概述

1. Q：Xiaomi 手環 7 Pro有哪些功能？

A：1．手環首次採用超大全彩矩形顯示幕，所有功能在手環顯示幕上的佈局與智能手機類似，文字和圖示佔據更多空間，點擊和滑動更加方便，Xiaomi 手環 7 Pro可以看作是智能手機的便捷擴展；
2．小米手環首款採用金屬色、石墨灰、淺金色，低調優雅，NCVM塗層，輕盈舒適，手感順滑，高光金屬質感；
3．六種經典顏色，您可以優雅低調或張揚活潑 — 一切由您決定。從手腕開始彰顯個性。錶帶配有易於安裝的夾子，非常實用，可最大程度地提高便利性；
4．內置 GNSS 可同步至手機或單獨使用，實現極簡鍛煉 支援北斗、GPS、GLONASS、Galileo 和 QZSS 系統。計算每一步，因為每一步都很重要；
5．內置10個不同強度的跑步課程，通過時間和心率計算，手環可以振動和點亮螢幕來提醒您達到心率和速度目標，確保您獲得最佳鍛煉效果；
6．詳細展示每日心率、運動、睡眠等健康數據，讓健康一目了然，支援與Strava、Apple Health輕鬆同步數據；
7．查看天氣、設置鬧鐘、遠程控制家用智能電器等。只需詢問 Alexa 即可。
 

2. Q：Xiaomi 手環 7 Pro外觀怎麼樣？

A：Xiaomi 手環 7 Pro系列外觀如下：
外形尺寸：44.7×28.8×11mm
重量：約 31g (含錶帶) / 20.5g (不含錶帶)

3. Q：Xiaomi 手環 7 Pro錶帶如何安裝和拆卸？

A：請根據您的手腕周長調整錶帶孔位置，安裝錶帶後，請拉拽錶帶，確保錶帶安裝成功。
取下錶帶：
要取下錶帶，請用手指按下拆卸按鈕，同時用另一只手將錶帶向外拉。
安裝錶帶：
安裝錶帶時，將錶帶凹陷處與手環主體對齊，聽到“哢”的一聲，即表示錶帶安裝成功。
 

4. Q：Xiaomi 手環 7 Pro錶帶是什麼材質的？抗菌嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro共有6條抗菌錶帶（象牙色｜橄欖色｜橙色｜藍色｜黑色｜粉色），親膚、防水、輕便。錶帶採用熱塑性彈性體材質，親膚、防水、輕便。
注意：
兩款矽膠仿皮錶帶（松綠｜月灰）不具備抗菌功效。
 

5. Q：Xiaomi 手環 7 Pro錶帶可以和其他小米手環配合使用嗎？

A：不能。
 

6. Q：Xiaomi 手環 7 Pro中框的NCVM工藝是怎樣的？

A：NCVM表面處理技術，產品表面不導電，表層為絕緣材料，中間層為金屬光澤材料，底面為彩色材料。NCVM表面不導電，使得手環獨立的GNSS（GPS）在接收衛星定位信號時，不會受到干擾和遮罩。
輕薄是手環產品的特點點之一，中框採用的NCVM工藝可以保證手環產品的輕薄度，同時又不失細膩的金屬質感。而且在低溫環境下佩戴也不會感覺寒冷。
 

7. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援指南針嗎？

A：不支援。
 

8. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援尋找手環嗎？

A：不支援。
 

功能與用途

1. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援哪些設備？需要下載哪些APP？

A：首次使用需要連接充電線啟動設備，並使用小米運動健康APP綁定設備。
操作系統：Android 6.0 或更高版本、iOS 12 或更高版本。 
 

2. Q：如何設置Xiaomi 手環 7 Pro的APP？

A：手環應用設置是指您可以設置手環上一級菜單功能的顯示順序，您可以根據個人喜好自定義螢幕上顯示的應用程式。
一級菜單：指手環在主頁上通過上下滑動可以切換的應用，有狀態、設置、心率、血氧、通知等。
小米運動健康APP：設備>>設置>>應用順序管理，拖動可調整應用順序。
 

3. Q：Xiaomi 手環 7 Pro如何設置手環快捷入口？

A：手環快捷入口是指手環首頁左右滑動切換應用；APP可以根據使用偏好，自行增加、刪除手環快捷入口數量或修改排序。
小米運動健康應用程式：設備>>系統>>排序應用程式，按住排序按鈕重新排列專案或將其拖動到底部以隱藏應用程式。
 

4. Q：Xiaomi 手環 7 Pro怎麼充電？能和其他手環適配器相容嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro電池容量為235mAh，充電時間約1小時，標配專用磁吸充電座，不相容其他小米手環充電器。
充電不需要拆開錶帶，只需將錶帶兩端有金屬觸點的部位連接到專用充電座上即可。再將充電線連接到有電壓的充電器上，然後將充電線連接到電壓為5V，輸出電流為250mAh以上的標準USB充電頭。
注意事項：
1. 充電時請確保充電觸點清潔、乾燥，檢查充電扣與充電器是否接觸良好。
2. 若手環長時間未使用，再次充電時需要等待一段時間才會顯示充電畫面。
3. 手環充電時，您可以查看當前時間、接收來電提醒和應用通知。
4. 建議使用3C認證的充電頭進行充電。
 

5. Q：如何查看Xiaomi 手環 7 Pro的充電狀態？

A：手環插入充電座後會顯示充電圖示、當前時間及具體百分比，充滿電後手環會振動提醒，電量顯示100%。
注意：
如果此頁面沒有充電圖示，則需要檢查手環固件版本並升級到最新版本。
 

6. Q：Xiaomi 手環 7 Pro如何開機、關機、重啟、恢復出廠設置？

A：1. 開機/關機：手環電量過低時會自動關機，支援手動關機，低電關機狀態，再次充電，電量達到開機狀態時手環會自動開機（約3分鐘）；
2. 重啟/恢復出廠設置：在手環的“設置”中選擇重啟或恢復出廠設置，綁定連接狀態，在APP中解綁也可以恢復出廠設置。
注意：
關機後，需要連接充電線才能再次開機。未綁定狀態，10分鐘後手環將自動關機。
 

