REDMI Watch 5 Activeの安静時心拍数はどれくらいですか?
*本ページの内容は英語の文章を自動翻訳したものです。
安静時心拍数は、静かな心拍数とも呼ばれます。これは、覚醒しているときと非アクティブなときの1分あたりのハートビート数を指します。
安静時心拍数を測定するのに最適な時期は、朝の自然な目覚め後の安静時です。成人の安静時心拍数は50〜100拍/分の範囲にあり、プロのアスリートの安静時心拍数は40〜60拍/分です。時計は自動測定に最適な時間ではないため、安静時心拍数の値が一時的に表示されないか、テスト値が実際の値から逸脱します。
安静時心拍数を測定するのに最適な時期は、朝の自然な目覚め後の安静時です。成人の安静時心拍数は50〜100拍/分の範囲にあり、プロのアスリートの安静時心拍数は40〜60拍/分です。時計は自動測定に最適な時間ではないため、安静時心拍数の値が一時的に表示されないか、テスト値が実際の値から逸脱します。
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