Xiaomi Smart Band 7 Pro FAQ
概述
1. Q：小米手環7 Pro有哪些特點？
A：
1．手環首次採用大尺寸全彩矩形顯示屏。 Band 顯示屏上所有功能的佈局類似於智能手機。文本和圖標擁有更多空間，並且更容易點擊和滑動。小米手環 7 Pro 可以看作是智能手機的便捷擴展。
2、小米手環首款推出金屬色、石墨灰、淺金色，低調優雅。塗有 NCVM，輕盈舒適。手感柔滑，高光金屬質感
3．六種經典配色，低調優雅，活力四射，由你決定。從您的手腕開始，彰顯個性。錶帶上有一個易於操作的夾子，非常實用，非常方便。
4. 內置 GNSS 可以同步到您的手機或單獨用於極簡鍛煉 支持北斗、GPS、GLONASS、Galileo 和 QZSS 系統。計算每一步，因為每一步都很重要。
5．10個不同強度的預加載跑步課程，通過時間和心率計算。手環可以通過振動和點亮屏幕來提醒您達到您的心率和速度目標，確保您從鍛煉中獲得最大收益。
6. 心率、體能、睡眠等每日健康統計數據一目了然，一目了然。支持與 Strava 和 Apple Health 輕鬆同步數據。
7．查詢天氣、設置鬧鐘、遠程控製家中智能電器等。所以問問 Alexa。
2. Q：小米手環7 Pro外觀如何？
A：小米手環7 Pro系列外觀如下。
外形尺寸：44.7×28.8×11mm
重量：約31g（帶手環）/20.5g（不帶手帶）
3.Q：小米手環7 Pro手環如何安裝和拆卸？
A：
請根據您的手腕周長調整錶帶孔的位置。如需拆卸錶帶，請參考圖示。安裝腕帶後，請拉動腕帶以確保腕帶安裝成功。
取下錶帶。
要取下錶帶，用手指按下拆卸按鈕，同時用另一隻手向外拉錶帶。
安裝手環：
將手環的凹陷部分對準手環主體，安裝手環，聽到“咔噠”一聲，手環安裝成功。
4. Q：小米手環7 Proband的手環是什麼材質的？它是抗菌的嗎？
A：小米手環7 Pro有6款抗菌手環（象牙色｜橄欖色｜橙色｜藍色｜黑色｜粉色），親膚、防水、輕便。
錶帶由熱塑性彈性體製成，親膚、防水且重量輕。
注：兩條矽膠仿皮錶帶（松綠｜月光灰）不具有抗菌作用。
5. Q：小米手環7 Proband手環可以和其他小米手環搭配使用嗎？
答：沒有。
6.Q：小米手環7 Pro中框的NCVM工藝是怎樣的？
A：NCVM表面處理技術，產品表面不導電，表層為絕緣材料，中間層為金屬光澤材料，底面為色料。 NCVM表面不導電，使手環獨立的GNSS（GPS）在接收衛星定位信號時，不會受到干擾和屏蔽。
輕巧是手環產品的特點之一，中框採用NCVM工藝，既能保證手環產品的輕盈，又不失細膩的金屬質感。
此外，在低溫環境下佩戴也不會感到寒冷。
7. Q：小米手環7 Pro支持指南針嗎？
答：沒有。
8. Q：小米手環7 Pro支持找手環嗎？
答：沒有。
功能與使用
1. Q：小米手環7 Pro支持哪些設備？需要下載什麼應用程序？
A：第一次需要連接充電線激活設備，使用小米健身APP綁定設備。
操作系統：Android 6.0以上，iOS 12以上
2. Q：如何設置小米手環7 Pro的應用程序？
A：手環應用設置就是可以設置手環一級菜單功能的順序。您可以根據個人喜好自定義屏幕上的應用程序。
一級菜單：指手環在首頁上下滑動可以切換的應用，有狀態、設置、心率、血氧、通知等。
小米健身應用：設備->設置->應用順序管理，拖動調整應用順序。
3. Q：小米手環7 Pro的手環快捷入口如何設置？
A：手環快捷入口是指手環首頁可以左右滑動切換應用； App可根據使用偏好自行增加或刪除手環快捷入口數量或修改排序方式。
小米健身APP：設備-系統-排序應用，長按排序鍵重新排列，拖到最下方隱藏應用。
4.Q：小米手環7 Pro如何充電？它可以與其他手環適配器一起使用嗎？
A：小米手環7 Pro的電池容量為235mAh，充電約需1小時。手環標配專用磁吸充電座，不兼容其他小米手環充電器。
充電時無需拆卸腕帶，只需將帶金屬觸點的兩端連接到專用充電座即可。然後，將充電線連接到帶電壓的充電器上，
再將充電線連接到電壓為5V、輸出電流為250mAh以上的標準USB充電頭上。
注意事項： 1、充電時請確保充電觸點清潔乾燥，並檢查充電扣與充電器是否接觸良好。
2.如果長時間沒有使用手環，再次充電時需要等待一段時間才會出現充電畫面。
3. 手環充電時，您可以查看當前時間、接收來電提醒和應用程序通知。
4、建議使用3C認證的充電頭進行充電。
5. Q：如何查看小米手環7 Pro的充電狀態？
A：手環插入充電座後會顯示充電圖標、當前時間和具體百分比，充滿後手環會震動提醒，電量顯示為100%。
注意：如果該頁面沒有充電圖標，需要檢查手環固件版本併升級到最新版本。
6. Q：小米手環7 Pro如何開機、關機、重啟、恢復出廠設置？
答：1。開機/關機：手環電量過低自動關機，支持手動關機，低電量關機狀態，再次充電，手環電量達到開機（約3分鐘）自動開機。
2. 重啟/恢復出廠設置：在手環“設置”中選擇重啟或恢復出廠設置，綁定連接狀態，在App中解綁也可以恢復出廠設置。
注意：關機後需要連接充電線才能再次開機。
未綁定時，手環會在 10 分鐘後自動關機。
10. Q：小米手環7 Pro的正確佩戴方式是怎樣的？
答：1。將手環佩戴到距腕骨一指左右的位置，將手環鬆鬆地調整到舒適的位置，以確保心率傳感器能夠正確採集數據。
2．為使心率傳感器達到最佳測量效果，手環背面需要與皮膚接觸。正確佩戴手環，不要太緊也不要太鬆，同時為皮膚留出呼吸空間。可以在運動時收緊束帶，運動後適當調整。
11. Q：小米手環7 Pro如何測量和查看心率？
A：小米手環7 Pro切換到心率APP時，如果開啟全天心率檢測，點擊心率圖標可以直接查看心率數據。進入心率APP後，手臂平放，測量心率時會有動畫效果，測量完成後會顯示心率值，向上滑動可查看當前心率區間.
心率數據也可以在App中查看，查看方式如下。
小米健身APP->健康->心率->可查看全天心率圖表，以及最高、最低、靜息心率和高/低心率等。
注：非標準佩戴方式會影響心率信號的測量。
12.Q：小米手環7 Pro支持自動檢測心率嗎？
A：可以，您可以通過小米健身APP進行設置。當您開啟自動心率檢測時，它會全天檢測心率，這會顯著降低手環的電池壽命。
開啟心臟健康監測模式，手環會自動實時測量心率，同時會顯著降低手環的續航時間。
設置路徑：
小米健身APP：設備->健康監測->心率->連續->頻率
13.Q：小米手環7 Pro支持心率提醒嗎？
小米手環7 Pro支持心率提醒，當心率達到提醒值且最近10分鐘無明顯活動時手環會震動提醒。設置方法如下。
小米健身APP：設備->健康監測->心率->心率提醒->提醒值
14.Q：如何下載/刪除小米手環7 Pro的手環顯示？
A：手環連接手機後，您可以通過小米健身APP下載新的手環展示。
1、小米健身APP：設備-在線-手環顯示，下載導入後即可使用。
2. 如何刪除波段顯示：
波段：波段-設置-波段顯示-進入波段顯示編輯頁面...長按確認修改
APP：設備-在線-波段顯示-點擊要刪除的波段顯示-刪除it
注意：內置的手環顯示不支持刪除。
15.Q：小米手環7專業手環如何更換顯示屏？
A：手環內置系統手環顯示，更多手環顯示可以在小米健身APP中下載使用，手環顯示可以在手環和APP中更改，手環顯示在線分為動態手環顯示。
1.可以在手環上更改手環顯示。 ① 您可以在
手環-設置-手環顯示中選擇您喜歡的手環顯示，然後點擊屏幕確認即可完成手環顯示更換。
② 您可以長按手環展示頁面，進入預覽模式，上下滑動選擇您喜歡的手環展示預覽圖片，點擊預覽圖片可以更改當前手環展示。
2. 改變手環在APP上的顯示：長按手環顯示頁面進入預覽模式。
小米健身APP：設備-在線-手環顯示，進入手環顯示下載同步完成更換手環顯示。
16.Q：如何查看小米手環7 Pro的PAI？
A：小米手環7 Pro不支持PAI。
17. Q：小米手環7 Pro支持睡眠監測嗎？
A： 手環支持高精度睡眠監測，開啟後可以跟踪睡眠的快速眼動（REM）時相分佈，但會嚴重降低設備壽命。 （需在APP查看睡眠分期）
對於大於或等於3小時的長時間睡眠，設備將根據現有數據顯示該段內的平均心率和平均血氧飽和度，對於小於3小時的睡眠，只會顯示入睡和醒來的時間。
如果睡眠質量很差，睡眠時手腕運動過多，可能會導致睡眠心率測量出現偏差，血氧測量失敗。
睡眠記錄查看方法：手環與手機連接同步數據後，可在App中點擊睡眠查看歷史睡眠數據，包括每日、每週、每月；睡眠分佈，包括總睡眠時間、睡眠質量、睡眠分佈和平均心率。
注意：手環處於比較安靜的狀態，有與睡眠相近的運動幅度，可能會導致傳感器判斷睡眠狀態，導致入睡時間出現誤差。比如看電視，躺在床上玩手機，看書，有睡眠誤測，可能是因為動作的幅度和頻率比較小，場景更像睡覺。
18.Q：小米手環7 Pro支持來電通知嗎？
A：支持，連接手機後，手環有來電時會震動提醒，並顯示來電號碼或姓名.
