Co zrobić, jeśli dane dotyczące snu Redmi Watch 5 Active są niedokładne?
*Ta strona jest automatycznie tłumaczona z artykułów w języku angielskim
Przede wszystkim potwierdź, czy urządzenie do noszenia i aplikacja są najnowszą wersją. Jeśli nie jest to najnowsza wersja, uaktualnij ją do najnowszej wersji.
Do rozwiązania problemu można wykorzystać następujące zjawiska:
1. Dane dotyczące snu nie są rejestrowane. Jeśli ruchy nadgarstka są bardziej lub bardzo niestabilne, zegarek można pomylić z brakiem snu, co spowoduje brak nagrywania snu. Jeśli czas snu jest krótszy niż 15 minut, zegarek nie będzie w stanie monitorować, a dane dotyczące snu nie będą w tym czasie rejestrowane.
Osoby śpiące w metrze, pociągach dużych prędkości, autobusach i innych pojazdach nie będą w stanie rejestrować danych dotyczących snu z powodu drgań lub przyspieszenia pojazdów;
2. Zbyt luźne noszenie doprowadzi do nieprawidłowego monitorowania snu. Zaleca się, aby zegarek był pozytywny podczas noszenia, noszono go nieco za kością nadgarstka i nie naciskano na kość nadgarstka. Wyreguluj opaskę, aby upewnić się, że pasuje do skóry;
3. Dane dotyczące snu są rejestrowane, co może oznaczać, że zegarek jest w stosunkowo cichym stanie i istnieje zakres ruchu podobny do snu. Powoduje to, że urządzenie jest błędnie oceniane jako stan uśpienia, co skutkuje fałszywym wydłużeniem czasu trwania snu.
Na przykład, kiedy oglądasz telewizję, bawisz się telefonem komórkowym lub czytasz książkę w pozycji leżącej przed pójściem spać, błędnie policzyłeś sen. Zasada snu polega na monitorowaniu snu za pomocą zasady zmienności rytmu serca. Czujnik tętna wyczuwa zmiany w świetle i nie jest w stanie odróżnić ciał żywych od nieożywionych.
W związku z tym, gdy zmiany światła odbierane przez czujnik urządzenia są podobne do zmian na nadgarstku, zostanie ustalone, że aktualny stan jest zużyty i zostanie przeprowadzone monitorowanie snu, co spowoduje różnice w danych dotyczących snu i czasie snu w stosunku do rzeczywistego snu;
4. Urządzenie nie może wyświetlić snu z poprzedniego dnia. Standardowy zakres danych dotyczących snu w ciągu dnia to dane od godziny 00:00 poprzedniego dnia do godziny 24:00 tego samego dnia. Godzina pobudki snu w ciągu dnia jest przypisywana do tego samego dnia od 00:00 do 24:00. Zegarek pokazuje tylko fragmenty snu w ciągu dnia. Jeśli śpisz przed godziną 00:00, możesz to sprawdzić w aplikacji.
Do rozwiązania problemu można wykorzystać następujące zjawiska:
1. Dane dotyczące snu nie są rejestrowane. Jeśli ruchy nadgarstka są bardziej lub bardzo niestabilne, zegarek można pomylić z brakiem snu, co spowoduje brak nagrywania snu. Jeśli czas snu jest krótszy niż 15 minut, zegarek nie będzie w stanie monitorować, a dane dotyczące snu nie będą w tym czasie rejestrowane.
Osoby śpiące w metrze, pociągach dużych prędkości, autobusach i innych pojazdach nie będą w stanie rejestrować danych dotyczących snu z powodu drgań lub przyspieszenia pojazdów;
2. Zbyt luźne noszenie doprowadzi do nieprawidłowego monitorowania snu. Zaleca się, aby zegarek był pozytywny podczas noszenia, noszono go nieco za kością nadgarstka i nie naciskano na kość nadgarstka. Wyreguluj opaskę, aby upewnić się, że pasuje do skóry;
3. Dane dotyczące snu są rejestrowane, co może oznaczać, że zegarek jest w stosunkowo cichym stanie i istnieje zakres ruchu podobny do snu. Powoduje to, że urządzenie jest błędnie oceniane jako stan uśpienia, co skutkuje fałszywym wydłużeniem czasu trwania snu.
Na przykład, kiedy oglądasz telewizję, bawisz się telefonem komórkowym lub czytasz książkę w pozycji leżącej przed pójściem spać, błędnie policzyłeś sen. Zasada snu polega na monitorowaniu snu za pomocą zasady zmienności rytmu serca. Czujnik tętna wyczuwa zmiany w świetle i nie jest w stanie odróżnić ciał żywych od nieożywionych.
W związku z tym, gdy zmiany światła odbierane przez czujnik urządzenia są podobne do zmian na nadgarstku, zostanie ustalone, że aktualny stan jest zużyty i zostanie przeprowadzone monitorowanie snu, co spowoduje różnice w danych dotyczących snu i czasie snu w stosunku do rzeczywistego snu;
4. Urządzenie nie może wyświetlić snu z poprzedniego dnia. Standardowy zakres danych dotyczących snu w ciągu dnia to dane od godziny 00:00 poprzedniego dnia do godziny 24:00 tego samego dnia. Godzina pobudki snu w ciągu dnia jest przypisywana do tego samego dnia od 00:00 do 24:00. Zegarek pokazuje tylko fragmenty snu w ciągu dnia. Jeśli śpisz przed godziną 00:00, możesz to sprawdzić w aplikacji.
Czy to pomaga?
Tak
Nie