*Questa pagina è stata tradotta dall'articolo inglese automaticamente.
Dopo aver collegato la Xiaomi Smart Band all'
app Mi Fitness
, puoi riview i dati in movimento, inclusi i seguenti dettagli:
1. L 'app mostra la durata del tempo trascorso in movimento attivo, che può aiutarti a capire quanto tempo dedichi alle attività fisiche;
2. L'app ti consente di visualizzare i dati dell'attività per un giorno specifico, che possono consentirti di monitorare i miglioramenti;
3. L'app ti consente di visualizzare i dati della tua attività per giorni, settimane o mesi, inclusi i dati totali e i dati medi;
4. L 'app visualizza le tendenze della durata dell'attività nel tempo.
Suggerimento amichevole:
Per gli adulti di età compresa tra i 18 e i 64 anni, si suggerisce di mirare ad almeno 30 minuti al giorno, 5 volte a settimana di attività moderata. In alternativa, prova 75 minuti a settimana di attività intensa.
1. L 'app mostra la durata del tempo trascorso in movimento attivo, che può aiutarti a capire quanto tempo dedichi alle attività fisiche;
2. L'app ti consente di visualizzare i dati dell'attività per un giorno specifico, che possono consentirti di monitorare i miglioramenti;
3. L'app ti consente di visualizzare i dati della tua attività per giorni, settimane o mesi, inclusi i dati totali e i dati medi;
4. L 'app visualizza le tendenze della durata dell'attività nel tempo.
Suggerimento amichevole:
Per gli adulti di età compresa tra i 18 e i 64 anni, si suggerisce di mirare ad almeno 30 minuti al giorno, 5 volte a settimana di attività moderata. In alternativa, prova 75 minuti a settimana di attività intensa.