來電時，點擊手環屏幕紅色電話圖標可拒接來電，點擊靜音圖標可靜音，不支持接聽電話。
開啟方法：
APP：設備--應用通知-手機
19.Q：小米手環7 Pro支持壓力檢測嗎？
A： 可以，您可以手動測量壓力，也可以開啟全天自動檢測壓力。
1. 手動測量方式：您可以在手環壓力詳情頁面測量當前壓力值，如果測量成功，會顯示當前壓力值，如果測量失敗，會顯示“測量失敗” .為確保測量成功，請正確佩戴腕帶並在測量過程中保持靜止。
2.在APP心率檢測頁面開啟壓力檢測後，手環會在安靜狀態下自動測量您的身體壓力。開啟壓力檢測需要開啟全天心率檢測功能。
壓力檢測開啟路徑：小米健身APP-健康監測-壓力-設置
3、查看方式。
手環壓力測量頁面有測量數據時，向上滑動查看壓力狀態。
小米健身APP查看壓力檢測歷史記錄。
壓力：這裡的壓力特指精神壓力，不包括高強度運動帶來的身體壓力。
注意事項：
1. 測量時請正確佩戴設備並保持安靜，以確保壓力監測過程中心率監測數據正常。
2. 劇烈運動或中高強度活動頻繁，對壓力數據評估的準確性會有一定影響。
3.手環非醫療器械，測試結果及建議僅供參考。
20.Q：如何使用小米手環7 Pro女性健康追踪功能？
A：需要在app中設置女性健康追踪。設置完成後，您可以在手環女性健康頁面查看您目前的經期狀態，會有短信提示您什麼時候來月經。
開啟方式：女性健康初始設置可在小米健身APP-->女性健康頁面進行設置。您需要選擇經期長短，生理期長短，開啟生理期智能預測。設置完成後，您會跳轉到詳情頁面，在這裡您可以查看您選擇的時段的狀態並保存。
生理智能預測：根據女性經期長短、月經起止日期等個人數據，可以預測女性整個生理週期，完整的生理週期預測包括：月經預測、易孕預測，排卵日預測，幫助女性了解自己的身體狀況，規律生理期，呵護健康。長期連續完整的經期記錄有助於提高生理經期預測的準確性。
點擊調節生理週期，可以選擇疼痛程度、血量情況和心情。
點擊通知提醒，開啟經期提醒。
21.Q：如何使用小米手環7 Pro的呼吸訓練功能？
A：呼吸訓練有助於調節心率，改善壓力，放鬆舒緩，定期深呼吸有助於身體健康。
1.打開手環上的呼吸訓練APP，選擇訓練時長（1-5分鐘）。
2. 請保持身體平穩，點擊開始訓練。
3. 手環屏幕會顯示呼氣或吸氣的引導動畫，訓練頁面底部的進度條會顯示所需的總時間。
4.訓練完成後會顯示呼吸次數和心率變化區間。
22.Q：小米手環7 Pro支持省電模式嗎？
A：小米手環7 Pro沒有專門的省電模式開關，但是通過關閉自動心率檢測，或者修改心率檢測頻率，降低手環顯示亮度，可以達到省電的效果節能並延長電池壽命。
設置方法：小米健身APP->設備->健康監測->心率->持續監測->關閉或編輯
23.Q：小米手環7 Pro啟用哪些功能會導致手環耗電快？
A：睡眠呼吸質量檢測功能，開啟心臟健康監測模式（此時實時心率檢測），運動時開啟屏幕常亮模式，頻繁消息提醒亮屏，開啟全天自動壓力監測、頻繁使用血氧檢測，使用這些功能可能會導致手環的電池壽命變短。
24.Q：小米手環7 Pro如何查看天氣？
A：小米手環7 Pro可以點亮屏幕，點擊天氣APP查看當前天氣，顯示：天氣圖標、當前溫度、全天溫度、空氣質量、所在位置、最多4天的天氣在將來。
點擊手環顯示屏頂部的城市位置圖標可以切換到其他地區（支持在 App 中手動添加最多 5 個城市）並開啟天氣提醒。當手環收到天氣警報通知時，會收到推送。
小米健身APP：設備-系統-排序應用-天氣更新，位置，選擇位置（自動定位或手動選擇城市）
注意：使用手環查看實時天氣需要保持手機與手環連接。如果手環沒有連接手機，天氣會顯示上次連接手機時同步的信息。
25.Q：小米手環7 Pro支持運動通知嗎？
A：可以，手環可以通過點擊運動功能，選擇鍛煉，點擊下方圖標進入設置。您可以根據需要設置運動過程中是否開啟自動暫停、心率提醒、速度提醒、距離提醒。開啟提醒時手環會在到達設定值時震動，開啟自動暫停時手環會在檢測到手環處於靜止狀態時自動暫停。
注意：如果您在小米健身APP中開啟了健身，您還可以在APP的運動頁面設置運動提醒。
小米健身APP： APP-運動-選擇模式-設置
26.Q：小米手環7 Pro的拍照功能如何使用？
A：手環的拍照功能可以讓您通過手環控製手機拍照。該功能需要在手環連接手機時使用。
使用該功能前，需要先在App中進行配對，配對方法整理如下。
iOS手機：綁定設備後，系統會彈出配對彈框，點擊允許配對。
Android設備-系統-排序應用-相機-藍牙配對（取消配對）
配對完成後，打開手機上的相機應用程序，按下手環上的拍照按鈕即可與手環拍照。
27.Q：如何設置和使用小米手環7 Pro的免打擾模式？
A：當手環處於免打擾模式時，您可以接收消息但不再振動和點亮屏幕提醒，例如來電通知、短信提醒、App 通知提醒、郵件提醒、護理通知。設置：
小米手環
7 Pro-設置-免打擾 1.選擇“關閉免打擾”關閉免打擾模式。
2.選擇“自動開啟”，手環入睡後自動開啟免打擾模式。
3.選擇“自定義”，免打擾模式將在預定時間生效。
4.可選擇保持免打擾。
38. Q：小米手環7 Pro如何查看當天的步數、卡路里、站立活動/中高強度活動時間？
A：有兩種查看方式。
1、點擊波段上下滑動找到活力指標，點進去顯示當天運動的步數、卡路里（kcal）、站立活動/中等強度活動時間。
2、APP查看：手機連接手環後，數據會同步到小米健身APP的健康頁面查看。
29.Q：如何查看小米手環7 Pro的消息通知？
A：手環收到通知時會震動提示，並自動顯示通知內容。如果您在收到通知後沒有立即查看，您可以在撥號頁面滑動到通知入口找到歷史通知。
刪除或清除通知。
手環最多可保存 10 條最近的通知，超過此限制後，收到的每條新通知都會自動刪除最舊的通知。
如果通知內容超出一屏，可以繼續滑動查看
1. 在第一個通知頁面向下滑動進入清空頁面，點擊刪除所有通知。
2. 在通知列表中，向上滑動查看消息，向下滑動選擇清除所有通知。
30.Q：小米手環7 Pro的鬧鐘如何使用？
A：您可以在手環的鬧鐘應用程序中設置、編輯、添加和刪除鬧鐘。您最多可以設置 10 個鬧鐘，並且可以選擇只設置一次或從周一到週日設置單天或多天。點擊手環側時間旁邊的按鈕，可以選擇編輯設置的鬧鐘，支持創建、刪除、更改鬧鐘時間。
小米手環7Pro可以自動同步MIUI系統手機的鬧鐘，在連接狀態下關閉其中一台設備時，另一台也會隨之關閉。
31.Q：小米手環7 Pro可以控製手機播放音樂嗎？
答：沒有。
32.Q：小米手環7 Pro秒錶如何使用？
A：
進入秒錶，點擊下方開始按鈕開始計時，保留兩位小數，計時屏幕常亮。點擊
記錄時間，點擊
暫停
計時，點擊繼續計時，點擊
停止計時，點擊“x”返回暫停界面，點擊“√”確認秒錶結束。最多可打 20 次。
33.Q：如何使用小米手環7 Pro的倒計時功能？
A：進入手環倒計時功能，選擇倒計時時間。點擊底部
按鈕開始倒計時。點擊
暫停倒計時，點擊
繼續倒計時，點擊
停止倒計時，點擊“x”返回暫停界面，點擊“√”退出倒計時。
34.Q：如何設置小米手環7 Pro的屏幕亮度？
A： 如何設置手環亮度：點擊手環-設置-亮度，有五檔亮度調節。
小米手環7 Pro支持自動調節亮度，根據環境亮度變化。
35.Q：綁定手環前可以查看哪些信息？
A：手環在未綁定狀態下，請進行綁定和設置，設置有Reboot、Factory reset、regulation、about。
在設置中，有重啟、恢復出廠設置、監督和關於。 Supervision是無線電發射設備型號核准代碼（CMIIT ID）信息，點擊查看；關於可以查看固件版本和藍牙地址。
36. Q：如何查看手環的固件和藍牙地址？
A：手環點擊設置-關於可以查看固件和藍牙地址。
手環連接狀態，小米健身APP查看，查看路徑： App->Devices->About 。
37.Q：查找手機怎麼用？
A：小米手環7 Pro支持查找手機，使用該功能需要手環與手機保持連接。
操作方法：設備-系統-應用分類-更多-找到手機，點擊手機顯示正在響鈴，此時手機會響鈴，手環可以通過點擊響鈴圖標關閉響鈴。
38.Q：小米手環7 Pro支持抬起喚醒嗎？
A：是的，在屏幕上向左滑動可以打開抬起喚醒。
39.Q：小米手環7 Pro支持設置解鎖密碼嗎？
答：是的。在小米健身APP中： Device-Security-PIN ，輸入6位密碼。
40.Q：小米手環7 Pro支持站立通知嗎？
A：是的，手環檢測到60分鐘不活動會震動提醒。
當檢測到 60 分鐘不活動時，手環會振動。
