Làm thế nào để xem hồ sơ giấc ngủ được theo dõi bởi Xiaomi Smart Band 9 Active?
*Đây là trang được dịch tự động từ các bài viết tiếng Anh.
Bạn có thể view các bản ghi giấc ngủ chính trong ngày trên ban nhạc. Sau khi dây đeo được kết nối với điện thoại để đồng bộ hóa dữ liệu, bạn cũng có thể view dữ liệu giấc ngủ lịch sử trong ứng dụng Mi Fitness.
Đến view hồ sơ giấc ngủ trong APP, vui lòng tham khảo các bước sau:
1. Mở ứng dụng Mi Fitness;
2. Nhấn vào [Ngủ] trên giao diện chính;
3. Tại đây bạn có thể xem dữ liệu giấc ngủ lịch sử, bao gồm ngày, tuần, tháng và năm;
4. Bạn có thể xem phân phối giấc ngủ, bao gồm tổng thời gian ngủ, thời gian thức, thời gian ngủ nhẹ và thời gian ngủ sâu;
5. Bạn cũng có thể view trạng thái ngủ tại mỗi thời điểm trong thời gian ngủ hàng ngày. Cần bật trạng thái chuyển động mắt nhanh (REM) để ghi lại theo dõi giấc ngủ phụ.
Ghi:
Nếu dây đeo ở trạng thái tương đối yên tĩnh và có các chuyển động tương tự như ngủ, cảm biến sẽ đánh giá nó là đang ngủ, dẫn đến sai sót về thời gian ngủ.
Đến view hồ sơ giấc ngủ trong APP, vui lòng tham khảo các bước sau:
1. Mở ứng dụng Mi Fitness;
2. Nhấn vào [Ngủ] trên giao diện chính;
3. Tại đây bạn có thể xem dữ liệu giấc ngủ lịch sử, bao gồm ngày, tuần, tháng và năm;
4. Bạn có thể xem phân phối giấc ngủ, bao gồm tổng thời gian ngủ, thời gian thức, thời gian ngủ nhẹ và thời gian ngủ sâu;
5. Bạn cũng có thể view trạng thái ngủ tại mỗi thời điểm trong thời gian ngủ hàng ngày. Cần bật trạng thái chuyển động mắt nhanh (REM) để ghi lại theo dõi giấc ngủ phụ.
Ghi:
Nếu dây đeo ở trạng thái tương đối yên tĩnh và có các chuyển động tương tự như ngủ, cảm biến sẽ đánh giá nó là đang ngủ, dẫn đến sai sót về thời gian ngủ.
Thông tin này có hữu ích không?
Có
Không