Quelles sont les précautions à prendre lors de l'utilisation de la corde à sauter intelligente Xiaomi ?
*Cette page est traduite automatiquement de l'article anglais
Les précautions à prendre lors de l'utilisation de la corde à sauter intelligente Xiaomi sont les suivantes :
1. Pendant le saut à la corde, portez toujours des baskets absorbant les chocs, telles que des baskets à semelles épaisses et montantes, pour mieux protéger vos chevilles et vos pieds ;
2. Échauffez-vous avant de sauter pour aider à accélérer la circulation sanguine de votre corps et rendre les tendons plus flexibles, protégeant ainsi vos articulations, ligaments et muscles des blessures ;
3. Étirez et détendez votre corps après l'exercice, en particulier étirez vos jambes pour soulager les tensions et les douleurs musculaires ;
4. Assurez-vous de sauter à la corde sur une pelouse, une aire de jeux en plastique, le sol d'une salle de sport ou un autre sol qui n'est ni trop dur ni trop mou, car sauter sur un sol accidenté augmentera la résistance et usera la corde plus rapidement ;
5. Veuillez sauter à la corde sur un sol ouvert et sec pour éviter de glisser ou de blesser les autres.
Note:
1. La corde à sauter contient de petites pièces et ne convient pas aux enfants de 3 ans et moins ;
2. N'utilisez qu'un adaptateur secteur LPS certifié fourni par des fabricants qualifiés.
1. Pendant le saut à la corde, portez toujours des baskets absorbant les chocs, telles que des baskets à semelles épaisses et montantes, pour mieux protéger vos chevilles et vos pieds ;
2. Échauffez-vous avant de sauter pour aider à accélérer la circulation sanguine de votre corps et rendre les tendons plus flexibles, protégeant ainsi vos articulations, ligaments et muscles des blessures ;
3. Étirez et détendez votre corps après l'exercice, en particulier étirez vos jambes pour soulager les tensions et les douleurs musculaires ;
4. Assurez-vous de sauter à la corde sur une pelouse, une aire de jeux en plastique, le sol d'une salle de sport ou un autre sol qui n'est ni trop dur ni trop mou, car sauter sur un sol accidenté augmentera la résistance et usera la corde plus rapidement ;
5. Veuillez sauter à la corde sur un sol ouvert et sec pour éviter de glisser ou de blesser les autres.
Note:
1. La corde à sauter contient de petites pièces et ne convient pas aux enfants de 3 ans et moins ;
2. N'utilisez qu'un adaptateur secteur LPS certifié fourni par des fabricants qualifiés.
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