo per evitare la perdita di dati.