Úvod
Krokoměr je nástroj, který měří spotřebu kalorií nebo kalorií počítáním kroků, vzdálenosti, rychlosti, času a dalších údajů pro kontrolu množství cvičení a prevenci nedostatečného cvičení nebo nadměrného cvičení.
Princip
Elektronický krokoměr se skládá hlavně ze snímače otřesů a elektronického čítače. Když člověk chodí, těžiště se musí trochu pohybovat nahoru a dolů. Posun pasu nahoru a dolů je nejzřetelnější, takže je nejvhodnější zavěsit krokoměr na pás.
Jádrem elektronického krokoměru je snímač vibrací. Obecně lze rozdělit na 2D krokoměr a 3D krokoměr podle tvaru senzoru. Podle funkce může být rozdělen na jednoúčelový krokoměr, krokoměr, krokoměr pro měření tuku a tak dále. Používá se v mobilních telefonech Mi Smart Band a Xiaomi.
Základní nastavení
Obecně řečeno, krokoměry nejsou nic jiného než tři tlačítka: RESET, MODE a SET. Jména různých výrobců jsou různá, ale jsou neoddělitelná. Krokoměry některých výrobců přidaly tlačítka podsvícení, stejně jako další funkce, jako jsou tlačítka MP3; Ale základní tlačítka nejsou více než tyto tři.
Obvykle se k přepnutí dat zobrazení používá tlačítko režimu (MODE) a klíč nastavení (SET), jak název napovídá, je upravit data nastavení. Když krokoměr nastavuje data, nastavitelná data budou blikat. V tomto okamžiku se způsob úpravy dat nazývá odlišně podle nastavení klíče výrobce a operace nastavení je také odlišná. Například mezinárodní značka isport krokoměr je stisknout tlačítko pro vymazání (RESET) pro úpravu dat; pokud data neblikají, dlouze stiskněte tlačítko pro vymazání (RESET) pro vymazání dat.
Proces
Nejprve vyjměte izolátor baterie a zapněte jej. (Odstraňte izolační fólii baterie za krokoměrem a aktivujte krokoměr)
Za druhé, nastavte osobní údaje včetně váhy a vzdálenosti kroku. (Tip: Vzdálenost kroku je vzdálenost od přední špičky k zadní špičce)
Kromě toho je třeba 2D krokoměr s kulatou zadní sponou nosit svisle na zemi; čtvercový 3D krokoměr nemá žádné požadavky na nošení.
Nakonec vymažte data před oficiálním použitím. (Uživatel by měl vymazat počet kroků na rozhraní počítání kroků před oficiálním použitím krokoměru, aby se snížila chyba počítání kroků)
Základní klasifikace
2D krokoměr
Stará generace 2D snímače vibrací je ve skutečnosti protizávažím, když je váha zničena, když vibruje nahoru a dolů, takže kontakt může být zapnut / vypnut. Hlavní funkce je doplněna záznamem a zobrazením elektronickým počítadlem. Ostatní spotřeba tepla a převod vzdálenosti jsou určeny Obvod je kompletní, známý také jako mechanický krokoměr. Obecně platí, že tento 2D elektronický krokoměr je třeba nosit vertikálně na zemi, aby cítil vibrace lidského těla a generoval datové záznamy. Zaznamenané chyby dat jsou příliš velké a cena je levná.
3D krokoměr
V současné době je hlavním proudem na trhu použití 3D elektronických krokoměrů. 3D znamená cítit vibrace lidského těla ve všech směrech, to znamená, že se nemusí nosit svisle na zemi, pokud je nošen v boční kapse, krok lze počítat v kabelce. Díky pokročilejším elektronickým senzorům je počítání kroků přesnější a menší. Některé pokročilé 3D krokoměry také přicházejí s: stopky, rádio, MP3, baterka, UV (ultrafialový test) a další funkce.
Sledujte krokoměr
Krokoměr hodinek má integrovat čip 3D krokoměru do hodinek. Tímto způsobem mohou uživatelé počítat kroky, rychlost běhu, běžeckou vzdálenost, kalorie nošením krokoměru a také funkce, jako je kalendář, budík, stopky, načasování atd. Nejnovější krokoměr také integruje GPS polohování, SOS tísňové volání o pomoc, anti-pád, připomenutí léků, srdeční frekvence, krevní tlak, kyslík v krvi a další funkce, aby bylo dosaženo jednorázového řízení cvičení, zdraví, bezpečnosti, některé mají nastavení slepých tlačítek, uživatelsky přívětivější.
Software krokoměr
Typ mobilního telefonu je použít aplikaci v mobilním telefonu nebo nástroje ve WeChat, abyste podnikli kroky. Uživatelé mohou používat funkci krokoměru přímo na mobilním telefonu bez zakoupení krokoměru. Běžečtí nadšenci mohou nastavit svou výšku, váhu, věk a další údaje prostřednictvím svých mobilních telefonů a přímo zapnout krokoměr prostřednictvím funkce menu a počítat počet běžeckých kroků.
