Redmi Watch 5 Lite 具有設置每日目標的功能,包括每日步數、卡路里、運動和有效站立。您可以設定這些每日目標並查看它們的統計數據。
供您參考,以下是查看每日統計數據的三種方式:
1. 小部件:在錶盤上向左或向右滑動,可查看相應小部件上的當前卡路里、步數和有效站立數據;
2. 應用清單:按電源鍵進入應用清單,點擊 【統計】應用圖示即可查看;
3. 小米健身APP:當手機連接手錶后,打開小米健身APP,在 【健康】 介面查看。
注意:
如果步數超過每小時 200 步或中高強度活動持續超過 3 分鐘,則考慮有效站立。久坐會給人體帶來健康風險。建議 每天完成 12 次以上的站立活動。