注意：如果 60 分鐘內沒有生成步數，將彈出提醒。 （步數需要大於10步才會記錄，所以如果60分鐘步數小於10步，會彈出久坐提醒）
設置方法：米健身APP-健康監測-站立-開啟/關閉>設置時間段
41.Q：小米手環7 Pro支持手機日程同步嗎？
A：可以，小米健身APP->設備->日程同步，打開後手機日曆上的日程會同步到手環。
注：目前只有小米手機和IOS機型確認支持日程app。
42.Q：小米手環7 Pro支持解鎖嗎？
A：小米手環7 Pro支持手機解鎖。要解鎖手機，您需要在小米健身應用程序中啟用它。
設置方法如下：小米健身APP-設備-安全-密碼-設置密碼
點擊設置手環解鎖，手環屏幕顯示允許手機綁定？點擊“√”表示綁定成功。
解綁：需要在手機系統設置中關閉藍牙設備解鎖功能。
設置-密碼&安全-藍牙設備解鎖
注：目前手環解鎖支持基於安卓6.0及以上的MIUI。
43. Q：小米手環7 Pro的設置有哪些功能？
A：手環在設置頁面提供在線、亮度、振動、免打擾、檢測活動、密碼、關於。
44. Q：小米手環7 Pro支持通知亮度嗎？
答：是的。
45.Q：小米手環7 Pro如何亮屏？
A：您可以通過點擊屏幕和抬起喚醒來喚醒屏幕。
輕觸屏幕：輕觸屏幕可在關閉時點亮屏幕。
抬起喚醒：可在主界面向左滑動開啟/關閉，或在設置-顯示與亮度中設置開啟/關閉。
46. Q：小米手環7 Pro支持哪些通知？
A：手環通知包括：來電通知、站立通知、到達通知、手環鬧鐘通知、日程安排、短信通知、其他手機APP通知（需要在消息通知中開啟相應權限）。
47. Q：小米手環7 Pro支持血氧監測嗎？
答：支持。
1. 手環喚醒後，在錶盤界面向上滑動，找到血氧APP，打開血氧飽和度APP，手動測量血氧飽和度。
2. 測量完成後，手環上會顯示本次測量結果。
3.注意事項：
①手環屏幕朝上緊緊佩戴並保持不動。
② 測量過程過大時會有提示，請根據提示正確操作。
③ 測量過程中，來電、鬧鐘等提示會中斷測量。
④ 測量結果僅供參考，不作為醫學診斷依據。
48. Q：手環完成單次血氧飽和度測量需要多長時間？
A：大約25-50秒。
49. Q：血氧飽和度測量時波段下方的感應燈有什麼變化？
A：紅燈和綠燈會亮。
50. Q：運動時可以測血氧飽和度嗎？
A：運動時不能測血氧。
51. Q：波段顯示器可以顯示血氧飽和度嗎？
A： 可以，參考自定義Band顯示功能。 （分量波段顯示支持自定義參數項）
52. Q：血氧飽和度和年齡有關係嗎？
A：血氧飽和度與年齡無關。
53. Q：血氧飽和度值有風險時，是否有血氧異常警報？
A：目前不支持此功能。SpO₂ 功能不用於任何疾病的診斷、預防、監測、預測、預後、生理過程調查或任何其他醫療目的。所有數據和跟踪應僅用於福祉和個人參考。如果您感到不適，請依靠專業醫療器械或諮詢醫生尋求幫助。
54. Q：手環與手機斷開連接後可以測血氧飽和度嗎？
A：是的，您可以在斷開連接時測量血氧，手環會顯示最後一次測量記錄；測量完成後，您可以連接應用程序將血氧值同步到應用程序。
55. Q：如何查看血氧測量記錄？
A：您可以在手環上查看最近一次血氧飽和度測量記錄，歷史記錄和詳細信息需要同步到App才能查看。
設置方法：米健身-健康-血氧
56. Q：血氧飽和度測試對人體有傷害嗎？
A： 該設備採用光學傳感器測量血氧飽和度，不會對人體造成傷害。
57.Q：手環支持血氧數據導出嗎？
A：您可以通過同步數據到App查看歷史記錄，但暫不支持數據導出功能。
58.Q：小米手環7 Pro支持心率異常通知嗎？
答：是的。它支持高心率警報和低心率警報。
59. Q：小米手環7 Pro如何校準時間？是否支持24小時制？
A：小米手環7 Pro連接APP後會自動同步手機時間。
60. Q：小米手環7 Pro支持自動運動監測嗎？
A：小米手環7 Pro支持自動運動監測。
設置方法：手環-設置-檢測活動-開/關
61.Q：小米手環7 Pro支持手電筒嗎？
A：手環7 Pro支持手電筒。
App連接及使用相關
1. Q：小米手環7 Pro與手機如何配對和取消配對？
A：小米手環7 Pro支持小米健身APP綁定。綁定後需要將app鎖在後台，以免被系統關閉和手機斷開連接，影響手環的正常使用。
打開小米健身APP，登錄小米賬號，根據彈框打開APP相關權限。點擊設備-添加新設備-手環-將手機和手環貼在一起搜索綁定，搜索到手環後手環會出現對勾鍵，點擊對勾鍵確認綁定。
取消配對：手環與手機連接後，打開小米健身
APP-設備-取消配對，點擊“取消配對”即可取消配對。取消配對後，手環將恢復出廠設置。
注意： ①如果您在添加設備過程中找不到手環，或者在使用過程中連接不上手環，請嘗試在手環待綁定頁面上下滑動，選擇恢復出廠設置在系統操作界面，重新添加綁定的設備。
②手環未綁定時，屏幕會提示“請先綁定”，需要綁定後才能使用手環功能。滑動後會顯示無線電發射設備型號核准代碼（CMIIT ID）信息的“Regulatory”監管，點擊查看。
2. Q：小米手環7 Pro如何設置應用通知？
A：手環支持App通知，如果要接收手機App通知，如短信、來電通知等，需要在App中開啟App消息通知。
開啟方式：
小米健身APP：設備-應用通知-選擇哪些應用可以發送通知
注意：對於在應用內開啟消息通知的應用，您需要同時開啟手機的通知權限。
3. Q：使用小米手環7 Pro時，手機藍牙是否要一直開啟？
A：小米手環7 Pro使用時：計步、睡眠監測、心率/壓力/血氧檢測、鬧鐘等功能無需一直開啟藍牙，運動時佩戴即可，並在運動結束後連接手環和手機同步數據；當你想實現：來電通知、App通知、查找手機等功能時由於手機需要一直與手環通信，所以需要打開手機藍牙，保持手環與手機的連接。
常見問題
1.Q：小米手環7 Pro的數據可以獨立保存多久
A：小米手環7 Pro最多可以保存10條左右的運動記錄。已同步到App的數據會自動上傳到雲端並保存。如果換了新手機，可以在新手機上使用之前的小米賬號綁定手環，將之前的數據從雲端同步到新手機上。
注意：保存條數會隨著運動記錄的大小而變化，以實際為準。
2.Q：小米手環7 Pro支持熄屏嗎？是否支持自定義屏幕關閉時間？
A：小米手環7 Pro默認開啟離屏，支持關閉。
手環可以自定義熄屏時間。
設置方法：手環-設置-亮度-鎖屏-休眠
3.Q：小米手環7 Pro恢復出廠設置會清空哪些數據？
A：小米手環7 Pro：bandFactory reset會清空手環所有數據（但是已經同步到賬戶端App的數據會留在雲端）。
4.Q：小米手環7 Pro支持連接心率帶嗎？
答：沒有。
5.Q：小米手環7 Pro支持Alexa語音助手嗎？
A：小米手環7 Pro內置Alexa語音助手。
6.Q：小米手環7 Pro還有哪些FAQ？
A：如下。
7.Q： 小米手環7 Pro如何不能放置在地下車庫等位置？
A：您好，GPS定位是靠搜索衛星的能力，在地下倉庫大部分時間搜索不到衛星，導致無法定位屬於正常情況。建議到空間開闊的地方進行定位，或使用聯名手機實現定位（將手環連接到可以通過手機GPS正常定位的手機上）。
備註1：影響搜星的常見因素，如密集建築物之間、隧道內、地下停車場、高架橋下、陰雨天氣等。
備註2：當沒有GPS信號時，波段的運動軌跡不會顯示，如跑完一公里進入室內或地下車庫，GPS信號丟失。
8.Q：小米手環7 Pro有抖動和卡嗒聲正常嗎？
A：本產品支持錶帶快換，需要快拆按鍵活動實現錶帶可拆卸更換；錶帶晃動或電機震動時，快拆按鈕偶爾會發出嘎嘎聲屬正常現象，為保證快拆錶帶手感更好，請放心佩戴並正常使用。
9.Q：小米手環7 Pro屏幕可以顯示多少個字？
A：小米手環7 Pro最多只能顯示一屏信息內容。
10.Q：小米手環7 Pro的手環顯示在哪裡，如何自定義？
A：小米手環7 Pro的手環顯示為預設手環顯示，可在APP--設備-在線-手環顯示--本地查看。
在Band displays處，長按Band displays界面進入Band displays replacement，上下滑動右側小圓點位置更換Band displays，在組件Band displays，點擊Band displays interface setting按鈕進入自定義參數顯示，支持更換Band 顯示右下角的參數支持。
11.Q：小米手環7 Pro如何打開手環的休眠畫面，可以更改休眠畫面樣式嗎？
A：在Band--Settings--Brightness--on display是開啟的。
可以更改手環顯示來替換對應的手環顯示，連接手環後具體的手環顯示風格在APP--設備-在線--手環顯示--在線
點擊手環顯示可以查看各個手環顯示的休息屏風格.