Ostatní typy
měřič tuku
Jak název napovídá, krokoměr integruje funkci měřiče tuku. Přístroj pro měření tuku má odečítat rychlost tělesného tuku stisknutím odporů na obou rozích krokoměru prsty po dobu 4 sekund. A vypočítat stupeň obezity v lidském těle. Mezi nimi jsou údaje jako věk, pohlaví a hmotnost lidského těla sdíleny s krokoměrem. Je velmi vhodný pro některé lidi, kteří používají krokoměr ke zhubnutí.
FM krokoměr
Krokoměr obsahuje funkci FM rádia. Lidé mohou chodit, běhat a počítat své kroky při poslechu hudby a rádia.
Krokoměr pás
Krokoměr náramek se také nazývá krokoměr náramku, který obsahuje 3D snímač pohybu. Nemá displej a musí být používán synchronně s mobilním telefonem. Nejnovější krokoměr náramek má přenos Bluetooth a super vodotěsnou funkci, kterou lze použít pro potápění, pomocí Také pohodlnější.
Podmínky použití
Většina krokoměrů funguje dobře za následujících podmínek:
Teplota: -10 °C ~ 40 °C, Relativní vlhkost: 30% ~ 85%
Atmosférický tlak: 86KPA ~ 106KPA
Opatření
Kvalifikovaný úsudek
Chcete-li posoudit, zda je krokoměr s mechanickým snímačem vibrací přesný, je nutné udržovat tělo krokoměru svisle k vodorovné rovině a jemně přinutit krokoměr, aby se houpal nahoru a dolů. Vzdálenost výkyvu je asi 3 až 5 cm. V tuto chvíli musí být krokoměr 100% správný, aby byl kvalifikován.
Chcete-li posoudit, zda je krokoměr 3D snímače vibrací (snímač gravitačního zrychlení) přesný v počítání kroků, sevřete tělo tak, aby nejplošší rovina těla byla rovnoběžná s vodorovnou rovinou, a jemně otáčejte krokoměrem nahoru a dolů, sledujte počet.
Inteligentní oprava chyb
Vzhledem k tomu, že lidské tělo je ve stavu pohybu, každý mírný pohyb nebo vibrace vozidla, kterým jezdíte, spustí snímač pohybu v krokoměru. Krokoměr používá technologii ukládání do mezipaměti, aby minimalizoval zaznamenávání těchto neplatných pohybů lidského těla. To znamená, že počet lidských pohybů zaznamenaných ze statického stavu je umístěn v dočasném nárazníku krokoměru. Pokud počet souvislých pohybů překročí nastavenou hodnotu, zaznamená se počet kroků. Naopak, krokoměr po několika sekundách vymaže počet kroků v mezipaměti.
Obecně platí, že 2D krokoměry obvykle používají 5-krokovou mezipaměť kvůli omezení registrů, 3D krokoměry obecně používají 10-krokovou mezipaměť a krokoměry také obecně používají technologii mezipaměti 10-step a přidávají ruční režim pauzy krokoměru pro dosažení nejlepšího efektu korekce chyb.
Chyba
Chůze: Frekvence chůze je 100 kroků / MIN. Při chůzi 100 kroků by měl být počet kroků zaznamenaných krokoměrem v rozmezí 92 ~ 108 kroků.
Běh: Frekvence běhu je 170 kroků/MIN, běhá se 100 kroků a počet zaznamenaných kroků by měl být v rozmezí 95 ~ 105 kroků.
Bez jakéhokoli balení může být krokoměr volně spuštěn 2krát z výšky 80 cm z betonové podlahy a krokoměr může po 2 krát stále normálně fungovat.
Historie výzkumu a vývoje
Krokoměr byl poprvé koncipován Leonardem Da Vinci v Itálii, ale nejstarší krokoměr v existenci
Nejstarší krokoměr vyrobený v Japonsku v roce 1775Byl vyroben v roce 1667, 150 let po Leonardo da Vinci.
Nejstarší krokoměr v Japonsku byl vyroben v roce 1755 Gcn.naiHiraga. Ve středověku a moderní době nebyly krokoměry široce používány, protože nebylo jasné, na co se používají. To ukazuje, že vynález stroje (hardware) je méně důležitý než nalezení jeho využití pro člověka (software).
V Japonsku se krokoměry používají již více než 40 let, zejména pro sport a pro analýzu a záznam tempa chůze. V roce 1965 krokoměr oficiálně vstoupil na japonský komerční trh a byl pojmenován manpo-meter (manpo znamená v japonštině 10 000 kroků). Jedná se o krokoměr, který obvykle využívá princip kyvadlových hodin jako techniku počítání kroků, využívá vážený mechanický spínač k detekci kroků a má jednoduché počítadlo. Pokud těmito zařízeními zatřesete, uslyšíte kovovou kouli, která se pohybuje dopředu a dozadu, nebo kyvadlové hodiny, které se houpají ze strany na stranu, aby udeřily do bloku.
Tento mechanický krokoměr již dávno zmizel z historie a byl nahrazen elektronickým krokoměrem.