*This page is automatically translated from English articles.
De Mi Fitness-app biedt een scala aan trainingsopties om u te helpen uw fitnessactiviteiten bij te houden en te beheren.
Ter referentie volgen hier enkele details over trainingen:
1. De trainingen in de Mi Fitness-app registreren loopband, hardlopen in de buitenlucht, wandelen, fietsen in de buitenlucht, zwemmen in het zwembad, freestyle, enz.;
2. Nadat u het trainingsplan hebt bepaald, kunt u uw trainingsgegevens volgen en vastleggen via GPS. Tijdens het hardlopen worden bijvoorbeeld uw loopafstand, tempo, duur en verbrande calorieën bijgehouden;
3. U kunt ook de schermweergave tijdens het sporten instellen , zodat u de trainingssituatie op tijd kunt begrijpen en het trainingsplan redelijk kunt indelen.
Notitie:
Onthoud altijd dat trainingsroutines moeten aansluiten bij uw fitnessniveau en eventuele bestaande gezondheidsproblemen. Het is ook raadzaam om een fitnessprofessional te raadplegen voordat u aan een nieuw trainingsprogramma begint, vooral als u gezondheidsproblemen of specifieke fitnessdoelen heeft.
Ter referentie volgen hier enkele details over trainingen:
1. De trainingen in de Mi Fitness-app registreren loopband, hardlopen in de buitenlucht, wandelen, fietsen in de buitenlucht, zwemmen in het zwembad, freestyle, enz.;
2. Nadat u het trainingsplan hebt bepaald, kunt u uw trainingsgegevens volgen en vastleggen via GPS. Tijdens het hardlopen worden bijvoorbeeld uw loopafstand, tempo, duur en verbrande calorieën bijgehouden;
3. U kunt ook de schermweergave tijdens het sporten instellen , zodat u de trainingssituatie op tijd kunt begrijpen en het trainingsplan redelijk kunt indelen.
Notitie:
Onthoud altijd dat trainingsroutines moeten aansluiten bij uw fitnessniveau en eventuele bestaande gezondheidsproblemen. Het is ook raadzaam om een fitnessprofessional te raadplegen voordat u aan een nieuw trainingsprogramma begint, vooral als u gezondheidsproblemen of specifieke fitnessdoelen heeft.