7. Q：Xiaomi 手環 7 Pro的正確佩戴方式是怎樣的？

A：1. 將手環佩戴至距手腕骨一指左右處，鬆緊調整手環帶至舒適位置，確保心率感測器能正常採集數據；
2．為使心率感測器達到最佳測量效果，手環背部需與皮膚緊密接觸。正確佩戴手環，不要過緊也不要過松，留出皮膚呼吸的空間。運動時可適當收緊手環綁帶，運動後可適當調整。
 

8. Q：Xiaomi 手環 7 Pro如何測量和查看心率？

A：Xiaomi 手環 7 Pro切換到心率APP後，如果開啟了全天心率檢測，點擊心率圖示即可直接查看心率數據。進入心率APP後，將手臂平放，測量心率時會有動畫效果，測量完成後會顯示心率數值，上滑即可查看當前心率區間。
心率數據也可以在APP中查看，查看方式如下：
小米運動健康APP>>健康>>心率>>可查看全天心率曲線圖，以及最高心率、最低心率、靜息心率、高低心率等。
注意：
佩戴方式不標準將影響心率信號的測量。
 

9. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援自動檢測心率嗎？

A：是的，可以通過小米運動健康APP設置，開啟自動心率檢測後會全天檢測心率，會明顯減少手環的續航時間。開啟心臟健康監測模式，手環會自動即時測量心率，同時會明顯減少手環的續航時間。
設置路徑：
小米運動健康APP：設備>>健康監測>>心率>>連續>>頻率。
 

10. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援心率報警嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro支援心率報警，當心率達到Alert值，且近10分鐘內沒有明顯活動時，手環會振動提醒。
設置方法如下：
小米運動健康APP：設備>>健康監測>>心率>>心率警報>>警報值。
 

11. Q：如何下載/刪除Xiaomi 手環 7 Pro上的手環顯示？

A：當手環與手機連接後，您可以通過小米運動健康APP下載新的手環顯示內容。
1. 小米運動健康APP：設備線上>>手環顯示，下載導入後即可使用。
2. 如何刪除手環顯示：
手環：手環>>設置>>手環顯示>>進入手環顯示編輯頁面...長按確認修改
APP：設備>>線上>>手環顯示>>點擊要刪除的頻帶顯示-刪除
注意：
內置的手環顯示不支援刪除。
 

12. Q：如何更改Xiaomi 手環 7 Pro手環顯示？

A：手環內置系統手環顯示幕，更多手環顯示幕可在小米運動健康APP中下載使用，手環顯示幕可在手環和APP中更換，線上手環顯示幕分為動態手環顯示幕。
1. 可以在手環上更改手環顯示。
您可以在手環-設置-手環顯示中選擇自己喜歡的手環顯示，然後點擊螢幕確認，即可完成手環顯示的更換；
您可以在手環顯示頁面長按，進入預覽模式，上下滑動選擇自己喜歡的手環顯示預覽圖，點擊預覽圖可以更換當前的手環顯示。
2. 要更改應用程式上的頻帶顯示：您可以長按頻帶顯示頁面進入預覽模式。
小米運動健康APP：設備-線上-腕帶顯示，進入腕帶顯示，下載同步，即可完成腕帶顯示替換。
 

13. Q：Xiaomi 手環 7 Pro怎麼查看PAI？

A：Xiaomi 手環 7 Pro不支援PAI。
 

14. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援睡眠監測嗎？

A：手環支援高精度睡眠監測，開啟後可以追蹤睡眠快速眼動（REM）階段分佈，但設備續航時間會嚴重縮短。（需在APP中查看睡眠分期）
對於大於等於3小時的長時間睡眠，設備會根據已有數據顯示該段內的平均心率和平均血氧飽和度，對於少於3小時的睡眠，僅顯示入睡和醒來的時間。
如果睡眠品質很差的話，睡眠時手腕運動過多可能會導致睡眠心率測量出現偏差，血氧測量失敗。
睡眠記錄查看方法：手環與手機連接同步數據後，可以在App中點擊睡眠，查看歷史睡眠數據，包括日、周、月；睡眠分佈，包括睡眠總時長、睡眠品質、睡眠分佈、平均心率。
注意：
手環處於比較安靜的狀態，有和睡眠差不多幅度的動作，可能會導致感測器對睡眠狀態的判斷，從而導致入睡時間出現誤差。比如看電視、躺在床上玩手機、看書的時候，都存在睡眠誤測，可能是因為動作幅度和頻率比較小，場景更像睡眠。
 

15. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援來電通知嗎？

A：支援，當連接手機時，手環會振動提醒，手機有來電時顯示來電號碼或姓名。
有電話來電時，可以點擊手環螢幕上的紅色電話圖示拒接電話，點擊靜音圖示將通話靜音，不支援接聽電話。
開啟方法：
打開APP：設備>>APP通知>>手機。
 

16. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援壓力檢測嗎？

A：是的，您可以手動測量壓力，也可以開啟全天自動檢測壓力。
1. 手動測量方式：您可以在手環壓力詳情頁測量當前壓力值，測量成功則顯示當前壓力值，測量失敗則顯示“測量失敗”。為確保測量成功，請正確佩戴手環，測量過程中保持靜止。
2. 在APP心率檢測頁面開啟壓力檢測後，手環會自動測量您安靜狀態下的身體壓力，開啟壓力檢測需要開啟全天心率檢測功能。
打開壓力檢測的路徑：小米運動APP-健康監測-壓力-設置
3. 觀看方法
手環壓力測量頁面有測量數據時，向上滑動可以查看壓力狀態。
小米運動健康APP可以查看壓力檢測的歷史記錄。
壓力：這裏的壓力特指精神壓力，不包括高強度運動導致的身體壓力。
注意：
1. 請正確佩戴設備，測量時保持安靜，以確保壓力監測過程中心率監測數據正常；
2. 劇烈運動或者中高強度活動頻繁時，對壓力數據評估的準確性會產生一定影響；
3. 本手環並非醫療設備，測試結果及建議僅供參考。
 

