Xiaomi Smart Jump Rope'un Kablosuz modu nasıl kullanılır?
*Bu sayfa İngilizce makalelerden otomatik olarak çevrilmiştir.
Xiaomi Smart Jump Rope'un Kablosuz modunu kullanmak için lütfen aşağıdaki yöntemlere bakın:
1. Kollarınızı vücudunuzdan çok uzağa uzatmaktan kaçının. Dirseklerinizi hafifçe bükün, üst kollarınızı rahat ve gövdenize yakın tutun;
2. Omuzlarınızın rahat olduğundan ve gergin olmadığından emin olun. Aşırı sıkı omuzlar yorgunluğa neden olabilir ve düzgün hareketi engelleyebilir;
3. Hava topunu sallamak için bileklerinizi kullanın, bileklerinizi sallanan topları ayağınızın zıplamasıyla aynı hızda sallayarak tutun;
4. Yeni başlayanlar, hava topunu sallama hızını ve zıplama ritmini yavaşlatabilir ve yere sadece ön ayakla indiğinizden emin olabilir.
1. Kollarınızı vücudunuzdan çok uzağa uzatmaktan kaçının. Dirseklerinizi hafifçe bükün, üst kollarınızı rahat ve gövdenize yakın tutun;
2. Omuzlarınızın rahat olduğundan ve gergin olmadığından emin olun. Aşırı sıkı omuzlar yorgunluğa neden olabilir ve düzgün hareketi engelleyebilir;
3. Hava topunu sallamak için bileklerinizi kullanın, bileklerinizi sallanan topları ayağınızın zıplamasıyla aynı hızda sallayarak tutun;
4. Yeni başlayanlar, hava topunu sallama hızını ve zıplama ritmini yavaşlatabilir ve yere sadece ön ayakla indiğinizden emin olabilir.
Faydalı mı?
Evet
Hayır