Mi Watchは人体のストレスデータのどのような側面を監視しますか?

Question

Accepted Answer

ストレスデータは、あなたの心のストレスとして受け取ることができます。これは、睡眠の質と心拍数のアルゴリズムによる包括的な評価結果です。
Mi Watchのストレスモニタリング機能は、ストレスを追跡および管理するための貴重なツールです。HRV(心拍変動)データを使用し、実用的な洞察とエクササイズを提供することで、より健康的なライフスタイルを維持し、ストレスにうまく対処するのに役立ちます。