Dlaczego w obliczeniach kalorii w Xiaomi Smart Band 10 występuje duże odchylenie?
*Ta strona jest automatycznie tłumaczona z artykułów w języku angielskim
W celach informacyjnych, oto powody dużego odchylenia w obliczeniach kalorii w Xiaomi Smart Band 10:
1. Obliczanie kalorii w opasce Xiaomi Smart Band 10 opiera się na takich czynnikach, jak tętno i ruch nadgarstka. Z każdą generacją produktu algorytm jest aktualizowany w celu uwzględnienia większej liczby zmiennych. W związku z tym logika obliczeń może różnić się od wcześniejszych modeli;
2. Kalorie pasywne (dzienne kalorie): Są to kalorie spalane podczas codziennych czynności bez ręcznego rozpoczynania treningu. Gdy opaska nie jest noszona lub śpisz, liczba kalorii nie wzrośnie. Jednak lekkie czynności, takie jak praca biurowa, nawet bez kroków, mogą nadal generować odczyty kalorii na podstawie ruchu. Ilość kalorii zależy zarówno od intensywności, jak i czasu trwania aktywności.
Nuta:
W modelach takich jak Xiaomi Smart Band 7 i starszych kalorie są obliczane tylko wtedy, gdy dostępna jest liczba kroków lub dane dotyczące tętna.
3. Kalorie aktywne (kalorie treningowe): Są to kalorie rejestrowane podczas treningów inicjowanych ręcznie i mają na nie wpływ głównie tętno i Twój profil (np. wiek, waga, wzrost). Im wyższe tętno i im dłuższy czas trwania treningu, tym więcej kalorii jest spalanych;
4. Jeśli uważasz, że dane dotyczące kalorii są nieprawidłowe, najpierw sprawdź, czy Twoja waga, wzrost i wiek są prawidłowo ustawione w aplikacji Mi Fitness. Jeśli informacje są dokładne, a problemy nadal występują, możesz przesłać opinię w celu dalszej analizy danych.
1. Obliczanie kalorii w opasce Xiaomi Smart Band 10 opiera się na takich czynnikach, jak tętno i ruch nadgarstka. Z każdą generacją produktu algorytm jest aktualizowany w celu uwzględnienia większej liczby zmiennych. W związku z tym logika obliczeń może różnić się od wcześniejszych modeli;
2. Kalorie pasywne (dzienne kalorie): Są to kalorie spalane podczas codziennych czynności bez ręcznego rozpoczynania treningu. Gdy opaska nie jest noszona lub śpisz, liczba kalorii nie wzrośnie. Jednak lekkie czynności, takie jak praca biurowa, nawet bez kroków, mogą nadal generować odczyty kalorii na podstawie ruchu. Ilość kalorii zależy zarówno od intensywności, jak i czasu trwania aktywności.
Nuta:
W modelach takich jak Xiaomi Smart Band 7 i starszych kalorie są obliczane tylko wtedy, gdy dostępna jest liczba kroków lub dane dotyczące tętna.
3. Kalorie aktywne (kalorie treningowe): Są to kalorie rejestrowane podczas treningów inicjowanych ręcznie i mają na nie wpływ głównie tętno i Twój profil (np. wiek, waga, wzrost). Im wyższe tętno i im dłuższy czas trwania treningu, tym więcej kalorii jest spalanych;
4. Jeśli uważasz, że dane dotyczące kalorii są nieprawidłowe, najpierw sprawdź, czy Twoja waga, wzrost i wiek są prawidłowo ustawione w aplikacji Mi Fitness. Jeśli informacje są dokładne, a problemy nadal występują, możesz przesłać opinię w celu dalszej analizy danych.
Czy to pomaga?
Tak
Nie