注：全天開啟AOD時，典型機型續航3.2天，重型機型續航2.63天。
12.Q：小米手環7 Pro支持藍牙斷線提醒嗎？
A：不會，小米手環7 Pro快捷界面會顯示手環已連接和未連接狀態。
13.Q：小米手環7 Pro手環顯示屏上方中間的小圖標是什麼意思？
A：小米手環7 Pro手環顯示屏頂部的小圖標可以顯示手環狀態參數，整理如下。
1.月亮：表示免打擾模式開啟。
2.音樂符號：表示手機正在播放音樂。
14.Q：小米手環7 Pro 手環顯示消息最多可以顯示多少個字符？
A：更新固件版本到1.2.50及以上。最新版固件支持單條消息接入2屏字符消息提醒，更多內容需要在手機上接入。
15.Q：小米手環7 Pro屏幕有黑點/高點/髒點嗎？
A：請確認異常屏幕是否是屏幕外表面髒污。如果擦拭後無法消除異常點，且異常點位於屏幕內側，請進行售後檢查。
16.Q：小米手環7 Pro藍牙經常斷線怎麼解決？
A： 如果藍牙連接經常斷開，請按照以下步驟進行檢查。
檢查手環和APP是否升級到最新版本。
在安卓手機的多任務窗口中鎖定小米健身APP，避免後台關閉APP。 （以小米手機為例，
手機-設置-應用-管理應用，找到小米健身應用，開啟自啟動，權限管理開啟鎖屏顯示）
APP後台鎖定後問題依舊（APP成功後後台鎖定，再次點擊APP應該直接到上次退出的界面，如果再次進入APP首頁，說明APP已經後台清理），提交用戶反饋。
注：因手機和系統不同，具體操作步驟請參考小米健身APP頁面後台運行權限指南。
17.Q：小米手環7 Pro不提示動態消息怎麼解決？
A：小米手環7 Pro不支持運動消息提醒。
18.Q：如何隱藏小米手環7 Pro的應用程序？
A：小米手環7 Pro暫不支持該功能，我們正在評估後續優化完善中。
故障排除
1. Q：小米手環7 Pro佩戴會過敏嗎？
A： 小米手環7 Pro標配專業健康抗菌材質的手環，符合國家標準GB/T 26572規定的限值。因個體差異，可能會有小部分人不適對特定材料有反應並有疑似過敏症狀。
1.穿著太緊，不透氣，壓出痕跡後反复揉搓導致紅腫癢。
2.花灑長時間佩戴不清洗，殘留物堆積導致疑似過敏症狀。
① 如果過敏嚴重，建議停止佩戴並及時就醫。
② 如果只是輕微的發紅和發癢，建議遵循以下佩戴指南：運動時，不要將手環戴得太鬆或太緊，以確保手環不會在手腕上上下滑動；日常使用時，稍微放鬆錶帶以確保皮膚通風的舒適體驗。長時間連續佩戴後將錶帶取下，讓手腕休息約半小時。運動後清洗並擦去手臂和腕帶上的汗水，佩戴前清潔並擦乾。
2. Q：小米手環7 Pro紅外心率傳感器什麼時候開啟？
A：介紹如下。
1. 小米手環7 Pro的PPG傳感器採用綠光和紅外光檢測，晚上佩戴手環入睡時手環會自動開啟紅外傳感器測心率，沒有綠光只有自動心率檢測模式，當你晚上入睡時。
2. 如果開啟輔助睡眠或壓力監測，紅外心率傳感器將不會啟用，夜間睡眠仍會有綠燈顯示。
3. Q：小米手環7 Pro提示“連接App重新升級”怎麼辦？
A：小米手環7 Pro在升級過程中，如果連接斷開（丟失），手環會顯示“連接App重新升級”。
有2種方法：
1.打開小米健身APP，APP會自動搜索手環連接，連接成功後會重新升級手環，直到升級成功（手環會自動重啟）成功）。
2. 由於此時無法直接重置手環，您可以申請售後服務。
4. Q：小米手環7 Pro升級慢或者升級時間異常長怎麼辦？
A：如果手環升級特別慢，App顯示傳輸完成後還需要等待很長時間才能重啟設備，請進行以下檢查或操作。
1、一般情況下，升級所需時間與版本下載和藍牙傳輸速率有關。通常安卓升級15分鐘左右，IOS升級20分鐘左右，請耐心等待。
2、檢查穿戴設備電量是否充足，剩餘電量會影響穿戴設備的升級速度，升級時請保證穿戴設備電量在20%以上；您可以將手環連接到電源，然後升級。
3.檢查網絡狀態環境是否良好，升級所需時間與網絡狀態密切相關，請確保網絡環境（
請確保網絡環境（/4G/5G、WLAN）良好。
4、檢查手機系統版本，建議安卓用戶升級手機系統至安卓6.0以上版本再嘗試升級手環。
升級過程中不要頻繁操作手環和App，升級過程中頻繁操作手環或App 5. Q：小米手環第一次無法開機怎麼辦？
A：如果手環無法開機，可能是
因為手環快沒電了，處於關機狀態。
注意：手環第一次需要連接充電線激活開機。
6.Q：小米手環7 Pro無法充電怎麼辦？已充電或未充滿電？
A：請按照以下方法排除故障。
1.建議使用標準充電線充電。
2.如果用移動電源充電，需要更換標準的USB適配器進行充電。
3.檢查手環的金屬觸點和充電線的金屬觸點是否有污漬，可以嘗試用紙巾等擦拭，確保手環和充電線沒有接觸不良。
4.充電適配器是否正常，換個適配器試試，連接手環充電線充電。
5.如果有備用的充電線（或同頻段的充電線）嘗試更換一根充電線試試。
6.盡量在10℃以上的溫度下充電。
7、若長時間充電無反應，可申請售後檢測。
8. 小米手環7 Pro充滿電大約需要1小時，未充滿電時，請查看充電時間是否因充電時間短而導致未充滿電。
注意：充電時請檢查手環環境溫度是否過低或過高。 band過高或過低，系統會禁止充電，溫度正常後會自動恢復充電功能。
7. Q：小米手環7 Pro收不到音樂怎麼辦？
A：請檢查以下方法。
1、查看應用是否獲取了通知權限，是否開啟了應用的通知權限。檢查app是否正確開啟了通知閱讀權限（notification right）；如果是小米手機最新系統，需要開啟權限：設置-隱私-權限管理-選擇小米健身應用，嘗試關閉再打開。
2、請檢查音樂播放器是否打開，APP是否連接手環。
3、如果某個音樂播放器無法控制，但手機中的其他播放器可以，建議卸載重裝播放器後重試。
8. Q：為什麼小米手環7 Pro沒有心率監測記錄？
A：請檢查以下方法。
1.首先檢查手環背面接觸皮膚時是否有綠燈閃爍，如果有綠燈閃爍說明手環心率監測功能正常。
2.請正確佩戴，手環不能太鬆，調整佩戴方式，重新進入手環心率功能查看。
3.皮膚太乾燥，皮膚疤痕會影響心率測量；冬季溫度過低也會影響心率測量。
4. 沒有以上問題，可以重啟錶帶，更換手臂佩戴再測。
9. Q：小米手環7 Pro耗電快、續航短怎麼辦？
A：請檢查如下。 （開啟AOD息屏顯示，典型機型續航3.2天，重型機型續航2.63天）
1.充電約需1小時，請先確保電量充足。
2.檢查睡眠呼吸質量監測功能是否開啟，該功能會嚴重影響手環的範圍，建議關閉該功能並查看使用情況。
3.檢查心臟健康監測功能、全天壓力檢測、自動運動檢測功能是否開啟，這些功能的開啟也會影響手環的續航，可以關閉後用於觀察。
4.如果沒有開啟快耗電功能，仍然存在快耗電問題，請在App中提交用戶反饋。
10. Q：小米手環7 Pro配對時搜索不到藍牙地址怎麼辦？
A：可能是手環藍牙在手機配對過程中被其他手機綁定了；或者之前綁定過手環，手機中沒有清除綁定關係。
故障排除步驟如下。
1.重啟App，關閉手機藍牙重新打開，重新添加設備。
2、查看手機系統藍牙列表中是否有該手環的藍牙地址，如果有則刪除配對信息，然後重新掃描添加設備。
3. 在手環“請先綁定”提示頁面，滑入設置頁面，將手環設置為出廠設置，然後重新掃描添加設備。
4. 重啟手環和手機，換個手機試試。
11. Q：配對時手機提示設備已被其他賬號或APP綁定怎麼辦？
A： 如果App搜索手環發現綁定了設備，還有一種可能是App搜索的是別人的手環，而不是自己的手環。
當App搜索到未初始化的手環時，手環會震動並顯示“是否允許綁定？”提示。所以，如果有提示但手環無響應，說明App沒有在搜索設備，所以搜索再次在APP中對手
環進行故障排除步驟如下。
1.如果手環是第一次使用，請查看手環是否處於待綁定狀態，提示“請先綁定”。
2.如果沒有提示手環，說明手環沒有連接到自己的設備，請檢查周圍是否有其他手環設備。
3、手環震動正常並提示後，點擊√進行綁定。手環綁定成功後，小米健身APP會提示手環添加成功，手環顯示在手環首頁。
12. Q：為什麼小米手環7 Pro的黑錶帶容易進灰塵？
A：小米手環7 Pro在佩戴和使用過程中接觸灰塵在所難免。其實，易吸塵與否與顏色無關，只是黑色錶帶在吸附異物後可能反差更強，更顯眼。
13. Q：晚上不戴，看到錶帶紅燈閃？
A：介紹如下。
1、小米手環7 Pro開啟高精度睡眠監測，入睡後自動測量血氧，手環紅燈閃爍。如果沒有佩戴設備發現紅燈閃爍，可能是佩戴檢測功能誤測；小米手環7 Pro採用紅外+綠光+紅光高精度PPG心率傳感器，相比傳統的佩戴檢測，檢測精度有了大幅提升。但是，當手環放置在類似於手腕的環境中時，可能會出現誤檢測。
2.手環放置時未佩戴，需注意心率燈背後物體不要遮擋（常見誤測場景：手環放在包裡，放在床/桌子上等）。
3. 如果睡覺時不佩戴手環，建議關閉高精度睡眠監測，可以大大節省手環電量。
14. Q：為什麼開啟睡眠呼吸質量監測後，App中沒有監測記錄或評分？
A：1.首先查看App中是否開啟睡眠呼吸質量檢測，開啟路徑：設備-睡眠-高級監測，點擊開啟。
2.睡眠時間太短，有效監測時間太短，不會顯示睡眠呼吸質量評分或檢測數據（一般夜間睡眠時間在3小時以上）。
3、佩戴方式不當可能導致睡眠呼吸質量監測失敗。建議佩戴時不要太鬆，距離腕骨一指。
4. 頻段功率不足可能導致無法監聽，所以需要保持頻段功率充足，（建議功率保持在20%以上）。
5.如果沒有上述原因，請確認App和固件版本是否是最新的；建議重啟手環或解綁手環再試。
15. Q：小米手環7 Pro IOS綁定失敗/連接失敗？
A：如果小米手環7 Pro與IOS設備綁定失敗，請進行如下檢查。
原因一：手機網絡連接異常。
解決方法：請檢查您手機的網絡連接情況。如果手機的Wi-Fi連接斷開，請嘗試重新連接；如果Wi-Fi連接正常但仍然無法連接，請使用流量。
原因2：可能是設備與手機藍牙連接異常。
解決方法：請嘗試關閉手機系統的藍牙開關，然後重新打開並點擊重試繼續配對過程。
