Redmi Watch 5 Lite'ın stres izleme işlevi nedir?
*Bu sayfa İngilizce makalelerden otomatik olarak çevrilmiştir.
Redmi Watch 5 Lite, tüm gün izlemeyi ve tek bir ölçümü destekler.
Buradaki stres, yüksek yoğunluklu egzersizin neden olduğu fiziksel stres hariç, özellikle zihinsel stresi ifade eder. Stres algılama ilkesi, mevcut stres yoğunluğunu değerlendirmek için kalp atış hızı değişkenliğini kullanmak, mevcut kalp atış hızı değişkenliği verilerini bireyin uyku ve rahatlama sırasındaki kalp atış hızı değişkenliği ile karşılaştırmak ve aynı zamanda bireyin uzuv aktivitesi takibini birleştirmektir. Düşük yoğunluklu uzuv aktivitesindeyken, kalp atış hızı değişkenliği önemli ölçüde zayıflarsa, mevcut zihinsel stresin daha yüksek yoğunlukta olduğu anlamına gelir.
Basınç değeri tanıtımı:
Buradaki stres, yüksek yoğunluklu egzersizin neden olduğu fiziksel stres hariç, özellikle zihinsel stresi ifade eder. Stres algılama ilkesi, mevcut stres yoğunluğunu değerlendirmek için kalp atış hızı değişkenliğini kullanmak, mevcut kalp atış hızı değişkenliği verilerini bireyin uyku ve rahatlama sırasındaki kalp atış hızı değişkenliği ile karşılaştırmak ve aynı zamanda bireyin uzuv aktivitesi takibini birleştirmektir. Düşük yoğunluklu uzuv aktivitesindeyken, kalp atış hızı değişkenliği önemli ölçüde zayıflarsa, mevcut zihinsel stresin daha yüksek yoğunlukta olduğu anlamına gelir.
Basınç değeri tanıtımı:
| Basınç skoru | Basınç seviyesi |
| 81 ~ 100 | Şiddetli |
| 51 ~ 80 | Ilımlı |
| 26 ~ 50 | Hafif |
| 1 ~ 25 | Dinlenmek |
Faydalı mı?
Evet
Hayır