為什麼Xiaomi Watch 5 的心率不準確？

Question

Accepted Answer

如果Xiaomi Watch 5 的心率不準確，請參考以下步驟進行疑難排解：
1. 為確保測量準確，請將手錶佩戴貼合。若佩戴過鬆，可能會在活動時導致數據不準確。請確保手錶在手臂活動時不會往下滑，並將其佩戴在腕骨上方約一指寬的位置。
2. 在寒冷條件下，低溫會導致四肢的毛細血管收縮，減少手腕區域的血流量。這會使光學心率感測器更難獲得準確訊號，並增加運動期間訊號遺失的可能性。建議在運動前充分熱身，以增加血流量並提高測量準確性。
3. 請確保手錶背面乾淨且乾燥，手錶溫度不會過高或過低，且手腕無汗水或異物。請保持配戴舒適且穩固。
4. 系統正在持續優化中。請將裝置更新至最新版本，並等待未來的改進。
注意：
心率資料來自 Xiaomi 的內部測試實驗室。心率準確度是指相較於黃金標準，絕對誤差 (AE) 小於 10 bpm 的測量百分比。實際準確度可能會因個體差異、使用習慣和環境因素而有所不同。