Redmi Watch 5 Lite tarafından izlenen stres verileri nasıl kontrol edilir?
*Bu sayfa İngilizce makalelerden otomatik olarak çevrilmiştir.
Saatteki stresinizi ölçerek, stres seviyenizin daha fazla farkına varmanıza ve genel sağlık durumunuzu iyileştirmek için proaktif adımlar atmanıza yardımcı olabilir.
Stres verilerini kontrol etmek için lütfen aşağıdaki yöntemlere bakın:
Yöntem 1:
Saati normal şekilde taktıktan sonra, stres verilerini görüntülemek için saatteki stres uygulamasını açın.
Yöntem 2:
Mi Fitness APP'nin [Stres] bölümünde, gün, hafta, ay ve yılın stres eğrisini, maksimum, minimum, ortalama stresve diğer bilgileri kontrol edebilir ve verileri analiz ederek baskıyı azaltmak için bazı dekompresyon aktiviteleri yapabilirsiniz.
Not:
1. Stres verileri kalp atış hızı verilerine bağlıdır. Sürekli kalp atış hızı izleme kapatıldığında, stres verileri normal şekilde görüntülenmeyecektir. Lütfen doğru takmayı sağlayın ve sürekli kalp atış hızı izlemeyi açın;
2. Yorucu egzersiz veya orta ve yüksek yoğunluklu aktiviteler sık olduğunda, stres verisi değerlendirmesinin doğruluğu bir dereceye kadar etkilenecektir;
3. Redmi Watch 5 Lite tıbbi bir cihaz değildir. Ölçüm sonuçları ve öneriler sadece referans amaçlıdır.
Stres verilerini kontrol etmek için lütfen aşağıdaki yöntemlere bakın:
Yöntem 1:
Saati normal şekilde taktıktan sonra, stres verilerini görüntülemek için saatteki stres uygulamasını açın.
Yöntem 2:
Mi Fitness APP'nin [Stres] bölümünde, gün, hafta, ay ve yılın stres eğrisini, maksimum, minimum, ortalama stresve diğer bilgileri kontrol edebilir ve verileri analiz ederek baskıyı azaltmak için bazı dekompresyon aktiviteleri yapabilirsiniz.
Not:
1. Stres verileri kalp atış hızı verilerine bağlıdır. Sürekli kalp atış hızı izleme kapatıldığında, stres verileri normal şekilde görüntülenmeyecektir. Lütfen doğru takmayı sağlayın ve sürekli kalp atış hızı izlemeyi açın;
2. Yorucu egzersiz veya orta ve yüksek yoğunluklu aktiviteler sık olduğunda, stres verisi değerlendirmesinin doğruluğu bir dereceye kadar etkilenecektir;
3. Redmi Watch 5 Lite tıbbi bir cihaz değildir. Ölçüm sonuçları ve öneriler sadece referans amaçlıdır.
Faydalı mı?
Evet
Hayır