*本ページの内容は英語の文章を自動翻訳したものです。
Mi Fitnessアプリは、フィットネスアクティビティの追跡と管理に役立つさまざまなワークアウトオプションを提供します。
参考までに、ワークアウトの詳細をいくつか紹介します。
1. Mi Fitnessアプリのワークアウトは、トレッドミル、屋外ランニング、ウォーキング、屋外サイクリング、プールスイミング、フリースタイルなどを記録します。
2.運動計画を決定したら、GPSを介して運動データを追跡および記録できます。たとえば、ランニング中は、ランニング距離、ペース、時間、消費カロリーが監視されます。
3.運動中の画面表示を設定して、運動状況を時間内に理解し、運動計画を合理的に調整することもできます。
手記：
運動習慣は、あなたのフィットネスレベルと既存の健康状態に合わせて行う必要があることを常に覚えておいてください。また、特に健康上の懸念や特定のフィットネス目標がある場合は、新しいワークアウトプログラムを開始する前に、フィットネスの専門家に相談することをお勧めします。
参考までに、ワークアウトの詳細をいくつか紹介します。
1. Mi Fitnessアプリのワークアウトは、トレッドミル、屋外ランニング、ウォーキング、屋外サイクリング、プールスイミング、フリースタイルなどを記録します。
2.運動計画を決定したら、GPSを介して運動データを追跡および記録できます。たとえば、ランニング中は、ランニング距離、ペース、時間、消費カロリーが監視されます。
3.運動中の画面表示を設定して、運動状況を時間内に理解し、運動計画を合理的に調整することもできます。
手記：
運動習慣は、あなたのフィットネスレベルと既存の健康状態に合わせて行う必要があることを常に覚えておいてください。また、特に健康上の懸念や特定のフィットネス目標がある場合は、新しいワークアウトプログラムを開始する前に、フィットネスの専門家に相談することをお勧めします。