Xiaomi Watch 2の安静時心拍数はどれくらいですか?

Question

Accepted Answer

安静時心拍数は、静かな心拍数とも呼ばれ、覚醒時、不活動時、無音の状態での1分間の心拍数を指します。安静時心拍数を測定するのに最適なタイミングは、自然に覚醒した翌朝に休むことです。成人の安静時心拍数は通常50〜100拍です。1分あたりの間隔で、プロのアスリートの安静時心拍数は通常40〜60拍/分です。
手記：
自動測定時間が異なるため、安静時心拍数が一時的に表示されないか、測定値が実際の値からずれています。