Introduzione alla funzione:
La frequenza cardiaca (BPM=battiti al minuto) è il numero di battiti al minuto in stato di riposo, che in genere, nelle persone normali, è 60 ~ 100 battiti al minuto. Si possono presentare differenze nelle singole persone a causa di età, genere o altri fattori fisiologici. In genere le persone più giovani avranno una frequenza cardiaca più alta rispetto alle persone meno giovani, che avranno una frequenza cardiaca più bassa, mentre le donne avranno una frequenza cardiaca più alta rispetto agli uomini della stessa età. Si tratta di normali fenomeni fisiologici. In stato di riposto la frequenza cardiaca normale di una persona adulta è di 60 ~ 100 battiti al minuto, mentre la frequenza cardiaca ideale è 55 ~ 70 battiti al minuto (la frequenza cardiaca degli atleti è più bassa rispetto agli adulti che non svolgono attività, e in genere è circa 50 battiti al minuto). I principi più comuni per la misurazione della frequenza cardiaca sono due: uno è il metodo di misurazione della corrente “funny”, l'altro è il metodo di misurazione della trasmissione fotoelettrica
Misurazione della corrente “funny”:
1. Il braccialetto cardiaco wireless è un dispositivo che può rilevare la corrente elettrica generata da ciascun battito cardiaco. L’elettrodo del sensore si trova su entrambi i lati della parte anteriore della fascia toracica. Una volta indossata la fascia toracica, l’elettrodo nella fascia raccoglie l’ampiezza delle fluttuazioni della corrente “funny” della persona che svolge attività fisica, invia quindi i dati al misuratore della frequenza cardiaca tramite la tecnologia di trasmissione wireless per convertirli in valore BPM del battito cardiaco rendendolo semplice da osservare. Al momento è il metodo di misurazione della frequenza cardiaca durante l'esercizio utilizzato e relativamente più preciso. Il principio è coerente con quello della misurazione dell’ECG. Un altro vantaggio di questo metodo di misurazione della frequenza cardiaca è la possibilità di eseguire una misurazione continua durante l’esercizio
2. La fascia cardiofrequenzimetro wireless può essere divisa in: fascia cardiofrequenzimetro rigida tradizionale e la nuova fascia toracica in materiale flessibile in base al tipo di elettrodo di induzione.
La fascia cardio rigida utilizza degli elettrodi in gomma conduttiva integrati in un nastro in plastica rigido. La fascia cardio in materiale flessibile adotta un elettrodo sottile flessibile fuso sulla fascia di materiale flessibile mediante pressione a caldo. È davvero sottile e leggero, comodo da indossare e riduce l’attrito e le interferenze causate dal movimento della fascia toracica durante l’esercizio.
Misurazione con trasmissione fotoelettrica
Il metodo fotoelettrico utilizza la variazione di assorbanza dell’emoglobina nei vasi sanguini per misurare i battiti. L’orologio è dotato di un anello di emissione a infrarossi e di un anello di ricezione e riflessione. Questo metodo semplice di misurazione della frequenza cardiaca non offre vantaggi se indossato sul torace; poiché il segnale è molto debole e molto vulnerabile alle interferenze causate da dati di misurazione non precise, in genere è richiesta una misurazione in stato di riposo, non è quindi adatto per gli sport dove la misurazione fotoelettrica verde del cuore si compone di due lunghezze d’onda verdi del LED e un sensore fotosensibile che si trova sul retro della tabella della frequenza cardiaca. Il concetto è che la densità del sangue nei casi sanguini del braccio cambia durante la pulsazione, causando delle variazioni nella trasmissione della luce. I LED emettono luce nelle lunghezze d’onda verdi e i sensori fotosensibili possono catturare la luce riflessa dalla pelle sul braccio e rilevare le variazioni di intensità del campo di misurazione, traducendole in frequenza cardiaca. Attualmente l’iWatch adotta questa tecnologia. La misurazione della frequenza cardiaca fotoelettrica verde è stata abbandonata completamente dalla fascia toracica per frequenza cardiaca, e può misurare continuamente la frequenza cardiaca, calcolare la frequenza cardiaca media, registrare la frequenza cardiaca massima e impostare l’intervallo di avviso per la frequenza cardiaca.