如果以上操作仍未解決，請嘗試。
1.重置手環，恢復出廠設置。
2．清除話機系統藍牙列表中設備的藍牙信息（如果藍牙列表中沒有該設備的藍牙地址，則跳過此步）。
3. 關閉電話系統上的藍牙開關，然後重新打開。
4.打開小米健身APP，重新添加設備。
16. Q：小米手環7 Pro遇水/游泳黑屏是怎麼回事？
A：手環開機後，遇到水會自動黑屏。
1. 游泳場景下，游泳時在遮蓋模式下會被識別為黑屏。
2.不支持水下&游泳屏幕有水漬後觸摸屏亮屏。
3.游泳場景下可開啟“喚醒喚醒”功能觸發亮屏，但可能會增加耗電量，降低續航。
17.Q：小米手環7 Pro遙控器不能拍照？
A：請確認手環是否已連接，並按照手環界面提示打開相關設置。
注：受安卓權限限制，部分安卓新機型暫不支持該功能，後續需要優化完善。
18.Q：小米手環7 Pro換手機連接不上？
A：整理一下。
1.確保之前連接的手機藍牙已經關閉。
2.確認手機藍牙列表綁定信息被清除。
3.重啟手環嘗試重新連接。
4.恢復出廠設置重新綁定手環
1. Q：小米手環7 Pro有哪些特點？
A：
1．手環首次採用大尺寸全彩矩形顯示屏。 Band 顯示屏上所有功能的佈局類似於智能手機。文本和圖標擁有更多空間，並且更容易點擊和滑動。小米手環 7 Pro 可以看作是智能手機的便捷擴展。
2、小米手環首款推出金屬色、石墨灰、淺金色，低調優雅。塗有 NCVM，輕盈舒適。手感柔滑，高光金屬質感
3．六種經典配色，低調優雅，活力四射，由你決定。從您的手腕開始，彰顯個性。錶帶上有一個易於操作的夾子，非常實用，非常方便。
4. 內置 GNSS 可以同步到您的手機或單獨用於極簡鍛煉 支持北斗、GPS、GLONASS、Galileo 和 QZSS 系統。計算每一步，因為每一步都很重要。
5．10個不同強度的預加載跑步課程，通過時間和心率計算。手環可以通過振動和點亮屏幕來提醒您達到您的心率和速度目標，確保您從鍛煉中獲得最大收益。
6. 心率、體能、睡眠等每日健康統計數據一目了然，一目了然。支持與 Strava 和 Apple Health 輕鬆同步數據。
7．查詢天氣、設置鬧鐘、遠程控製家中智能電器等。所以問問 Alexa。
2. Q：小米手環7 Pro外觀如何？
A：小米手環7 Pro系列外觀如下。
外形尺寸：44.7×28.8×11mm
重量：約31g（帶手環）/20.5g（不帶手帶）
3.Q：小米手環7 Pro手環如何安裝和拆卸？
A：
請根據您的手腕周長調整錶帶孔的位置。如需拆卸錶帶，請參考圖示。安裝腕帶後，請拉動腕帶以確保腕帶安裝成功。
取下錶帶。
要取下錶帶，用手指按下拆卸按鈕，同時用另一隻手向外拉錶帶。
安裝手環：
將手環的凹陷部分對準手環主體，安裝手環，聽到“咔噠”一聲，手環安裝成功。
4. Q：小米手環7 Proband的手環是什麼材質的？它是抗菌的嗎？
A：小米手環7 Pro有6款抗菌手環（象牙色｜橄欖色｜橙色｜藍色｜黑色｜粉色），親膚、防水、輕便。
錶帶由熱塑性彈性體製成，親膚、防水且重量輕。
注：兩條矽膠仿皮錶帶（松綠｜月光灰）不具有抗菌作用。
5. Q：小米手環7 Proband手環可以和其他小米手環搭配使用嗎？
答：沒有。
6.Q：小米手環7 Pro中框的NCVM工藝是怎樣的？
A：NCVM表面處理技術，產品表面不導電，表層為絕緣材料，中間層為金屬光澤材料，底面為色料。 NCVM表面不導電，使手環獨立的GNSS（GPS）在接收衛星定位信號時，不會受到干擾和屏蔽。
輕巧是手環產品的特點之一，中框採用NCVM工藝，既能保證手環產品的輕盈，又不失細膩的金屬質感。
此外，在低溫環境下佩戴也不會感到寒冷。
7. Q：小米手環7 Pro支持指南針嗎？
答：沒有。
8. Q：小米手環7 Pro支持找手環嗎？
答：沒有。
功能與使用
1. Q：小米手環7 Pro支持哪些設備？需要下載什麼應用程序？
A：第一次需要連接充電線激活設備，使用小米健身APP綁定設備。
操作系統：Android 6.0以上，iOS 12以上
2. Q：如何設置小米手環7 Pro的應用程序？
A：手環應用設置就是可以設置手環一級菜單功能的順序。您可以根據個人喜好自定義屏幕上的應用程序。
一級菜單：指手環在首頁上下滑動可以切換的應用，有狀態、設置、心率、血氧、通知等。
小米健身應用：設備->設置->應用順序管理，拖動調整應用順序。
3. Q：小米手環7 Pro的手環快捷入口如何設置？
A：手環快捷入口是指手環首頁可以左右滑動切換應用； App可根據使用偏好自行增加或刪除手環快捷入口數量或修改排序方式。
小米健身APP：設備-系統-排序應用，長按排序鍵重新排列，拖到最下方隱藏應用。
4.Q：小米手環7 Pro如何充電？它可以與其他手環適配器一起使用嗎？
A：小米手環7 Pro的電池容量為235mAh，充電約需1小時。手環標配專用磁吸充電座，不兼容其他小米手環充電器。
充電時無需拆卸腕帶，只需將帶金屬觸點的兩端連接到專用充電座即可。然後，將充電線連接到帶電壓的充電器上，
再將充電線連接到電壓為5V、輸出電流為250mAh以上的標準USB充電頭上。
注意事項： 1、充電時請確保充電觸點清潔乾燥，並檢查充電扣與充電器是否接觸良好。
2.如果長時間沒有使用手環，再次充電時需要等待一段時間才會出現充電畫面。
3. 手環充電時，您可以查看當前時間、接收來電提醒和應用程序通知。
4、建議使用3C認證的充電頭進行充電。
5. Q：如何查看小米手環7 Pro的充電狀態？
A：手環插入充電座後會顯示充電圖標、當前時間和具體百分比，充滿後手環會震動提醒，電量顯示為100%。
注意：如果該頁面沒有充電圖標，需要檢查手環固件版本併升級到最新版本。
6. Q：小米手環7 Pro如何開機、關機、重啟、恢復出廠設置？
答：1。開機/關機：手環電量過低自動關機，支持手動關機，低電量關機狀態，再次充電，手環電量達到開機（約3分鐘）自動開機。
2. 重啟/恢復出廠設置：在手環“設置”中選擇重啟或恢復出廠設置，綁定連接狀態，在App中解綁也可以恢復出廠設置。
注意：關機後需要連接充電線才能再次開機。
未綁定時，手環會在 10 分鐘後自動關機。
10. Q：小米手環7 Pro的正確佩戴方式是怎樣的？
答：1。將手環佩戴到距腕骨一指左右的位置，將手環鬆鬆地調整到舒適的位置，以確保心率傳感器能夠正確採集數據。
2．為使心率傳感器達到最佳測量效果，手環背面需要與皮膚接觸。正確佩戴手環，不要太緊也不要太鬆，同時為皮膚留出呼吸空間。可以在運動時收緊束帶，運動後適當調整。
11. Q：小米手環7 Pro如何測量和查看心率？
A：小米手環7 Pro切換到心率APP時，如果開啟全天心率檢測，點擊心率圖標可以直接查看心率數據。進入心率APP後，手臂平放，測量心率時會有動畫效果，測量完成後會顯示心率值，向上滑動可查看當前心率區間.
心率數據也可以在App中查看，查看方式如下。
小米健身APP->健康->心率->可查看全天心率圖表，以及最高、最低、靜息心率和高/低心率等。
注：非標準佩戴方式會影響心率信號的測量。
12.Q：小米手環7 Pro支持自動檢測心率嗎？
A：可以，您可以通過小米健身APP進行設置。當您開啟自動心率檢測時，它會全天檢測心率，這會顯著降低手環的電池壽命。
開啟心臟健康監測模式，手環會自動實時測量心率，同時會顯著降低手環的續航時間。
設置路徑：
小米健身APP：設備->健康監測->心率->連續->頻率
13.Q：小米手環7 Pro支持心率提醒嗎？
小米手環7 Pro支持心率提醒，當心率達到提醒值且最近10分鐘無明顯活動時手環會震動提醒。設置方法如下。
小米健身APP：設備->健康監測->心率->心率提醒->提醒值
14.Q：如何下載/刪除小米手環7 Pro的手環顯示？
A：手環連接手機後，您可以通過小米健身APP下載新的手環展示。
1、小米健身APP：設備-在線-手環顯示，下載導入後即可使用。
2. 如何刪除波段顯示：
波段：波段-設置-波段顯示-進入波段顯示編輯頁面...長按確認修改
APP：設備-在線-波段顯示-點擊要刪除的波段顯示-刪除it
注意：內置的手環顯示不支持刪除。
15.Q：小米手環7專業手環如何更換顯示屏？
A：手環內置系統手環顯示，更多手環顯示可以在小米健身APP中下載使用，手環顯示可以在手環和APP中更改，手環顯示在線分為動態手環顯示。
1.可以在手環上更改手環顯示。 ① 您可以在
手環-設置-手環顯示中選擇您喜歡的手環顯示，然後點擊屏幕確認即可完成手環顯示更換。
② 您可以長按手環展示頁面，進入預覽模式，上下滑動選擇您喜歡的手環展示預覽圖片，點擊預覽圖片可以更改當前手環展示。
2. 改變手環在APP上的顯示：長按手環顯示頁面進入預覽模式。
小米健身APP：設備-在線-手環顯示，進入手環顯示下載同步完成更換手環顯示。
16.Q：如何查看小米手環7 Pro的PAI？
A：小米手環7 Pro不支持PAI。
17. Q：小米手環7 Pro支持睡眠監測嗎？
A： 手環支持高精度睡眠監測，開啟後可以跟踪睡眠的快速眼動（REM）時相分佈，但會嚴重降低設備壽命。 （需在APP查看睡眠分期）
對於大於或等於3小時的長時間睡眠，設備將根據現有數據顯示該段內的平均心率和平均血氧飽和度，對於小於3小時的睡眠，只會顯示入睡和醒來的時間。
如果睡眠質量很差，睡眠時手腕運動過多，可能會導致睡眠心率測量出現偏差，血氧測量失敗。
睡眠記錄查看方法：手環與手機連接同步數據後，可在App中點擊睡眠查看歷史睡眠數據，包括每日、每週、每月；睡眠分佈，包括總睡眠時間、睡眠質量、睡眠分佈和平均心率。
注意：手環處於比較安靜的狀態，有與睡眠相近的運動幅度，可能會導致傳感器判斷睡眠狀態，導致入睡時間出現誤差。比如看電視，躺在床上玩手機，看書，有睡眠誤測，可能是因為動作的幅度和頻率比較小，場景更像睡覺。
18.Q：小米手環7 Pro支持來電通知嗎？
A：支持，連接手機後，手環有來電時會震動提醒，並顯示來電號碼或姓名.