17. Q：如何使用Xiaomi 手環 7 Pro女性健康監測？

A：女性健康追蹤需要在APP中設置，設置完成後可以在手環的女性健康頁面查看自己當前的月經情況，並會有短信提示您下次月經的具體時間。
開啟方式：女性健康初始設置可在小米運動健康APP>>女性健康頁面進行設置，需要選擇你的經期長度，生理期長度，開啟生理期智能預測，設置完成後會跳轉到詳情頁，在詳情頁可以查看你選擇的經期狀態，並保存。
生理智能預測：根據女性月經週期長短、月經開始日期、結束日期等個人數據，可以預測女性整個生理週期，完整生理週期預測包括：經期預測、易孕預測、排卵日預測，幫助女性瞭解身體狀況，規律生理期，呵護健康。長期連續完整的經期記錄，有助於提高生理期預測的準確性。
點擊調整生理週期，可以選擇疼痛程度，血量情況和心情。點擊通知提醒，開啟經期提醒。
 

18. Q：Xiaomi 手環 7 Pro的呼吸訓練功能如何使用？

A：呼吸訓練有助於調節心率，改善壓力，放鬆舒緩，經常進行深呼吸有助於健康。
1. 打開手環上的呼吸訓練APP，選擇訓練時長（1-5分鐘）；
2. 請保持靜止，然後點擊開始訓練；
3. 手環螢幕會顯示呼氣或吸氣的引導動畫，訓練頁面下方的進度條會顯示所需的總時間；
4. 訓練完成後會顯示呼吸次數及心率變化區間。
 

19. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援省電模式嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro沒有專門的省電模式開關，但是通過關閉自動心率檢測，或者修改心率檢測頻率，以及降低手環顯示幕亮度等方式，可以達到省電的效果，增加續航時間。
設置方法：小米運動健康APP>>設備>>健康監測>>心率>>連續監測->關閉或編輯。
 

20. Q：Xiaomi 手環 7 Pro開啟哪些功能會導致手環耗電快？

A：睡眠呼吸品質檢測功能、開啟心臟健康監測模式（此時即時進行心率檢測）、運動時開啟螢幕常亮模式、頻繁消息提醒及亮屏、開啟全天自動壓力監測、頻繁使用血氧檢測，這些功能的使用可能會導致手環的續航時間變短。
 

21. Q：如何在Xiaomi 手環 7 Pro上查看天氣？

A：Xiaomi 手環 7 Pro點亮螢幕後點擊天氣APP可以查看當前天氣，其中顯示：天氣圖標、當前溫度、全天溫度、空氣品質、所在位置、以及未來最多4天的天氣。
點擊手環介面上方城市位置圖示，可切換至其他地區（支援在APP中手動添加最多 5 個城市），並開啟天氣預警，當手環收到天氣預警通知時，會收到推送。
小米運動健康應用程式：設備>>系統>>排序應用程式>>天氣更新、位置、選擇位置（自動位置或手動選擇城市）。
注意：
使用手環查看即時天氣需要保持手機與手環連接，若手環未連接手機，天氣將顯示手機上次連接時同步的資訊。
 

22. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援運動通知嗎？

A：可以，點擊手環運動功能，選擇運動，點擊底部圖示進入設置。你可以根據自己的需求設置運動時是否開啟自動暫停、心率提醒、速度提醒、距離提醒。開啟提醒時，當達到設定值時手環會震動，開啟自動暫停時，當手環檢測到靜止狀態時，會自動暫停。
注意：
如果你在小米運動健康APP中開啟了運動，你也可以在APP的運動頁面設置運動提醒。
小米運動健康APP：APP>>運動>>選擇模式>>設置。
 

23. Q：Xiaomi 手環 7 Pro拍照功能怎麼使用？

A：手環拍照功能是允許您通過手環控制手機拍照，該功能需要手環與手機連接狀態下使用。
使用此功能前，需要先在APP中配對，配對方法如下：
iOS手機：綁定設備後，系統彈出配對彈框，點擊允許配對；
Android設備：系統>>排序應用程式>>相機>>藍牙配對（取消配對）。
配對完成後，打開手機上的相機應用程式，按下手環上的拍照按鈕，即可與手環一起拍照。
 

24. Q：Xiaomi 手環 7 Pro如何設置和使用免打擾模式？

A：當手環處於免打擾模式時，您可以接收資訊但不再振動和點亮螢幕來提醒您，例如來電通知、短信提醒、App通知提醒、郵件提醒、關懷通知。
設置：Xiaomi 手環 7 Pro>>設置>>DND
1. 選擇“關閉DND”以禁用“請勿打擾”模式；
2. 選擇“自動開機”，當您佩戴手環入睡後，自動開啟免打擾模式；
3. 選擇“自定義”，當到達預定時間時，免打擾模式將生效；
4. 可以選擇保持 DND 開啟。
 

25. Q：Xiaomi 手環 7 Pro如何查看當天步數、卡路里、站立活動/中高強度活動時間？

A：有兩種查看方式：
1. 點擊手環，上下滑動找到活力指示燈，點進去可以顯示當日運動的步數、卡路里（kcal）、站立活動/中強度活動小時數；
2. APP查看：當手機連接手環後，數據會同步到小米運動健康APP健康頁面查看。
 

26. Q：如何查看Xiaomi 手環 7 Pro的通知消息？

A：收到通知時手環會震動提示，並自動展示通知內容。如果收到通知後沒有立即查看，可以在錶盤頁滑動到通知入口查看歷史通知。
刪除或清除通知：手環最多可以保存10條最近的通知，超過此限制，每收到一條新通知都會自動刪除最舊的一條。
如果通知內容超出一屏，可以繼續滑動查看：
1. 在第一個通知頁向下滑動，進入清除頁面，點擊可刪除所有通知；
2. 在通知列表中，向上滑動查看消息，滑動到底部選擇清除所有通知。
 

