
| 一般的な使用モード | フル充電、工場出荷時のデフォルト設定、30分ごとの心拍数モニタリング、高精度睡眠モニタリングがオン、終日ストレスモニタリングがオンになっています。他のすべての設定は工場出荷時の設定でした。毎日50件の通知を受信し、毎日2件のアラームを受信しました。手首を上げて毎日200回画面をかみ合わせます。Bluetooth音声通話は週に30分です。毎日2回の通話通知。血中酸素は1日2回手動で測定した。週に60分の運動(衛星測位をオンにした状態)。 | 12日間 |
| 使用頻度の高いモード | フル充電、工場出荷時のデフォルト設定、1分ごとの心拍数モニタリング、高精度睡眠モニタリングがオン、終日ストレスモニタリングがオン、血中酸素が1日2回手動で測定されます。AOD モードがオフになっています。24時間の歩数カウントをオンにします。毎日100件の通知を受信し、1日あたり3件のアラームを受信します。手首を上げて毎日400回画面を作動させ、毎日4回の通話通知、週に30分Bluetooth回の通話を行います。屋外運動(衛星測位をオンにした状態)は週に90分の運動です。 | 7日間 |
| 使用頻度の高いモード(+AOD) オン) | バッテリーの寿命は、高使用モードとAODモードをオンにした状態で最大4日間です。 | 4日間 |



| 間 | 説明 |
| 温まる | 体力の開発や運動前のウォームアップに使用されます。運動の種類:早歩きなど。 |
脂肪燃焼 | それは脂肪放出と心血管調節の速度を高めるのに有益である基本的な体力を改善するために使われます。運動の種類:ジョギングなど。 |
好 気性 | 持久力トレーニングでは、有酸素フィットネスを改善し、肺活量を増やし、呼吸リズムを制御することが有益です。運動の種類:簡単なランニングなど。 |
嫌気性 | 体力向上に有益なスピードアップトレーニングに使用され、このインターバルでの運動時間を適切に管理する必要があります。エクササイズタイプ:テンポランニングやインターバルトレーニングなど。 |
極限 | 爆発的な強さの運動に使用されます。このとき、乳酸は急速に蓄積し、怪我をする可能性が高くなります。この間隔の運動時間は厳密に管理する必要があります。運動の種類:極端なランニングなど。 |
| ストレススコア | 圧力レベル |
| 81~100 | 重度 |
| 51~80 | 適度 |
| 26~50 | 軽度 |
| 1~25 | リラックス |
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