Mi Fitnessアプリの血圧データとは何ですか?

*本ページの内容は英語の文章を自動翻訳したものです。
Mi Fitnessアプリ内で血圧データを確認して、健康を管理し、必要に応じて適切な医師の指導を受けることができます。  
Mi Fitnessアプリでは、血圧データには通常、収縮期血圧と拡張期血圧の測定値が含まれます。収縮期血圧は心臓が鼓動しているときに動脈壁に対する力を測定し、拡張期血圧は心臓が拍動の間に静止しているときの力を測定します。このアプリは 、各測定の日時も記録するため、時間の経過に伴う血圧の変化を追跡できます。
フレンドリーなヒント:
1.特に高血圧または関連する健康状態の病歴がある場合は、定期的に血圧を確認してください。
2.血圧を測定する前に、数分間静かに座ってリラックスしてください。カフェインや喫煙は一時的に血圧を上昇させる可能性があるため、直前は避けてください。
3.測定値が高いまたは低い状態が続くことに気付いた場合は、データを医療専門家と共有してください。