27. Q：Xiaomi 手環 7 Pro鬧鐘怎麼使用？

A：手環鬧鐘APP中可以設置、編輯、添加、刪除鬧鐘，最多可以設置10個鬧鐘，可選擇只設置一次、週一至周日單日或多日設置。點擊手環側邊欄時間按鈕，可以選擇編輯設置的鬧鐘，支援創建、刪除、修改鬧鐘時間。
Xiaomi 手環 7 Pro可自動同步MIUI系統手機鬧鐘，並且在連接狀態下關閉其中一個設備時，另一個設備也會關閉。
 

28. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援控制手機播放音樂嗎？

A：不支援。
 

29. Q：如何使用Xiaomi 手環 7 Pro碼錶？

A：進入碼錶，點擊底部開始按鈕開始計時，保留兩位小數，計時過程中螢幕常亮。點擊記錄時間，點擊暫停計時，再點擊 繼續計時，點擊停止計時，點擊“x”返回暫停介面，點擊“√”確認碼錶結束。打卡次數最高為20次。
 

30. Q：如何使用Xiaomi 手環 7 Pro的倒計時功能？

A：進入手環倒計時功能，選擇倒計時時間，點擊底部按鈕開始倒計時，點擊暫停倒計時，點擊 繼續倒計時，點擊停止倒計時，點擊“x”返回暫停介面，點擊“√”退出倒計時。
 

31. Q：如何設置Xiaomi 手環 7 Pro的螢幕亮度？

A：如何設置手環的亮度：點擊手環>>設置>>亮度，共有五級亮度可以調節。
Xiaomi 手環 7 Pro支援自動亮度，根據環境亮度變化。
 

32. Q：綁定Xiaomi 手環 7 Pro前可以查看哪些資訊？

A：手環在未綁定狀態下，會進行請綁定和設置，設置有重啟、恢復出廠設置、調節、關於。
在設置裏有重啟、恢復出廠、監管和關於，監管是無線電發射設備型號核准碼（CMIIT ID）資訊，點擊可以查看；關於可以查看固件版本和藍牙地址。
 

33. Q：如何查看Xiaomi 手環 7 Pro的固件版本和藍牙地址？

A：手環>>設置>>關於可以查看固件及藍牙地址。
手環連接狀態，小米運動健康APP可以查看，查看路徑：APP>>設備>>關於。
 

34. Q：如何使用Xiaomi 手環 7 Pro查找手機？

A：Xiaomi 手環 7 Pro支援查找手機，使用該功能需要手環與手機保持連接。
操作方法：設備>>系統>>排序應用>>更多>>查找手機，點擊後手環顯示正在響鈴，此時手機會響鈴，手環點擊響鈴圖示可以關閉響鈴。
 

35. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援抬起喚醒嗎？

A：是的，向左滑動螢幕即可開啟抬起喚醒。
 

36. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援設置解鎖密碼嗎？

A：可以。在小米運動健康APP中：設備>>安全>>PIN碼，輸入6位密碼。
 

37. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援久坐提醒通知嗎？

A：是的，當手環檢測到60分鐘不活動時，會振動提醒您。
當手環檢測到 60 分鐘不活動時，它就會振動。
注：
60分鐘內未產生步數會彈出提醒。（步數需大於10才可記錄，因此60分鐘內步數不足10步會彈出久坐提醒）
設置方法：小米運動健康APP>>健康監測>>站立>>開關機>>設置時間段
 

38. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援手機日程同步嗎？

A：可以，小米運動健康APP>>設備>>日程同步，打開後，手機日曆上的日程就會同步到手環上。
注意：
目前僅確認小米手機及IOS機型支援日程安排APP。
 

39. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援解鎖手機嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro支援解鎖手機，解鎖手機需要在小米運動健康APP中開啟。
設置方法如下：小米運動健康APP>>設備>>安全>>PIN碼>>設置PIN碼。
點擊設置手環解鎖，手環介面顯示是否允許手機綁定，點擊“√”表示綁定成功。
解除綁定：您需要在手機系統設置中關閉藍牙設備解鎖功能。
設置>>密碼和安全>>使用藍牙設備解鎖。
注意：
目前手環解鎖支援基於Android 6.0及以上版本的MIUI。
 

40. Q：Xiaomi 手環 7 Pro的設置裏有哪些功能？

A：手環在設置頁面提供了線上、亮度、振動、免打擾、活動檢測、PIN碼、關於等功能。
 

41. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援調整通知亮度嗎？

A：支援。
 

42. Q：Xiaomi 手環 7 Pro如何喚醒螢幕？

A：點擊螢幕，抬起即可喚醒螢幕。
輕觸螢幕：當螢幕關閉時，輕觸螢幕可點亮螢幕。
抬起喚醒：可在主介面向左滑動打開/關閉，或在設置>>顯示和亮度中設置開啟/關閉。
 

43. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援哪些通知功能？

A：手環通知包括：來電通知、站立通知、成就通知、手環鬧鐘通知、日程安排、短信通知、其他手機APP通知（消息通知需開啟相應許可權）。
 

44. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援血氧監測嗎？

A：支援。
1. 喚醒手環後，在錶盤介面向上滑動，找到血氧APP，打開血氧飽和度APP，即可手動測量血氧飽和度；
2. 測量結束後，手環上將顯示本次測量的結果。
注意：
1. 將手環佩戴緊致，螢幕朝上，保持靜止；
2. 測量過程當量過大時會有提示，請根據提示正確操作；
3. 測量過程中，來電、鬧鐘等警報將會中斷測量；
4. 測量結果僅供參考，不作為醫療診斷的依據。
 