來電時，點擊手環屏幕紅色電話圖標可拒接來電，點擊靜音圖標可靜音，不支持接聽電話。
開啟方法：
APP：設備--應用通知-手機
19.Q：小米手環7 Pro支持壓力檢測嗎？
A： 可以，您可以手動測量壓力，也可以開啟全天自動檢測壓力。
1. 手動測量方式：您可以在手環壓力詳情頁面測量當前壓力值，如果測量成功，會顯示當前壓力值，如果測量失敗，會顯示“測量失敗” .為確保測量成功，請正確佩戴腕帶並在測量過程中保持靜止。
2.在APP心率檢測頁面開啟壓力檢測後，手環會在安靜狀態下自動測量您的身體壓力。開啟壓力檢測需要開啟全天心率檢測功能。
壓力檢測開啟路徑：小米健身APP-健康監測-壓力-設置
3、查看方式。
手環壓力測量頁面有測量數據時，向上滑動查看壓力狀態。
小米健身APP查看壓力檢測歷史記錄。
壓力：這裡的壓力特指精神壓力，不包括高強度運動帶來的身體壓力。
注意事項：
1. 測量時請正確佩戴設備並保持安靜，以確保壓力監測過程中心率監測數據正常。
2. 劇烈運動或中高強度活動頻繁，對壓力數據評估的準確性會有一定影響。
3.手環非醫療器械，測試結果及建議僅供參考。
20.Q：如何使用小米手環7 Pro女性健康追踪功能？
A：需要在app中設置女性健康追踪。設置完成後，您可以在手環女性健康頁面查看您目前的經期狀態，會有短信提示您什麼時候來月經。
開啟方式：女性健康初始設置可在小米健身APP-->女性健康頁面進行設置。您需要選擇經期長短，生理期長短，開啟生理期智能預測。設置完成後，您會跳轉到詳情頁面，在這裡您可以查看您選擇的時段的狀態並保存。
生理智能預測：根據女性經期長短、月經起止日期等個人數據，可以預測女性整個生理週期，完整的生理週期預測包括：月經預測、易孕預測，排卵日預測，幫助女性了解自己的身體狀況，規律生理期，呵護健康。長期連續完整的經期記錄有助於提高生理經期預測的準確性。
點擊調節生理週期，可以選擇疼痛程度、血量情況和心情。
點擊通知提醒，開啟經期提醒。
21.Q：如何使用小米手環7 Pro的呼吸訓練功能？
A：呼吸訓練有助於調節心率，改善壓力，放鬆舒緩，定期深呼吸有助於身體健康。
1.打開手環上的呼吸訓練APP，選擇訓練時長（1-5分鐘）。
2. 請保持身體平穩，點擊開始訓練。
3. 手環屏幕會顯示呼氣或吸氣的引導動畫，訓練頁面底部的進度條會顯示所需的總時間。
4.訓練完成後會顯示呼吸次數和心率變化區間。
22.Q：小米手環7 Pro支持省電模式嗎？
A：小米手環7 Pro沒有專門的省電模式開關，但是通過關閉自動心率檢測，或者修改心率檢測頻率，降低手環顯示亮度，可以達到省電的效果節能並延長電池壽命。
設置方法：小米健身APP->設備->健康監測->心率->持續監測->關閉或編輯
23.Q：小米手環7 Pro啟用哪些功能會導致手環耗電快？
A：睡眠呼吸質量檢測功能，開啟心臟健康監測模式（此時實時心率檢測），運動時開啟屏幕常亮模式，頻繁消息提醒亮屏，開啟全天自動壓力監測、頻繁使用血氧檢測，使用這些功能可能會導致手環的電池壽命變短。
24.Q：小米手環7 Pro如何查看天氣？
A：小米手環7 Pro可以點亮屏幕，點擊天氣APP查看當前天氣，顯示：天氣圖標、當前溫度、全天溫度、空氣質量、所在位置、最多4天的天氣在將來。
點擊手環顯示屏頂部的城市位置圖標可以切換到其他地區（支持在 App 中手動添加最多 5 個城市）並開啟天氣提醒。當手環收到天氣警報通知時，會收到推送。
小米健身APP：設備-系統-排序應用-天氣更新，位置，選擇位置（自動定位或手動選擇城市）
注意：使用手環查看實時天氣需要保持手機與手環連接。如果手環沒有連接手機，天氣會顯示上次連接手機時同步的信息。
25.Q：小米手環7 Pro支持運動通知嗎？
A：可以，手環可以通過點擊運動功能，選擇鍛煉，點擊下方圖標進入設置。您可以根據需要設置運動過程中是否開啟自動暫停、心率提醒、速度提醒、距離提醒。開啟提醒時手環會在到達設定值時震動，開啟自動暫停時手環會在檢測到手環處於靜止狀態時自動暫停。
注意：如果您在小米健身APP中開啟了健身，您還可以在APP的運動頁面設置運動提醒。
小米健身APP： APP-運動-選擇模式-設置
26.Q：小米手環7 Pro的拍照功能如何使用？
A：手環的拍照功能可以讓您通過手環控製手機拍照。該功能需要在手環連接手機時使用。
使用該功能前，需要先在App中進行配對，配對方法整理如下。
iOS手機：綁定設備後，系統會彈出配對彈框，點擊允許配對。
Android設備-系統-排序應用-相機-藍牙配對（取消配對）
配對完成後，打開手機上的相機應用程序，按下手環上的拍照按鈕即可與手環拍照。
27.Q：如何設置和使用小米手環7 Pro的免打擾模式？
A：當手環處於免打擾模式時，您可以接收消息但不再振動和點亮屏幕提醒，例如來電通知、短信提醒、App 通知提醒、郵件提醒、護理通知。設置：
小米手環
7 Pro-設置-免打擾 1.選擇“關閉免打擾”關閉免打擾模式。
2.選擇“自動開啟”，手環入睡後自動開啟免打擾模式。
3.選擇“自定義”，免打擾模式將在預定時間生效。
4.可選擇保持免打擾。
38. Q：小米手環7 Pro如何查看當天的步數、卡路里、站立活動/中高強度活動時間？
A：有兩種查看方式。
1、點擊波段上下滑動找到活力指標，點進去顯示當天運動的步數、卡路里（kcal）、站立活動/中等強度活動時間。
2、APP查看：手機連接手環後，數據會同步到小米健身APP的健康頁面查看。
29.Q：如何查看小米手環7 Pro的消息通知？
A：手環收到通知時會震動提示，並自動顯示通知內容。如果您在收到通知後沒有立即查看，您可以在撥號頁面滑動到通知入口找到歷史通知。
刪除或清除通知。
手環最多可保存 10 條最近的通知，超過此限制後，收到的每條新通知都會自動刪除最舊的通知。
如果通知內容超出一屏，可以繼續滑動查看
1. 在第一個通知頁面向下滑動進入清空頁面，點擊刪除所有通知。
2. 在通知列表中，向上滑動查看消息，向下滑動選擇清除所有通知。
30.Q：小米手環7 Pro的鬧鐘如何使用？
A：您可以在手環的鬧鐘應用程序中設置、編輯、添加和刪除鬧鐘。您最多可以設置 10 個鬧鐘，並且可以選擇只設置一次或從周一到週日設置單天或多天。點擊手環側時間旁邊的按鈕，可以選擇編輯設置的鬧鐘，支持創建、刪除、更改鬧鐘時間。
小米手環7Pro可以自動同步MIUI系統手機的鬧鐘，在連接狀態下關閉其中一台設備時，另一台也會隨之關閉。
31.Q：小米手環7 Pro可以控製手機播放音樂嗎？
答：沒有。
32.Q：小米手環7 Pro秒錶如何使用？
A：
進入秒錶，點擊下方開始按鈕開始計時，保留兩位小數，計時屏幕常亮。點擊
記錄時間，點擊暫停計時，點擊繼續計時，點擊停止計時，點擊“x”返回暫停界面，點擊“√”確認秒錶結束。最多可打 20 次。33.Q：如何使用小米手環7 Pro的倒計時功能？
A：進入手環倒計時功能，選擇倒計時時間。點擊底部
按鈕開始倒計時。點擊暫停倒計時，點擊繼續倒計時，點擊停止倒計時，點擊“x”返回暫停界面，點擊“√”退出倒計時。 34.Q：如何設置小米手環7 Pro的屏幕亮度？
A： 如何設置手環亮度：點擊手環-設置-亮度，有五檔亮度調節。
小米手環7 Pro支持自動調節亮度，根據環境亮度變化。
35.Q：綁定手環前可以查看哪些信息？
A：手環在未綁定狀態下，請進行綁定和設置，設置有Reboot、Factory reset、regulation、about。
在設置中，有重啟、恢復出廠設置、監督和關於。 Supervision是無線電發射設備型號核准代碼（CMIIT ID）信息，點擊查看；關於可以查看固件版本和藍牙地址。
36. Q：如何查看手環的固件和藍牙地址？
A：手環點擊設置-關於可以查看固件和藍牙地址。
手環連接狀態，小米健身APP查看，查看路徑： App->Devices->About 。
37.Q：查找手機怎麼用？
A：小米手環7 Pro支持查找手機，使用該功能需要手環與手機保持連接。
操作方法：設備-系統-應用分類-更多-找到手機，點擊手機顯示正在響鈴，此時手機會響鈴，手環可以通過點擊響鈴圖標關閉響鈴。
38.Q：小米手環7 Pro支持抬起喚醒嗎？
A：是的，在屏幕上向左滑動可以打開抬起喚醒。
39.Q：小米手環7 Pro支持設置解鎖密碼嗎？
答：是的。在小米健身APP中： Device-Security-PIN ，輸入6位密碼。
40.Q：小米手環7 Pro支持站立通知嗎？
A：是的，手環檢測到60分鐘不活動會震動提醒。
當檢測到 60 分鐘不活動時，手環會振動。
注意：如果 60 分鐘內沒有生成步數，將彈出提醒。 （步數需要大於10步才會記錄，所以如果60分鐘步數小於10步，會彈出久坐提醒）
設置方法：米健身APP-健康監測-站立-開啟/關閉>設置時間段
41.Q：小米手環7 Pro支持手機日程同步嗎？
A：可以，小米健身APP->設備->日程同步，打開後手機日曆上的日程會同步到手環。
注：目前只有小米手機和IOS機型確認支持日程app。
42.Q：小米手環7 Pro支持解鎖嗎？
A：小米手環7 Pro支持手機解鎖。要解鎖手機，您需要在小米健身應用程序中啟用它。
設置方法如下：小米健身APP-設備-安全-密碼-設置密碼
點擊設置手環解鎖，手環屏幕顯示允許手機綁定？點擊“√”表示綁定成功。
解綁：需要在手機系統設置中關閉藍牙設備解鎖功能。
設置-密碼&安全-藍牙設備解鎖
