Redmi Watch 5 Active có hỗ trợ theo dõi giấc ngủ không?
*Đây là trang được dịch tự động từ các bài viết tiếng Anh.
Đồng hồ hỗ trợ theo dõi giấc ngủ đầy đủ, bao gồm cả thời gian ngủ dài và giấc ngủ ngắn trong suốt cả ngày. Theo dõi giấc ngủ sẽ chỉ hiển thị phân phối giấc ngủ REM khi bật theo dõi nhịp tim liên tục. Khi bạn đeo đồng hồ bình thường vào ban đêm, nó có thể tự động phát hiện giấc ngủ thông qua các cảm biến tích hợp.
Để xem dữ liệu giấc ngủ, vui lòng tham khảo các phương pháp sau:
1. Trên đồng hồ, bạn có thể trượt sang trái và phải trên trang chủ mặt đồng hồ đến lối vào của tiện ích ngủ để xem thời gian ngủ đêm qua. Bạn cũng có thể vào ứng dụng để xem thêm chi tiết;
2. Nhấn vào biểu tượng giấc ngủ trong danh sách ứng dụng trên đồng hồ để xem dữ liệu giấc ngủ trong ngày;
3. Sau khi đồng hồ được kết nối với điện thoại di động để đồng bộ hóa dữ liệu, hãy chạm vào Ngủ trong phần dữ liệu của ỨNG DỤNG Mi Fitness để xem dữ liệu giấc ngủ lịch sử, bao gồm ngày, tuần, tháng và năm. Bạn cũng có thể xem thời gian ngủ hàng ngày, tỷ lệ giấc ngủ sâu, giấc ngủ nhẹ, chuyển động mắt nhanh và giấc ngủ thức, cũng như trạng thái giấc ngủ chi tiết tại từng thời điểm.
Ghi:
1. Có sự chậm trễ trong việc tạo báo cáo giấc ngủ. Nếu chức năng ngủ được bật ngay sau khi thức dậy, không có báo cáo giấc ngủ trong thời điểm hiện tại;
2. Đồng hồ chỉ giữ lại dữ liệu giấc ngủ của đêm qua. Vui lòng đồng bộ hóa dữ liệu với APP Mi Fitness kịp thời để tránh mất dữ liệu.
Để xem dữ liệu giấc ngủ, vui lòng tham khảo các phương pháp sau:
1. Trên đồng hồ, bạn có thể trượt sang trái và phải trên trang chủ mặt đồng hồ đến lối vào của tiện ích ngủ để xem thời gian ngủ đêm qua. Bạn cũng có thể vào ứng dụng để xem thêm chi tiết;
2. Nhấn vào biểu tượng giấc ngủ trong danh sách ứng dụng trên đồng hồ để xem dữ liệu giấc ngủ trong ngày;
3. Sau khi đồng hồ được kết nối với điện thoại di động để đồng bộ hóa dữ liệu, hãy chạm vào Ngủ trong phần dữ liệu của ỨNG DỤNG Mi Fitness để xem dữ liệu giấc ngủ lịch sử, bao gồm ngày, tuần, tháng và năm. Bạn cũng có thể xem thời gian ngủ hàng ngày, tỷ lệ giấc ngủ sâu, giấc ngủ nhẹ, chuyển động mắt nhanh và giấc ngủ thức, cũng như trạng thái giấc ngủ chi tiết tại từng thời điểm.
Ghi:
1. Có sự chậm trễ trong việc tạo báo cáo giấc ngủ. Nếu chức năng ngủ được bật ngay sau khi thức dậy, không có báo cáo giấc ngủ trong thời điểm hiện tại;
2. Đồng hồ chỉ giữ lại dữ liệu giấc ngủ của đêm qua. Vui lòng đồng bộ hóa dữ liệu với APP Mi Fitness kịp thời để tránh mất dữ liệu.
Thông tin này có hữu ích không?
Có
Không