45. Q：Xiaomi 手環 7 Pro完成一次血氧飽和度測量需要多長時間？

A：大約25至50秒。
 

46. Q：Xiaomi 手環 7 Pro測量血氧飽和度時，腕帶下部感測器燈有何變化？

A：紅燈和綠燈都會亮。
 

47. Q：運動時Xiaomi 手環 7 Pro可以測血氧飽和度嗎？

A：運動時無法測量血氧。
 

48. Q：Xiaomi 手環 7 Pro顯示幕可以顯示血氧飽和度嗎？

A： 可以，參考自定義Band顯示功能。（組件Band顯示支援自定義參數項）
 

49. Q：血氧飽和度和年齡有關系嗎？

A：血氧飽和度與年齡無關。
 

50. Q：血氧飽和度值有危險時，Xiaomi 手環 7 Pro是否會有血氧異常報警？

A：目前不支援此功能。SpO₂ 功能不用於診斷、預防、監測、預測、預後任何疾病、研究生理過程或任何其他醫療目的。所有數據和追蹤僅供健康和個人參考。如果您感到不適，請依靠專業醫療設備或諮詢醫生尋求幫助。
 

51. Q：Xiaomi 手環 7 Pro和手機斷開連接的情況下可以測血氧飽和度嗎？

A：可以，斷開連接狀態下也可以測量血氧，手環會顯示最後一次測量記錄；當測量結束後，可以連接APP將血氧值同步到APP上。
 

55. Q：如何查看Xiaomi 手環 7 Pro血氧測量記錄？

A：手環上可以查看最後一次血氧飽和度測量的記錄，歷史記錄及詳細資訊需要同步到APP中才能查看。
設置方法：小米運動健康APP>>健康>>血氧。
 

56. Q：血氧飽和度測試會對人體造成傷害嗎？

A：該設備採用光學感測器測量血氧飽和度，不會對人體造成傷害。
 

57. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援血氧數據導出嗎？

A：您可以通過同步數據到APP來查看歷史記錄，但暫不支援數據導出功能。
 

58. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援心率異常通知嗎？

A：是的。它支援高心率警報和低心率警報。
 

59. Q：Xiaomi 手環 7 Pro如何校準時間？支援24小時制嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro在連接APP的時候會自動同步手機上的時間。
 

60. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援自動運動監測嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro支援自動運動監測。
設置方法：手環>>設置>>檢測活動>>開啟/關閉。
 

61. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援手電筒嗎？

A：小米手環 7 Pro支援手電筒。
 

應用程式連接和使用相關

1. Q：Xiaomi 手環 7 Pro如何與手機配對、解除配對？

A：Xiaomi 手環 7 Pro支援小米運動健康APP綁定，綁定後需要將APP後臺鎖定，避免被系統關閉與手機斷開連接，影響手環的正常使用。
打開小米運動健康APP，登錄小米帳號，按照彈框打開APP相關許可權。點擊設備>>添加新設備>>手環>>將手機和手環貼在一起搜索綁定，搜索到手環後手環會顯示對勾鍵，點擊對勾鍵確認綁定。
取消配對：手環與手機連接狀態下，打開小米運動健康APP>>設備>>解除配對，點擊“解除配對”即可解除配對。解除配對後，手環將恢復出廠設置。
注意：
1. 如果在添加設備過程中找不到手環，或者使用過程中無法連接手環，請嘗試在待綁定手環頁面上下滑動，在系統操作介面選擇恢復出廠設置，然後重新添加綁定的設備。
2. 手環未綁定時，螢幕會顯示“請先綁定”，需要綁定後才能使用手環功能。滑動後會顯示“監管”為無線電發射設備型號核准代碼（CMIIT ID）資訊，點擊即可查看。
 

2. Q：Xiaomi 手環 7 Pro如何設置App通知？

A：手環支援App通知，如果您想接收手機App的通知，如短信，來電通知等，需要在App中開啟App消息通知。
開啟方式：
小米運動健康APP：設備>>應用程式通知>>選擇哪些應用程式可以發送通知
注意：對於應用內開啟通知消息的應用，需要同時開啟手機的通知許可權。
 

3. Q：使用Xiaomi 手環 7 Pro時，手機藍牙需要一直打開嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro在使用時：計步、睡眠監測、心率/壓力/血氧檢測、鬧鐘等功能不需要一直打開藍牙，只需要在運動的時候佩戴手環，運動結束後連接手環和手機即可同步數據；當想要實現：來電通知、App通知、查找手機等功能因為手機需要一直和手環通信，所以需要打開手機藍牙，保持手環和手機的連接狀態。
 

常見問題解答

1. Q：Xiaomi 手環 7 Pro數據獨立可以保存多久

A：Xiaomi 手環 7 Pro最多可以保存約10條運動記錄，已同步到App的數據會自動上傳到雲端保存。如果換了新手機，可以在新手機上使用之前的小米帳號綁定手環，將之前的雲端數據同步到新手機上。
注意：
保存的條數會隨著運動記錄的大小而變化，以實際情況為准。
 

2. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援螢幕關閉功能嗎？支援自定義螢幕關閉時間嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro默認開啟息屏保護套，支援關閉息屏保護套。
手環可以自定義螢幕關閉時間。
設置方法：手環>>設置>>亮度>>鎖屏>>休眠。
 

3. Q：Xiaomi 手環 7 Pro恢復出廠設置會清除哪些數據？

A：Xiaomi 手環 7 Pro：恢復出廠設置會清除手環所有數據（但帳戶端已同步到App的數據會保留在雲端）。
 

4. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援連接心率帶嗎？

A：不支援。
 

5. Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援Alexa語音助手嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro內置Alexa語音助手。
 