注：目前手環解鎖支持基於安卓6.0及以上的MIUI。
43. Q：小米手環7 Pro的設置有哪些功能？
A：手環在設置頁面提供在線、亮度、振動、免打擾、檢測活動、密碼、關於。
44. Q：小米手環7 Pro支持通知亮度嗎？
答：是的。
45.Q：小米手環7 Pro如何亮屏？
A：您可以通過點擊屏幕和抬起喚醒來喚醒屏幕。
輕觸屏幕：輕觸屏幕可在關閉時點亮屏幕。
抬起喚醒：可在主界面向左滑動開啟/關閉，或在設置-顯示與亮度中設置開啟/關閉。
46. Q：小米手環7 Pro支持哪些通知？
A：手環通知包括：來電通知、站立通知、到達通知、手環鬧鐘通知、日程安排、短信通知、其他手機APP通知（需要在消息通知中開啟相應權限）。
47. Q：小米手環7 Pro支持血氧監測嗎？
答：支持。
1. 手環喚醒後，在錶盤界面向上滑動，找到血氧APP，打開血氧飽和度APP，手動測量血氧飽和度。
2. 測量完成後，手環上會顯示本次測量結果。
3.注意事項：
①手環屏幕朝上緊緊佩戴並保持不動。
② 測量過程過大時會有提示，請根據提示正確操作。
③ 測量過程中，來電、鬧鐘等提示會中斷測量。
④ 測量結果僅供參考，不作為醫學診斷依據。
48. Q：手環完成單次血氧飽和度測量需要多長時間？
A：大約25-50秒。
49. Q：血氧飽和度測量時波段下方的感應燈有什麼變化？
A：紅燈和綠燈會亮。
50. Q：運動時可以測血氧飽和度嗎？
A：運動時不能測血氧。
51. Q：波段顯示器可以顯示血氧飽和度嗎？
A： 可以，參考自定義Band顯示功能。 （分量波段顯示支持自定義參數項）
52. Q：血氧飽和度和年齡有關係嗎？
A：血氧飽和度與年齡無關。
53. Q：血氧飽和度值有風險時，是否有血氧異常警報？
A：目前不支持此功能。SpO₂ 功能不用於任何疾病的診斷、預防、監測、預測、預後、生理過程調查或任何其他醫療目的。所有數據和跟踪應僅用於福祉和個人參考。如果您感到不適，請依靠專業醫療器械或諮詢醫生尋求幫助。
54. Q：手環與手機斷開連接後可以測血氧飽和度嗎？
A：是的，您可以在斷開連接時測量血氧，手環會顯示最後一次測量記錄；測量完成後，您可以連接應用程序將血氧值同步到應用程序。
55. Q：如何查看血氧測量記錄？
A：您可以在手環上查看最近一次血氧飽和度測量記錄，歷史記錄和詳細信息需要同步到App才能查看。
設置方法：米健身-健康-血氧
56. Q：血氧飽和度測試對人體有傷害嗎？
A： 該設備採用光學傳感器測量血氧飽和度，不會對人體造成傷害。
57.Q：手環支持血氧數據導出嗎？
A：您可以通過同步數據到App查看歷史記錄，但暫不支持數據導出功能。
58.Q：小米手環7 Pro支持心率異常通知嗎？
答：是的。它支持高心率警報和低心率警報。
59. Q：小米手環7 Pro如何校準時間？是否支持24小時制？
A：小米手環7 Pro連接APP後會自動同步手機時間。
60. Q：小米手環7 Pro支持自動運動監測嗎？
A：小米手環7 Pro支持自動運動監測。
設置方法：手環-設置-檢測活動-開/關
61.Q：小米手環7 Pro支持手電筒嗎？
A：手環7 Pro支持手電筒。
App連接及使用相關
1. Q：小米手環7 Pro與手機如何配對和取消配對？
A：小米手環7 Pro支持小米健身APP綁定。綁定後需要將app鎖在後台，以免被系統關閉和手機斷開連接，影響手環的正常使用。
打開小米健身APP，登錄小米賬號，根據彈框打開APP相關權限。點擊設備-添加新設備-手環-將手機和手環貼在一起搜索綁定，搜索到手環後手環會出現對勾鍵，點擊對勾鍵確認綁定。
取消配對：手環與手機連接後，打開小米健身
APP-設備-取消配對，點擊“取消配對”即可取消配對。取消配對後，手環將恢復出廠設置。
注意： ①如果您在添加設備過程中找不到手環，或者在使用過程中連接不上手環，請嘗試在手環待綁定頁面上下滑動，選擇恢復出廠設置在系統操作界面，重新添加綁定的設備。
②手環未綁定時，屏幕會提示“請先綁定”，需要綁定後才能使用手環功能。滑動後會顯示無線電發射設備型號核准代碼（CMIIT ID）信息的“Regulatory”監管，點擊查看。
2. Q：小米手環7 Pro如何設置應用通知？
A：手環支持App通知，如果要接收手機App通知，如短信、來電通知等，需要在App中開啟App消息通知。
開啟方式：
小米健身APP：設備-應用通知-選擇哪些應用可以發送通知
注意：對於在應用內開啟消息通知的應用，您需要同時開啟手機的通知權限。
3. Q：使用小米手環7 Pro時，手機藍牙是否要一直開啟？
A：小米手環7 Pro使用時：計步、睡眠監測、心率/壓力/血氧檢測、鬧鐘等功能無需一直開啟藍牙，運動時佩戴即可，並在運動結束後連接手環和手機同步數據；當你想實現：來電通知、App通知、查找手機等功能時由於手機需要一直與手環通信，所以需要打開手機藍牙，保持手環與手機的連接。
常見問題
1.Q：小米手環7 Pro的數據可以獨立保存多久
A：小米手環7 Pro最多可以保存10條左右的運動記錄。已同步到App的數據會自動上傳到雲端並保存。如果換了新手機，可以在新手機上使用之前的小米賬號綁定手環，將之前的數據從雲端同步到新手機上。
注意：保存條數會隨著運動記錄的大小而變化，以實際為準。
2.Q：小米手環7 Pro支持熄屏嗎？是否支持自定義屏幕關閉時間？
A：小米手環7 Pro默認開啟離屏，支持關閉。
手環可以自定義熄屏時間。
設置方法：手環-設置-亮度-鎖屏-休眠
3.Q：小米手環7 Pro恢復出廠設置會清空哪些數據？
A：小米手環7 Pro：bandFactory reset會清空手環所有數據（但是已經同步到賬戶端App的數據會留在雲端）。
4.Q：小米手環7 Pro支持連接心率帶嗎？
答：沒有。
5.Q：小米手環7 Pro支持Alexa語音助手嗎？
A：小米手環7 Pro內置Alexa語音助手。
6.Q：小米手環7 Pro還有哪些FAQ？
A：如下。
| 模塊 | 問題 | 解決方案 |
| 配對和連接 | iOS舊版可綁定小米手環7 Pro | 升級最新版APP |
| 藍牙佔屏通知 | 升級最新版本固件 | |
| 數據同步 | 同步慢 | 升級最新版本固件 |
| 全球定位系統 | 異常圈軌 | 影響GPS的因素很多，如高大的建築物、複雜的地形、複雜的電氣環境，以及惡劣的天氣條件，如沙塵暴、暴雨等惡劣天氣。 |
| 超過10km會丟掉後面的部分賽道 | 升級最新版本固件 | |
| GPS體驗 | 出發前請確保波段搜星並成功定位，信號不佳可能導致航跡異常。 | |
| 卡路里 | 高熱量 | 總卡路里包括靜態卡路里和動態卡路里 |
| 睡眠血氧儀 | 睡眠缺氧 | 佩戴狀態、皮膚特性、環境等因素都可能影響測試的準確性，甚至導致測量失敗。睡眠時，設備因睡姿不同而傾斜，可能導致低假氧的出現。本產品非醫療器械，結果僅供參考。 |
| 樂隊展示 | 波段顯示下載緩慢 | 部分手環顯示較大，下載時間較長，請耐心等待 |
| 帶顯示過大影響下載量 | 手環內存有限，只能下載部分手環展示使用 | |
| 電池壽命 | 電池壽命短 | 開啟 AOD 後，典型模型持續 3.2 天，重型模型持續 2.63 天 |
| 消息通知 | 斷開連接將所有消息背靠背推送 | 升級最新版本固件 |
| 抬起來喚醒 | 抬起喚醒可能不會持續點亮 | 持續抬腕可能會被識別為某種運動，不是正常的抬腕過程，建議抬腕後1S以上的休屏 |
| 智能喚醒可能不會亮起 | 需要識別確切的人體運動 |
7.Q： 小米手環7 Pro如何不能放置在地下車庫等位置？
A：您好，GPS定位是靠搜索衛星的能力，在地下倉庫大部分時間搜索不到衛星，導致無法定位屬於正常情況。建議到空間開闊的地方進行定位，或使用聯名手機實現定位（將手環連接到可以通過手機GPS正常定位的手機上）。
備註1：影響搜星的常見因素，如密集建築物之間、隧道內、地下停車場、高架橋下、陰雨天氣等。
備註2：當沒有GPS信號時，波段的運動軌跡不會顯示，如跑完一公里進入室內或地下車庫，GPS信號丟失。
8.Q：小米手環7 Pro有抖動和卡嗒聲正常嗎？
A：本產品支持錶帶快換，需要快拆按鍵活動實現錶帶可拆卸更換；錶帶晃動或電機震動時，快拆按鈕偶爾會發出嘎嘎聲屬正常現象，為保證快拆錶帶手感更好，請放心佩戴並正常使用。
9.Q：小米手環7 Pro屏幕可以顯示多少個字？
A：小米手環7 Pro最多只能顯示一屏信息內容。
10.Q：小米手環7 Pro的手環顯示在哪裡，如何自定義？
A：小米手環7 Pro的手環顯示為預設手環顯示，可在APP--設備-在線-手環顯示--本地查看。
在Band displays處，長按Band displays界面進入Band displays replacement，上下滑動右側小圓點位置更換Band displays，在組件Band displays，點擊Band displays interface setting按鈕進入自定義參數顯示，支持更換Band 顯示右下角的參數支持。
11.Q：小米手環7 Pro如何打開手環的休眠畫面，可以更改休眠畫面樣式嗎？
A：在Band--Settings--Brightness--on display是開啟的。
可以更改手環顯示來替換對應的手環顯示，連接手環後具體的手環顯示風格在APP--設備-在線--手環顯示--在線
點擊手環顯示可以查看各個手環顯示的休息屏風格.
