Redmi Watch 5 Active'in Nefes alma işlevi nasıl kullanılır?
*Bu sayfa İngilizce makalelerden otomatik olarak çevrilmiştir.
Nefes eğitimi, kalp atış hızını düzenlemeye, stresi iyileştirmeye, rahatlamaya ve rahatlamaya yardımcı olur. Düzenli derin nefes almak sağlık için faydalıdır.
Nefes alma işlevini kullanmak için lütfen aşağıdaki bilgilere bakın:
1. Nefes uygulamasını açın ve ihtiyacınıza göre nefes eğitimi için 1-5 dakika ve uygun hızı seçebilirsiniz;
2. Lütfen hareketsiz kalın ve derin nefes almak için saat ekranındaki nefes alma animasyonunu takip edin;
3. Nefes eğitiminden sonra, nefes eğitimi öncesi ve sonrası kalp atış hızınızın karşılaştırmasını görebilirsiniz.
Nefes alma işlevini kullanmak için lütfen aşağıdaki bilgilere bakın:
1. Nefes uygulamasını açın ve ihtiyacınıza göre nefes eğitimi için 1-5 dakika ve uygun hızı seçebilirsiniz;
2. Lütfen hareketsiz kalın ve derin nefes almak için saat ekranındaki nefes alma animasyonunu takip edin;
3. Nefes eğitiminden sonra, nefes eğitimi öncesi ve sonrası kalp atış hızınızın karşılaştırmasını görebilirsiniz.
Faydalı mı?
Evet
Hayır