6. Q：Xiaomi 手環 7 Pro還有哪些常見問題？

A：具體如下：

模組	問題	解決方案
配對和連接	iOS舊版本可綁定Xiaomi 手環 7 Pro	升級APP最新版本
	藍牙佔用螢幕通知	升級最新版本固件
數據同步	同步緩慢	升級最新版本固件
全球定位系統	異常路線	影響GPS的因素有很多，例如高大的建築、複雜的地形、複雜的電氣環境以及惡劣的氣象條件例如沙塵暴、暴雨等惡劣天氣。
	超過10公里將失去部分後面的軌道	升級最新版本固件
卡路里	高卡路里	總熱量包括靜態熱量和動態熱量
睡眠血氧測定	睡眠缺氧	佩戴狀態、皮膚特徵、環境等因素均可能影響測試的準確性，甚至測量失敗。睡眠時，因睡姿不同，設備傾斜，可能導致假性低氧出現。本產品非醫療器械，結果僅供參考。
手環顯示	手環顯示下載速度很慢	有些手環顯示較大，下載時間較長，請耐心等待
	手環顯示過大影響下載次數	手環記憶體有限，只能下載部分手環顯示以供使用
電池壽命	電池壽命短	開啟AOD後，普通型號可持續3.2天，重型型號可持續2.63天
消息推送	斷開連接後將所有消息推送至後方	升級最新版本固件
抬起喚醒	抬起喚醒可能不會持續亮起	持續抬腕可能會被識別為某種動作，不是正常的抬腕過程，建議抬腕後1S以上再休息螢幕
	智能喚醒指示燈可能不會亮起	需要識別準確的人體運動

 

7. Q：Xiaomi 手環 7 Pro在地下車庫等位置無法定位怎麼辦？

A：你好，GPS定位是靠搜星能力的，在地下倉庫裏很多時候搜不到星，導致無法定位是正常情況。建議去空曠的地方定位，或者用聯通手機定位（將手環連接到能通過手機GPS正常定位的手機上）。
注意：
1. 影響搜星的常見因素有：密集樓宇之間、隧道內、地下停車場、高架橋下、陰雨天氣等；
2. 當沒有GPS信號時，手環不會顯示運動軌跡，比如跑了一公里後進入室內或者地下車庫，GPS信號丟失。
 

8. Q：Xiaomi 手環 7 Pro震動、哢噠聲正常嗎？

A：本產品支援錶帶快速更換，需要快拆按鈕活動才能實現錶帶的拆卸和更換；在錶帶晃動或電機振動時，快拆按鈕偶爾發出哢噠聲屬於正常現象，為保證快拆錶帶更好的手感，請放心佩戴和正常使用。
 

9.Q：Xiaomi 手環 7 Pro螢幕可以顯示多少個字？

A：Xiaomi 手環 7 Pro最多只能顯示一屏資訊內容。
 

10.Q：Xiaomi 手環 7 Pro的錶盤顯示在哪里，如何自定義？

A：Xiaomi 手環 7 Pro的錶帶顯示為預置錶帶顯示，可以在APP--設備-線上-錶帶顯示--本地中查看。
在錶盤顯示中，長按錶盤顯示介面進入錶盤顯示替換，上下滑動右側小點位置可更換錶盤顯示，在組件錶盤顯示中，點擊錶盤顯示介面設置按鈕可進入自定義參數顯示，支援更換錶盤顯示右下角的參數。
 

11.Q：Xiaomi 手環 7 Pro如何開啟靜屏顯示以及可以更改靜屏樣式嗎？

A：在手環>>設置>>亮度>>開啟顯示幕。
可以更換手環顯示對應的休眠屏，具體休眠屏樣式在APP--設備-線上--手環顯示--線上連接手環後
點擊“錶盤顯示”可以查看各個錶盤顯示的其餘螢幕樣式。
注意：
AOD全天開啟時，典型模型可持續3.2天，重型模型可持續2.63天。
 

12.Q：Xiaomi 手環 7 Pro支援藍牙斷開提醒嗎？

A：不會，Xiaomi 手環 7 Pro快捷介面會顯示手環已連接與未連接狀態。
 

13.Q：Xiaomi 手環 7 Pro錶帶顯示幕上方中間的小圖示代表什麼意思？

A：Xiaomi 手環 7 Pro手環顯示幕上方的小圖示可以顯示手環狀態參數，排列順序如下。
1.月亮：表示“請勿打擾”模式已開啟；
2.音樂符號：表示手機正在播放音樂。
 

14.Q：Xiaomi 手環 7 Pro手環顯示資訊可以顯示多少個字元？

A：更新固件版本至1.2.50及以上版本。最新版本固件支援單條消息接入2屏字元消息提醒，更多內容需在手機端接入。
 

15.Q：Xiaomi 手環 7 Pro螢幕有暗點/凸點/髒點嗎？

A：請確認異常螢幕是否在螢幕外表面有髒汙，若擦拭後異常斑點仍無法消除，且異常斑點在螢幕內側，請進行售後檢測。
 

16.Q：Xiaomi 手環 7 Pro藍牙頻繁斷線怎麼解決？

A：如果藍牙連接經常斷開，請按照以下步驟檢查：
1. 檢查手環及APP是否已升級至最新版本；
2. 將小米運動健康應用程式鎖定在Android手機的多任務窗口中，以避免在後臺關閉該應用程式。（以小米手機為例：手機-設置-應用-管理應用，找到小米運動健康APP，開啟自啟動，開啟鎖屏顯示進行許可權管理）；
3. APP後臺鎖定後問題依然存在（APP成功後臺鎖定後，再次點擊APP應該會直接到上次退出介面，如果重新進入APP首頁，則說明APP已經後臺清理過），提交用戶回饋。
注意：
由於手機及系統不同，詳細操作步驟請參考小米運動健康APP頁面後臺運行許可權指南。
 

