*本ページの内容は英語の文章を自動翻訳したものです。
Xiaomi Smart Bandを
Mi Fitnessアプリ
に接続した後、次の詳細を含む移動データを確認できます。
1. アプリはアクティブな動きに費やされた時間の長さを表示するため、身体活動にどれだけの時間を費やしているかを理解するのに役立ちます。
2.このアプリでは、特定の日のアクティビティデータを表示できるため、改善を監視できます。
3.このアプリでは、合計データや平均データなど、数日、数週間、または数か月にわたるアクティビティデータを表示できます。
4. アプリは、時間の経過に伴うアクティビティ期間の傾向を表示します。
フレンドリーなヒント:
18〜64歳の成人の場合、1日あたり少なくとも30分、週に5回、適度な活動を目指すことをお勧めします。または、週に75分間の激しい運動を試してみてください。
1. アプリはアクティブな動きに費やされた時間の長さを表示するため、身体活動にどれだけの時間を費やしているかを理解するのに役立ちます。
2.このアプリでは、特定の日のアクティビティデータを表示できるため、改善を監視できます。
3.このアプリでは、合計データや平均データなど、数日、数週間、または数か月にわたるアクティビティデータを表示できます。
4. アプリは、時間の経過に伴うアクティビティ期間の傾向を表示します。
フレンドリーなヒント:
18〜64歳の成人の場合、1日あたり少なくとも30分、週に5回、適度な活動を目指すことをお勧めします。または、週に75分間の激しい運動を試してみてください。