使用小米智慧跳繩時有哪些注意事項?

*本頁面由英語文章自動翻譯而成
使用小米智慧跳繩時的注意事項如下:
1. 跳繩時,經常穿減震運動鞋,如厚底和高幫運動鞋,以更好地保護腳踝和腳部;
2. 跳躍前進行熱身,有助於加快身體的血液迴圈,使肌腱更加靈活,從而保護關節、韌帶和肌肉免受傷害;
3. 運動后伸展和放鬆身體,尤其是伸展雙腿,以緩解肌肉緊繃和酸痛;
4. 確保在草坪、塑料遊樂場、健身房地板或其他不太硬也不太軟的地面上跳繩,因為在粗糙的地面上跳躍會增加阻力並更快地磨損繩索;
5. 請在開闊乾燥的地面上跳繩,以免滑倒或傷害他人。
注意:
1. 跳繩包含小部件,不適合 3 歲及以下兒童;
2. 僅使用由合格製造商提供的經過認證的 LPS 電源適配器。