17.Q：Xiaomi 手環 7 Pro運動時不提示消息，如何解決？

A：Xiaomi 手環 7 Pro不支援運動時消息提醒。
 

18.Q：如何隱藏Xiaomi 手環 7 Pro APP？

A：Xiaomi 手環 7 Pro暫時不支援該功能，我們正在評估後續優化完善。
 

故障排除

1.Q：Xiaomi 手環 7 Pro佩戴會過敏嗎？

A：Xiaomi 手環 7 Pro標配的是專業健康抗菌材質的手環錶帶，符合國標GB/T 26572規定的限值要求。由於個體差異，可能會有少部分人對特定材質出現不適反應，出現疑似過敏症狀。
1.穿著過緊，不透氣，反復揉按後出現脫痕導致紅腫、瘙癢；
2.花灑佩戴後長期未清洗，殘留物堆積導致疑似過敏症狀。
如有嚴重過敏情況，建議停止佩戴並及時就醫。
若僅有輕微紅腫、瘙癢感，建議按照以下佩戴指引進行：運動時，手環佩戴不宜過松或過緊，確保手環不會在手腕上上下滑動；日常使用時，略微放鬆手環，確保肌膚透氣的舒適體驗。長時間連續佩戴後請將手環取下，讓手腕休息半小時左右。運動後請洗淨並擦幹手臂及手環帶上的汗水，清潔乾燥後再佩戴。
 

2.Q：Xiaomi 手環 7 Pro紅外心率什麼時候開啟？

A：1. Xiaomi 手環 7 Pro的PPG感測器採用綠光和紅外光檢測，晚上佩戴入睡時，手環會在自動心率檢測模式下自動啟動紅外感測器測量心率，而無需綠光；
2. 若開啟輔助睡眠或壓力監測，紅外心率感測器將不會啟用，夜間睡眠依然會有綠燈顯示。
 

3.Q：Xiaomi 手環 7 Pro提示“連接App重新升級”怎麼辦？

A：Xiaomi 手環 7 Pro在升級過程中，若連接斷開（丟失），手環會顯示“連接App重新升級”。
有兩種方法可以做到這一點：
1. 打開小米運動健康APP，APP會自動搜索手環連接，連接成功後，手環會重新升級，直至升級成功（成功後手環會自動重啟）；
2. 由於目前無法直接重置手環，您可以申請售後服務。
 

4.Q：Xiaomi 手環 7 Pro升級速度慢或者升級時間異常長怎麼辦？

A：如果手環升級特別慢，App顯示傳輸完成後還需要等待很長時間設備重啟，請做以下檢查或操作：
1. 一般情況下升級所需時間與版本下載、藍牙傳輸速率有關，一般安卓升級約15分鐘，iOS升級約20分鐘，請耐心等待；
2. 檢查穿戴設備電量是否充足，剩餘電量會影響穿戴設備升級速度，升級時請確保穿戴設備電量在20%以上；即可將手環接入電源後再升級；
3. 檢查網路狀態環境是否良好，升級所需時間與網路狀態密切相關，請確保網路環境（請確保網路環境（/4G/5G，WLAN）良好；
4. 檢查手機系統版本，建議Android用戶先將手機系統升級到Android 6.0以上版本再嘗試升級手環。
升級過程中請勿頻繁操作手環和App，升級過程中頻繁操作手環或者App可能會導致系統需要更長的時間才能完成手環的升級。
 

5.Q：Xiaomi 手環 7 Pro首次無法開機怎麼辦？

A：如果手環無法開機，可能是因為手環電量不足，處於關機狀態。
注意：
手環首次使用時需要連接充電線才能開機。
 

6.Q：Xiaomi 手環 7 Pro無法充電或者充不滿電怎麼辦？

A：請按照如下方法排除故障：
1. 建議使用標配的充電線進行充電；
2. 若使用移動電源充電，需要更換標準USB適配器進行充電；
3. 檢查手環本體的金屬觸點與充電線的金屬觸點是否有污漬，可以嘗試用紙巾等擦拭，確保手環本體與充電線沒有接觸不良的情況；
4. 充電適配器是否正常，嘗試更換另外一個適配器連接帶充電線進行充電；
5. 如果有多餘的充電線（或同頻段的充電線）請嘗試更換一根充電線試試；
6. 嘗試在10℃或以上的溫度下充電；
7.若長時間充電無反應，可申請售後檢測；
8. Xiaomi 手環 7 Pro充電時間約為1小時，當未充滿電時，請檢查充電時間，確認是否因為充電時間短導致未充滿電。
注意：
充電時請檢查手環環境溫度是否過低或者過高，過高或者過低系統會禁止充電，待溫度恢復正常後會自動恢復充電功能。
 

7.Q：Xiaomi 手環 7 Pro無法獲取音樂怎麼辦？

A：請按照下列方法檢查：
1. 檢查APP是否獲取到通知許可權，以及APP的通知許可權是否打開。檢查APP是否正確打開了通知讀取許可權（通知許可權）；如果是小米手機最新系統，需要打開許可權：設置-隱私-許可權管理-選擇小米運動健康APP，嘗試關閉後重新打開；
2. 請檢查音樂播放器是否打開，以及APP是否與手環連接；
3. 如果某個音樂播放器無法控制，但是手機上其他播放器可以控制，建議卸載該播放器後重新安裝嘗試。
 

8.Q：Xiaomi 手環 7 Pro為什麼沒有心率監測記錄？

A：請按照下列方法檢查：
1. 首先檢查手環背面接觸皮膚的時候是否有綠燈閃爍，如果有綠燈閃爍則表示手環心率監測功能正常；
2. 請按照正確方式佩戴，手環不宜過松，調整佩戴方式後重新進入手環心率功能進行檢查；
3. 皮膚過於乾燥、皮膚疤痕都會影響心率測量；冬季氣溫過低也會影響心率測量；
4. 若沒有以上問題，您可以重啟手環，更換手臂佩戴後再嘗試測量。
 

9.Q：Xiaomi 手環 7 Pro耗電快，續航時間短怎麼辦？

A：請按如下方法檢查（打開AOD休眠螢幕顯示，普通機型續航時間為3.2天，重型機型續航時間為2.63天）：
1. 充電約需1小時，請先確保電量充滿；
2. 檢查睡眠呼吸品質監測功能是否開啟，該功能會嚴重影響手環的使用範圍，建議關閉該功能後檢查使用情況；
3. 檢查心臟健康監測功能、全天候壓力檢測、自動運動檢測功能是否開啟，這些功能的開啟也會影響手環的續航能力，可以關閉後再進行觀察使用；
4.若未開啟快速耗電功能，依然存在快速耗電問題，請在App內提交用戶回饋。
 

