Làm thế nào để kiểm tra dữ liệu nhịp tim đo được bởi Redmi Watch 5 Lite?
*Đây là trang được dịch tự động từ các bài viết tiếng Anh.
Sau quá trình đo nhịp tim, dữ liệu nhịp tim chi tiết sẽ được tạo,
cho phép bạn theo dõi xu hướng và xác định các giá trị đỉnh mà qua đó bạn có thể nhận ra mức độ sức khỏe của mình kịp thời.
Để bạn tham khảo, đây là hai cách để xem dữ liệu nhịp tim của bạn:
Cách 1:
1. Trượt sang trái hoặc phải trên mặt đồng hồ để xem tiện ích nhịp tim, có thể hiển thị nhịp tim theo thời gian thực và một số mặt đồng hồ cũng có thể hiển thị dữ liệu như nhịp tim trong thời gian thực;
2. Mở ứng dụng nhịp tim trên đồng hồ của bạn;
3. Trong giao diện của ứng dụng này, trượt xuống để xem phạm vi nhịp tim. Nhịp tim nghỉ ngơi trung bình, nhịp tim nghỉ ngơi cao nhất và nhịp tim nghỉ ngơi thấp nhất trong 30 ngày qua.
Cách 2:
1. Đảm bảo rằng đồng hồ của bạn được kết nối với điện thoại của bạn;
2. Mở APP Mi Fitness trên điện thoại của bạn;
3. Trên trang chủ của APP, trượt xuống và nhấn vào phần nhịp tim;
4. Trong phần nhịp tim, bạn có thể xem hồ sơ nhịp tim hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng tháng. Bạn cũng có thể kiểm tra tóm tắt dữ liệu nhịp tim của mình tại đây, bao gồm nhịp tim tối đa, tối thiểu, trung bình và nghỉ ngơi.
Ghi:
Khi phát hiện nhịp tim, hãy đảm bảo rằng đồng hồ hướng lên trên. Khu vực phát hiện nhịp tim được gắn vào cổ tay. Tốt nhất bạn nên ấn nhẹ vào bề mặt đồng hồ để tăng độ vừa vặn với cổ tay.
Để bạn tham khảo, đây là hai cách để xem dữ liệu nhịp tim của bạn:
Cách 1:
1. Trượt sang trái hoặc phải trên mặt đồng hồ để xem tiện ích nhịp tim, có thể hiển thị nhịp tim theo thời gian thực và một số mặt đồng hồ cũng có thể hiển thị dữ liệu như nhịp tim trong thời gian thực;
2. Mở ứng dụng nhịp tim trên đồng hồ của bạn;
3. Trong giao diện của ứng dụng này, trượt xuống để xem phạm vi nhịp tim. Nhịp tim nghỉ ngơi trung bình, nhịp tim nghỉ ngơi cao nhất và nhịp tim nghỉ ngơi thấp nhất trong 30 ngày qua.
Cách 2:
1. Đảm bảo rằng đồng hồ của bạn được kết nối với điện thoại của bạn;
2. Mở APP Mi Fitness trên điện thoại của bạn;
3. Trên trang chủ của APP, trượt xuống và nhấn vào phần nhịp tim;
4. Trong phần nhịp tim, bạn có thể xem hồ sơ nhịp tim hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng tháng. Bạn cũng có thể kiểm tra tóm tắt dữ liệu nhịp tim của mình tại đây, bao gồm nhịp tim tối đa, tối thiểu, trung bình và nghỉ ngơi.
Ghi:
Khi phát hiện nhịp tim, hãy đảm bảo rằng đồng hồ hướng lên trên. Khu vực phát hiện nhịp tim được gắn vào cổ tay. Tốt nhất bạn nên ấn nhẹ vào bề mặt đồng hồ để tăng độ vừa vặn với cổ tay.
Thông tin này có hữu ích không?
Có
Không