REDMI Watch 5 Liteのスリープデータが不正確な場合はどうすればよいですか?

Question

Accepted Answer

まず、時計とAPPが最新バージョンであるかどうかを確認してください。最新バージョンでない場合は、最新バージョンにアップグレードしてください。
この問題を解決するには、次の詳細を参照してください。
1. 睡眠データは記録されません。手首の動きが不安定な場合、時計はそれを非睡眠と間違え、睡眠が記録されなくなります。
2.睡眠時間が15分未満の場合、時計は睡眠を監視せず、この時点では睡眠データは記録されません。
3.地下鉄、高速列車、バス、その他の輸送車両での睡眠は、輸送車両の揺れや加速により記録されません。
4.着用が緩すぎると、異常な睡眠モニタリングにつながります。着用するときは、時計が上を向いていることを確認することをお勧めします。手首の骨の少し後ろに装着し、デバイスを手首の骨に押し付けないでください。ストラップを調整して、着用する肌にフィットするようにします。ゆるすぎたりきつすぎたりすると、睡眠データの検出が不正確になります。
5. 時計は比較的静かな状態にあり、睡眠と同様の移動範囲があるため、時計が睡眠状態と誤判断し、睡眠時間が誤って増加します。例えば、寝る前にテレビを見たり、携帯電話で遊んだり、寝る前の姿勢で本を読んだりすると、時計によって眠っていると勘違いされてしまいます。睡眠の原理は、心拍変動の原理を通じて睡眠を監視することです。心拍センサーは、光の変化を監視します。したがって、デバイスセンサーが受信する光の変化が手首の光の変化と類似している場合、時計が着用されていると判断され、睡眠モニタリングが行われ、睡眠データと睡眠時間が実際の睡眠と異なります。
6.時計は前日の睡眠を表示できません。その日の睡眠データの標準範囲は、前日の00:00から同日の24:00までのデータです。その日の睡眠起床時間は、同じ日の00:00から24:00までとされています。時計には、その日の睡眠の断片のみが表示されます。00:00より前に睡眠をとった場合は、APPで確認できます。