10.Q：配對時搜索不到Xiaomi 手環 7 Pro藍牙地址怎麼辦？

A：可能是在手機配對過程中，手環藍牙已經被別的手機綁定過；或者之前綁定過手環，但在手機中沒有清除綁定關係。
排除故障的步驟如下：
1. 重啟App，關閉手機藍牙重新打開，重新添加設備；
2. 查看手機系統藍牙列表中是否有該手環的藍牙地址，如果有則刪除配對資訊然後重新掃描添加設備；
3. 在手環“請先綁定”提示頁，滑動進入設置頁，將手環設置恢復出廠設置後重新掃描添加設備；
4. 重啟手環和手機，然後用另一部手機嘗試。
 

11.Q：Xiaomi 手環 7 Pro配對手機時提示設備已被其他帳號或APP綁定怎麼辦？

A： 如果App搜索到手環，發現設備已經綁定，還有一種可能的情況是App搜索到的是別人的手環，而不是你自己的。
當App搜索到還未初始化過的手環時，手環會震動並顯示“是否允許綁定？”的提示。所以如果有提示但是手環沒反應，說明App沒有搜索到設備，需要重新在App中搜索手環。
排除故障的步驟如下：
1. 若首次使用手環，請檢查手環是否待綁定，提示“請先綁定”；
2. 若手環沒有提示，則表示手環沒有連接到您自己的設備，請檢查周圍是否有其他手環設備；
3. 手環正常振動並出現提示後，點擊√進行綁定。綁定成功後，小米運動健康APP會顯示手環添加成功，並在手環首頁顯示手環。
 

12.Q：Xiaomi 手環 7 Pro黑色錶帶為什麼容易進灰？

A：Xiaomi 手環 7 Pro在佩戴使用過程中難免會接觸到灰塵，其實是否容易吸附灰塵和顏色沒什麼關係，只不過黑色錶帶吸附異物後可能對比度更強，更容易被眼睛看到。
 

13.Q：晚上不戴，看到Xiaomi 手環 7 Pro紅燈閃，怎麼辦？

A：1. Xiaomi 手環 7 Pro開啟高精度睡眠監測，入睡後會自動測量血氧，手環紅燈閃爍。若沒有佩戴設備發現紅燈閃爍，則可能是佩戴檢測功能誤測；Xiaomi 手環 7 Pro採用紅外+綠光+紅光高精度PPG心率感測器，相比傳統佩戴檢測，檢測精度大幅提升。但當手環放在類似手腕的環境中時，可能會出現誤測。
2. 手環未佩戴放置時，需要注意心率燈後面的物體不要遮擋（常見測量錯誤場景：手環放在包裏、放在床上/桌子上等）。
3. 若睡覺時不佩戴手環，建議關閉高精度睡眠監測，這樣可以大大節省手環電量。
 

14.Q：為什麼開啟睡眠呼吸品質監測後，App裏沒有監測記錄或分數？

A：1. 首先在App中查看睡眠呼吸品質檢測是否開啟，開啟路徑：設備-睡眠-高級監測，點擊開啟；
2. 若睡眠時間過短，有效監測時間過短，將不會顯示睡眠呼吸品質評分或檢測數據（一般夜間睡眠時間在3小時以上）；
3. 佩戴方式不當可能導致睡眠呼吸品質監測失敗，建議佩戴時不要過松，佩戴位置應距腕骨一指處；
4. 手環功率不足可能導致無法監聽，所以需要保持手環功率充足，（建議保持功率在20%以上）；
5. 若無以上原因，請驗證App及固件版本是否為最新；建議重啟手環或者解綁手環後再試。
 

15.Q：Xiaomi 手環 7 Pro iOS綁定失敗/連接失敗？

A：如果Xiaomi 手環 7 Pro與iOS設備綁定失敗，請按照以下方法檢查。
原因1：手機網路連接不正常。
解決方法：請檢查您手機的網路連接情況，若手機Wi-Fi連接斷開，請嘗試重新連接；若Wi-Fi連接正常但仍無法連接，請使用流量。
原因2：設備與手機之間的藍牙連接可能不正常。
解決方法：請嘗試關閉您手機系統的藍牙開關，然後重新打開並點擊“重試”繼續配對過程。
如果以上操作還是沒能解決，請再試一次。
1. 重置腕帶，恢復出廠設置。清除手機系統藍牙列表中該設備的藍牙資訊（若藍牙列表中沒有該設備的藍牙地址，則跳過此步驟）； 
2. 關閉手機系統上的藍牙開關然後重新打開；
3. 打開小米運動健康應用程式並重新添加設備。
 

16.Q：Xiaomi 手環 7 Pro進水/游泳黑屏是怎麼回事？

A：手環開機後，遇水會自動黑屏。
1. 游泳場景下，游泳時螢幕會被識別為覆蓋模式黑屏；
2. 不支援水下及游泳螢幕有水漬後觸摸屏亮屏；
3. 游泳場景下可開啟“抬起喚醒”功能，觸發亮屏，但可能會增加耗電量，減少電池壽命。
 

17.Q：Xiaomi 手環 7 Pro遙控器不能拍照？

A：請確認手環是否已連接，並按照手環螢幕提示打開相關設置。
注意：
受Android許可權限制，部分較新的Android機型暫時無法支援該功能，後續需優化完善。
 

18.Q：Xiaomi 手環 7 Pro更換手機後無法連接？

A：1. 確保之前連接的手機的藍牙已經關閉；
2. 檢查手機藍牙列表綁定資訊是否被清除；
3. 重啟手環並再次嘗試連接；
4. 將手環恢復出廠設置，重新綁定。