注：全天開啟AOD時，典型機型續航3.2天，重型機型續航2.63天。
12.Q：小米手環7 Pro支持藍牙斷線提醒嗎？
A：不會，小米手環7 Pro快捷界面會顯示手環已連接和未連接狀態。
13.Q：小米手環7 Pro手環顯示屏上方中間的小圖標是什麼意思？
A：小米手環7 Pro手環顯示屏頂部的小圖標可以顯示手環狀態參數，整理如下。
1.月亮：表示免打擾模式開啟。
2.音樂符號：表示手機正在播放音樂。
14.Q：小米手環7 Pro 手環顯示消息最多可以顯示多少個字符？
A：更新固件版本到1.2.50及以上。最新版固件支持單條消息接入2屏字符消息提醒，更多內容需要在手機上接入。
15.Q：小米手環7 Pro屏幕有黑點/高點/髒點嗎？
A：請確認異常屏幕是否是屏幕外表面髒污。如果擦拭後無法消除異常點，且異常點位於屏幕內側，請進行售後檢查。
16.Q：小米手環7 Pro藍牙經常斷線怎麼解決？
A： 如果藍牙連接經常斷開，請按照以下步驟進行檢查。
檢查手環和APP是否升級到最新版本。
在安卓手機的多任務窗口中鎖定小米健身APP，避免後台關閉APP。 （以小米手機為例，
手機-設置-應用-管理應用，找到小米健身應用，開啟自啟動，權限管理開啟鎖屏顯示）
APP後台鎖定後問題依舊（APP成功後後台鎖定，再次點擊APP應該直接到上次退出的界面，如果再次進入APP首頁，說明APP已經後台清理），提交用戶反饋。
注：因手機和系統不同，具體操作步驟請參考小米健身APP頁面後台運行權限指南。
17.Q：小米手環7 Pro不提示動態消息怎麼解決？
A：小米手環7 Pro不支持運動消息提醒。
18.Q：如何隱藏小米手環7 Pro的應用程序？
A：小米手環7 Pro暫不支持該功能，我們正在評估後續優化完善中。
故障排除
1. Q：小米手環7 Pro佩戴會過敏嗎？
A： 小米手環7 Pro標配專業健康抗菌材質的手環，符合國家標準GB/T 26572規定的限值。因個體差異，可能會有小部分人不適對特定材料有反應並有疑似過敏症狀。
1.穿著太緊，不透氣，壓出痕跡後反复揉搓導致紅腫癢。
2.花灑長時間佩戴不清洗，殘留物堆積導致疑似過敏症狀。
① 如果過敏嚴重，建議停止佩戴並及時就醫。
② 如果只是輕微的發紅和發癢，建議遵循以下佩戴指南：運動時，不要將手環戴得太鬆或太緊，以確保手環不會在手腕上上下滑動；日常使用時，稍微放鬆錶帶以確保皮膚通風的舒適體驗。長時間連續佩戴後將錶帶取下，讓手腕休息約半小時。運動後清洗並擦去手臂和腕帶上的汗水，佩戴前清潔並擦乾。
2. Q：小米手環7 Pro紅外心率傳感器什麼時候開啟？
A：介紹如下。
1. 小米手環7 Pro的PPG傳感器採用綠光和紅外光檢測，晚上佩戴手環入睡時手環會自動開啟紅外傳感器測心率，沒有綠光只有自動心率檢測模式，當你晚上入睡時。
2. 如果開啟輔助睡眠或壓力監測，紅外心率傳感器將不會啟用，夜間睡眠仍會有綠燈顯示。
3. Q：小米手環7 Pro提示“連接App重新升級”怎麼辦？
A：小米手環7 Pro在升級過程中，如果連接斷開（丟失），手環會顯示“連接App重新升級”。
有2種方法：
1.打開小米健身APP，APP會自動搜索手環連接，連接成功後會重新升級手環，直到升級成功（手環會自動重啟）成功）。
2. 由於此時無法直接重置手環，您可以申請售後服務。
4. Q：小米手環7 Pro升級慢或者升級時間異常長怎麼辦？
A：如果手環升級特別慢，App顯示傳輸完成後還需要等待很長時間才能重啟設備，請進行以下檢查或操作。
1、一般情況下，升級所需時間與版本下載和藍牙傳輸速率有關。通常安卓升級15分鐘左右，IOS升級20分鐘左右，請耐心等待。
2、檢查穿戴設備電量是否充足，剩餘電量會影響穿戴設備的升級速度，升級時請保證穿戴設備電量在20%以上；您可以將手環連接到電源，然後升級。
3.檢查網絡狀態環境是否良好，升級所需時間與網絡狀態密切相關，請確保網絡環境（
請確保網絡環境（/4G/5G、WLAN）良好。
4、檢查手機系統版本，建議安卓用戶升級手機系統至安卓6.0以上版本再嘗試升級手環。
升級過程中不要頻繁操作手環和App，升級過程中頻繁操作手環或App 5. Q：小米手環第一次無法開機怎麼辦？
A：如果手環無法開機，可能是
因為手環快沒電了，處於關機狀態。
注意：手環第一次需要連接充電線激活開機。
6.Q：小米手環7 Pro無法充電怎麼辦？已充電或未充滿電？
A：請按照以下方法排除故障。
1.建議使用標準充電線充電。
2.如果用移動電源充電，需要更換標準的USB適配器進行充電。
3.檢查手環的金屬觸點和充電線的金屬觸點是否有污漬，可以嘗試用紙巾等擦拭，確保手環和充電線沒有接觸不良。
4.充電適配器是否正常，換個適配器試試，連接手環充電線充電。
5.如果有備用的充電線（或同頻段的充電線）嘗試更換一根充電線試試。
6.盡量在10℃以上的溫度下充電。
7、若長時間充電無反應，可申請售後檢測。
8. 小米手環7 Pro充滿電大約需要1小時，未充滿電時，請查看充電時間是否因充電時間短而導致未充滿電。
注意：充電時請檢查手環環境溫度是否過低或過高。 band過高或過低，系統會禁止充電，溫度正常後會自動恢復充電功能。
7. Q：小米手環7 Pro收不到音樂怎麼辦？
A：請檢查以下方法。
1、查看應用是否獲取了通知權限，是否開啟了應用的通知權限。檢查app是否正確開啟了通知閱讀權限（notification right）；如果是小米手機最新系統，需要開啟權限：設置-隱私-權限管理-選擇小米健身應用，嘗試關閉再打開。
2、請檢查音樂播放器是否打開，APP是否連接手環。
3、如果某個音樂播放器無法控制，但手機中的其他播放器可以，建議卸載重裝播放器後重試。
8. Q：為什麼小米手環7 Pro沒有心率監測記錄？
A：請檢查以下方法。
1.首先檢查手環背面接觸皮膚時是否有綠燈閃爍，如果有綠燈閃爍說明手環心率監測功能正常。
2.請正確佩戴，手環不能太鬆，調整佩戴方式，重新進入手環心率功能查看。
3.皮膚太乾燥，皮膚疤痕會影響心率測量；冬季溫度過低也會影響心率測量。
4. 沒有以上問題，可以重啟錶帶，更換手臂佩戴再測。
9. Q：小米手環7 Pro耗電快、續航短怎麼辦？
A：請檢查如下。 （開啟AOD息屏顯示，典型機型續航3.2天，重型機型續航2.63天）
1.充電約需1小時，請先確保電量充足。
2.檢查睡眠呼吸質量監測功能是否開啟，該功能會嚴重影響手環的範圍，建議關閉該功能並查看使用情況。
3.檢查心臟健康監測功能、全天壓力檢測、自動運動檢測功能是否開啟，這些功能的開啟也會影響手環的續航，可以關閉後用於觀察。
4.如果沒有開啟快耗電功能，仍然存在快耗電問題，請在App中提交用戶反饋。
10. Q：小米手環7 Pro配對時搜索不到藍牙地址怎麼辦？
A：可能是手環藍牙在手機配對過程中被其他手機綁定了；或者之前綁定過手環，手機中沒有清除綁定關係。
故障排除步驟如下。
1.重啟App，關閉手機藍牙重新打開，重新添加設備。
2、查看手機系統藍牙列表中是否有該手環的藍牙地址，如果有則刪除配對信息，然後重新掃描添加設備。
3. 在手環“請先綁定”提示頁面，滑入設置頁面，將手環設置為出廠設置，然後重新掃描添加設備。
4. 重啟手環和手機，換個手機試試。
11. Q：配對時手機提示設備已被其他賬號或APP綁定怎麼辦？
A： 如果App搜索手環發現綁定了設備，還有一種可能是App搜索的是別人的手環，而不是自己的手環。
當App搜索到未初始化的手環時，手環會震動並顯示“是否允許綁定？”提示。所以，如果有提示但手環無響應，說明App沒有在搜索設備，所以搜索再次在APP中對手
環進行故障排除步驟如下。
1.如果手環是第一次使用，請查看手環是否處於待綁定狀態，提示“請先綁定”。
2.如果沒有提示手環，說明手環沒有連接到自己的設備，請檢查周圍是否有其他手環設備。
3、手環震動正常並提示後，點擊√進行綁定。手環綁定成功後，小米健身APP會提示手環添加成功，手環顯示在手環首頁。
12. Q：為什麼小米手環7 Pro的黑錶帶容易進灰塵？
A：小米手環7 Pro在佩戴和使用過程中接觸灰塵在所難免。其實，易吸塵與否與顏色無關，只是黑色錶帶在吸附異物後可能反差更強，更顯眼。
13. Q：晚上不戴，看到錶帶紅燈閃？
A：介紹如下。
1、小米手環7 Pro開啟高精度睡眠監測，入睡後自動測量血氧，手環紅燈閃爍。如果沒有佩戴設備發現紅燈閃爍，可能是佩戴檢測功能誤測；小米手環7 Pro採用紅外+綠光+紅光高精度PPG心率傳感器，相比傳統的佩戴檢測，檢測精度有了大幅提升。但是，當手環放置在類似於手腕的環境中時，可能會出現誤檢測。
2.手環放置時未佩戴，需注意心率燈背後物體不要遮擋（常見誤測場景：手環放在包裡，放在床/桌子上等）。
3. 如果睡覺時不佩戴手環，建議關閉高精度睡眠監測，可以大大節省手環電量。
14. Q：為什麼開啟睡眠呼吸質量監測後，App中沒有監測記錄或評分？
A：1.首先查看App中是否開啟睡眠呼吸質量檢測，開啟路徑：設備-睡眠-高級監測，點擊開啟。
2.睡眠時間太短，有效監測時間太短，不會顯示睡眠呼吸質量評分或檢測數據（一般夜間睡眠時間在3小時以上）。
3、佩戴方式不當可能導致睡眠呼吸質量監測失敗。建議佩戴時不要太鬆，距離腕骨一指。
4. 頻段功率不足可能導致無法監聽，所以需要保持頻段功率充足，（建議功率保持在20%以上）。
5.如果沒有上述原因，請確認App和固件版本是否是最新的；建議重啟手環或解綁手環再試。
15. Q：小米手環7 Pro IOS綁定失敗/連接失敗？
A：如果小米手環7 Pro與IOS設備綁定失敗，請進行如下檢查。
原因一：手機網絡連接異常。
解決方法：請檢查您手機的網絡連接情況。如果手機的Wi-Fi連接斷開，請嘗試重新連接；如果Wi-Fi連接正常但仍然無法連接，請使用流量。
原因2：可能是設備與手機藍牙連接異常。
解決方法：請嘗試關閉手機系統的藍牙開關，然後重新打開並點擊重試繼續配對過程。
如果以上操作仍未解決，請嘗試。
1.重置手環，恢復出廠設置。
2．清除話機系統藍牙列表中設備的藍牙信息（如果藍牙列表中沒有該設備的藍牙地址，則跳過此步）。
3. 關閉電話系統上的藍牙開關，然後重新打開。
4.打開小米健身APP，重新添加設備。
16. Q：小米手環7 Pro遇水/游泳黑屏是怎麼回事？
A：手環開機後，遇到水會自動黑屏。
1. 游泳場景下，游泳時在遮蓋模式下會被識別為黑屏。
2.不支持水下&游泳屏幕有水漬後觸摸屏亮屏。
3.游泳場景下可開啟“喚醒喚醒”功能觸發亮屏，但可能會增加耗電量，降低續航。
17.Q：小米手環7 Pro遙控器不能拍照？
A：請確認手環是否已連接，並按照手環界面提示打開相關設置。
注：受安卓權限限制，部分安卓新機型暫不支持該功能，後續需要優化完善。
18.Q：小米手環7 Pro換手機連接不上？
A：整理一下。
1.確保之前連接的手機藍牙已經關閉。
2.確認手機藍牙列表綁定信息被清除。
3.重啟手環嘗試重新連接。
4.恢復出廠設置重新綁定手環
有幫助嗎？
是
沒有